|
|
Kompenzační cvičení u sportovních gymnastek
Kupková, Monika ; Daďová, Klára (vedoucí práce) ; Hošková, Blanka (oponent)
Název: Kompenzační cvičení u sportovních gymnastek Cíl: Cílem práce bylo zjistit odchylky od správného držení těla a ověřit účinnost navrženého kompenzačního cvičení u sportovních gymnastek. Použité metody: Studie se zúčastnilo 9 dívek (průměrný věk 12 ± 0,7 let), které doposud gymnastiku trénovaly průměrně 6,22 let. U jednotlivých probandek bylo testováno držení těla, zkrácené svaly a hypermobilita. Poté byl po dobu necelých pěti měsíců aplikován cvičební program (21 lekcí společných pro všechny probandky, 14 lekcí pod dohledem trenérky pro každou probandku zvlášť a 59 domácích lekcí). Po ukončení cvičebního programu proběhlo druhé testování. Výsledky: U většiny testovaného souboru byla zjištěna hypermobilita. Všechny probandky měly na začátku studie mírné svalové zkrácení alespoň na jednom testovaném svalu (nejčastěji flexory kyčelního kloubu). Po aplikaci cvičebního programu došlo ke kompenzaci stavu u třech probandek (33,33 % souboru). U pěti probandek (55,55%) došlo ke zlepšení stavu alespoň jednoho zkráceného svalu. Klíčová slova: Diagnostika, gymnastika, kompenzační cvičení, pohybový systém, držení těla, hypermobilita, zkrácené svaly.
|
|
|
Analýza zájmu studentů středních škol o tělesnou výchovu
Kupková, Monika ; Krištofič, Jaroslav (vedoucí práce) ; Panská, Šárka (oponent)
Název: Analýza zájmu studentů středních škol o TV Cíl: Cílem práce je zjistit míru zájmu studentů středních škol o tělesnou výchovu, speciálně o zařazení gymnastiky do jejího programu. Použité metody: V bakalářské práci použiji metodu dotazování a standardní metody pro statistické vyhodnocení dotazníků. Výsledky: Výstupem práce jsou tabulky a grafy, které odrážejí četnost stejných odpovědí k jednotlivým dotazům v dotazníku, a sumarizace výsledků vzhledem k tématu práce. Klíčová slova: Dotazník, gymnastika, tělesná výchova, sport, studenti
|
host ::
RSS.