|
|
Nejčastější zranění v basketbale
Mocik, Antonín ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Nejčastější zranění v basketbale Cíle: Cílem práce je pomocí dotazníkového šetření zjistit a následně stanovit jaká jsou nejčastější zranění basketbalistů či basketbalistek z různých týmů a různých výkonnostních a věkových kategorií. Zároveň zjistit, jaká jsou nejčastější příčiny a důvody zranění, a jestli následně proběhla rehabilitace. Metody: Veškerá potřebná data ke zpracování bakalářské práce, jsem získal pomocí vytvoření nestandardizovaného anonymního dotazníku a následným vyplněním cílovou skupinou respondentů. Získané data jsem roztřídil a pomocí grafů a tabulek vyhodnotil jednotlivé vybrané ukazatele. Provedl jsem celkové zhodnocení a sepsal výsledky dotazníkového šetření. Výsledky: Výsledky bakalářské práce parafrázuji podle dotazníkového šetření. Z odpovědí respondentů plyne závěr, že nejčastější zranění se objevují na dolních končetinách a to především v oblasti hlezenního a kolenního kloubu. Převážně se jedná o distorze (podvrtnutí) kloubů. Příčinou je dynamičnost a agresivita hry. Přeceněním vlastních sil s nástupem únavy dochází k zhoršení koordinace a hráči jsou vystaveni většímu riziku těchto zranění. Klíčová slova: Zranění, basketbal, kompenzační cvičení, regenerace
|
|
|
Zranění v basketbale a jejich možná prevence
Mocik, Antonín ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Zranění v basketbale a jejich možná prevence Cíle: Cílem mé práce bylo vyhledat zranění, která se v basketbalu objevují a navrhnout prevenci, kterou můžeme eliminovat vznik zranění, nebo zkrátit dobu rekonvalescence. Metody: Rešerše a komparace ze zahraniční a české literatury. Dále jsem dle literatury sepsal a navrhl možnou prevenci. Výsledky: Nejčastějším zraněním jsem shledal zranění dolních končetin, a to především hlezenního kloubu. Druhou nejčastěji postiženou oblastí jsou kolenní vazy. Nejčastěji se jedná o distorze (podvrtnutí), které jsou způsobena přímým kontaktem s hráčem v utkání. Příčinou podvrtnutí jsou časté změny směru, doskok na palubovku nebo šlápnutí na nohu soupeře. Klíčová slova: Basketbal, zranění, prevence, regenerace
|
|
|
Specifický pohybový program (HIIT) a jeho vliv na tělesné složení u mužů a žen
Mocik, Antonín ; Kinkorová, Ivana (vedoucí práce) ; Bunc, Václav (oponent)
Název: Specifický pohybový program (HIIT) a jeho vliv na tělesné složení u mužů a žen Cíle: Cílem práce bylo zhodnocení změn tělesného složení u mužů a žen, kteří absolvovali tříměsíční pohybový program. Metody: Práce je založena na empirickém výzkumu, jehož hlavní metodou je pozorování. Na začátku výzkumu tvořil soubor 15 mužů a 15 žen. Výzkum dokončilo 11 mužů a 11 žen. Probandi navštěvovali skupinové lekce vedené metodou HIIT ve fitness centru Balance Club Brumlovka. Vstupní a výstupní data (tělesnou výšku, tělesnou hmotnost a parametry tělesného složení) byly měřeny pomocí digitálního výškoměru a InBody 770. Výsledné hodnoty byly zhodnoceny pomocí párového t-testu (statistická významnost) a Cohenovo - d (věcná významnost). Výsledky: Výsledkem diplomové práce je, že během specifického tříměsíčního cvičebního programu došlo ke změnám antropometrických parametrů (tělesná hmotnost) i parametrů tělesného složení. Největší změny jak u mužů, tak i u žen byly v průměrném snížení celkové tělesné hmotnosti (kg), snížení % tělesného tuku a nárůstu % celkové tělesné vody a tukuprosté hmoty (kg). Klíčová slova: Antropometrie, tělesné složení, bioelektrická impedance, zdravý životní styl, pohybový program.
|
|
|
Nejčastější zranění v basketbale
Mocik, Antonín ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Nejčastější zranění v basketbale Cíle: Cílem práce je pomocí dotazníkového šetření zjistit a následně stanovit jaká jsou nejčastější zranění basketbalistů či basketbalistek z různých týmů a různých výkonnostních a věkových kategorií. Zároveň zjistit, jaká jsou nejčastější příčiny a důvody zranění, a jestli následně proběhla rehabilitace. Metody: Veškerá potřebná data ke zpracování bakalářské práce, jsem získal pomocí vytvoření nestandardizovaného anonymního dotazníku a následným vyplněním cílovou skupinou respondentů. Získané data jsem roztřídil a pomocí grafů a tabulek vyhodnotil jednotlivé vybrané ukazatele. Provedl jsem celkové zhodnocení a sepsal výsledky dotazníkového šetření. Výsledky: Výsledky bakalářské práce parafrázuji podle dotazníkového šetření. Z odpovědí respondentů plyne závěr, že nejčastější zranění se objevují na dolních končetinách a to především v oblasti hlezenního a kolenního kloubu. Převážně se jedná o distorze (podvrtnutí) kloubů. Příčinou je dynamičnost a agresivita hry. Přeceněním vlastních sil s nástupem únavy dochází k zhoršení koordinace a hráči jsou vystaveni většímu riziku těchto zranění. Klíčová slova: Zranění, basketbal, kompenzační cvičení, regenerace
|
|
|
Zranění v basketbale a jejich možná prevence
Mocik, Antonín ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Zranění v basketbale a jejich možná prevence Cíle: Cílem mé práce bylo vyhledat zranění, která se v basketbalu objevují a navrhnout prevenci, kterou můžeme eliminovat vznik zranění, nebo zkrátit dobu rekonvalescence. Metody: Rešerše a komparace ze zahraniční a české literatury. Dále jsem dle literatury sepsal a navrhl možnou prevenci. Výsledky: Nejčastějším zraněním jsem shledal zranění dolních končetin, a to především hlezenního kloubu. Druhou nejčastěji postiženou oblastí jsou kolenní vazy. Nejčastěji se jedná o distorze (podvrtnutí), které jsou způsobena přímým kontaktem s hráčem v utkání. Příčinou podvrtnutí jsou časté změny směru, doskok na palubovku nebo šlápnutí na nohu soupeře. Klíčová slova: Basketbal, zranění, prevence, regenerace
|
host ::
RSS.