|
| |
|
|
Pohybová intervence k ovlivnění plaveckého projevu žen s nadváhou
Černá, Nikola ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Horčic, Josef (oponent)
Název: Pohybová intervence k ovlivnění plaveckého projevu žen s nadváhou Cíle: Hlavním cílem této práce je ovlivnit plavecký projev (základní plavecké dovednosti a techniku plaveckých způsobů) ve skupině žen středního věku s nadváhou tak, aby mohly používat plavání jako zdravotně přínosnou pohybovou aktivitu ve svém programu na snížení nadváhy. Metody: Použila jsem metodu pozorování a škálování pro posouzení úrovně základních plaveckých dovedností. Také jsem zařadila popis a hodnocení plavecké techniky. K hodnocení jsem použila videozáznam a to při vstupním i výstupním testování. Výsledky: Po absolvování programu zaměřeného na zlepšení plaveckého projevu došlo u sledovaného souboru k úplnému osvojení čtyř základních plaveckých dovedností - potopení hlavy, výdech do vody, splývavá poloha na břiše a splývavá poloha na zádech. Podle škály dle Štochla (2002) se všechny ženy po absolvování programu dostaly u těchto dovedností na maximální hodnotící stupeň 5 bodů. Zaznamenali jsme také osvojení dalších plaveckých dovedností - opakované výdechy do vody, odraz do splývání na břiše, odraz do splývání na zádech a odraz do splývání s přetočením. Z hlediska techniky došlo k zlepšení techniky znak, ustálení techniky prsa a dokonce k osvojení "hrubé" techniky kraul. Klíčová slova: Pohybová aktivita, plavecké...
|
|
|
Využití chůze k redukci nadváhy a obezity u žen středního věku
Černá, Nikola ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Strejcová, Barbora (oponent)
Název: Využití chůze k redukci nadváhy a obezity u žen středního věku Cíle: Cílem je posoudit pohybový režim a zhodnotit vliv chůze na změny tělesného složení u žen středního věku s nadváhou a obezitou Metody: Zkoumaný soubor tvořil 16 žen ve věku 30 až 60 let, které prošly základním kurzem na snižování váhy společnosti STOB a současně se zapojily do studie MUDr. Marie Skalské, kde cíleně zvyšovaly svou pohybovou aktivitu zapojením chůze. V rámci této práce jsem zjišťovala vliv těchto intervencí na změnu jejich tělesného složení a denní režim. Měření tělesného složení probíhalo bioimpedanční metodou před a po pohybové intervenci o délce 20 týdnů. Denní pohybový režim byl měřen pomocí krokoměrů v průběhu intervence o délce 20 týdnů. Vliv intervencí byl hodnocen pomocí ankety pohybové aktivity, která byla předložena před a po intervencích. Výsledky: Pohybová intervence založená na chůzi ovlivnila tělesné složení žen středního věku s nadváhou a obezitou. Došlo k průměrnému snížení hmotnosti o 3,2 kg. BMI se snížil o 1,1 kg m-2 . Obvod pasu se zmenšil o 3,5 cm a procento tuku v těle se snížilo o 2,2%. Naopak nedošlo ke snížení hmotnosti tukuprosté hmoty, která zůstala konstantní. Poměr ECM/BCM se snížil o 0,02. Pohybová intervence založená na chůzi měla za následek zvýšení průměrného denního počtu...
|
|
|
Využití chůze k redukci nadváhy a obezity u žen středního věku
Černá, Nikola ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Strejcová, Barbora (oponent)
Název: Využití chůze k redukci nadváhy a obezity u žen středního věku Cíle: Cílem je posoudit pohybový režim a zhodnotit vliv chůze na změny tělesného složení u žen středního věku s nadváhou a obezitou Metody: Zkoumaný soubor tvořil 16 žen ve věku 30 až 60 let, které prošly základním kurzem na snižování váhy společnosti STOB a současně se zapojily do studie MUDr. Marie Skalské, kde cíleně zvyšovaly svou pohybovou aktivitu zapojením chůze. V rámci této práce jsem zjišťovala vliv těchto intervencí na změnu jejich tělesného složení a denní režim. Měření tělesného složení probíhalo bioimpedanční metodou před a po pohybové intervenci o délce 20 týdnů. Denní pohybový režim byl měřen pomocí krokoměrů v průběhu intervence o délce 20 týdnů. Vliv intervencí byl hodnocen pomocí ankety pohybové aktivity, která byla předložena před a po intervencích. Výsledky: Pohybová intervence založená na chůzi ovlivnila tělesné složení žen středního věku s nadváhou a obezitou. Došlo k průměrnému snížení hmotnosti o 3,2 kg. BMI se snížil o 1,1 kg m-2 . Obvod pasu se zmenšil o 3,5 cm a procento tuku v těle se snížilo o 2,2%. Naopak nedošlo ke snížení hmotnosti tukuprosté hmoty, která zůstala konstantní. Poměr ECM/BCM se snížil o 0,02. Pohybová intervence založená na chůzi měla za následek zvýšení průměrného denního počtu...
|
|
|
Pohybová intervence k ovlivnění plaveckého projevu žen s nadváhou
Černá, Nikola ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Horčic, Josef (oponent)
Název: Pohybová intervence k ovlivnění plaveckého projevu žen s nadváhou Cíle: Hlavním cílem této práce je ovlivnit plavecký projev (základní plavecké dovednosti a techniku plaveckých způsobů) ve skupině žen středního věku s nadváhou tak, aby mohly používat plavání jako zdravotně přínosnou pohybovou aktivitu ve svém programu na snížení nadváhy. Metody: Použila jsem metodu pozorování a škálování pro posouzení úrovně základních plaveckých dovedností. Také jsem zařadila popis a hodnocení plavecké techniky. K hodnocení jsem použila videozáznam a to při vstupním i výstupním testování. Výsledky: Po absolvování programu zaměřeného na zlepšení plaveckého projevu došlo u sledovaného souboru k úplnému osvojení čtyř základních plaveckých dovedností - potopení hlavy, výdech do vody, splývavá poloha na břiše a splývavá poloha na zádech. Podle škály dle Štochla (2002) se všechny ženy po absolvování programu dostaly u těchto dovedností na maximální hodnotící stupeň 5 bodů. Zaznamenali jsme také osvojení dalších plaveckých dovedností - opakované výdechy do vody, odraz do splývání na břiše, odraz do splývání na zádech a odraz do splývání s přetočením. Z hlediska techniky došlo k zlepšení techniky znak, ustálení techniky prsa a dokonce k osvojení "hrubé" techniky kraul. Klíčová slova: Pohybová aktivita, plavecké...
|
|
|
Reakce (vývoj) podniku po krizovém roku 2009
ČERNÁ, Nikola
Cílem této diplomové práce je objasnit příčiny krizového vývoje v podniku a indikátory, které detekují krizový vývoj. Na tuto problematiku je zaměřena teoretická část práce. Dalším cílem této práce je na základě těchto teoretických poznatků zhodnotit ekonomickou situaci vybraného podnikatelského subjektu v roce 2009 a posoudit jeho reakci na toto krizové období, a dále provést jeho komparaci s podniky s obdobným zaměřením, na což se zaměřuje praktická část práce.
|
|
|
Analýza přístupu manažera k vedení lidí ve vybraném podniku
ČERNÁ, Nikola
Cílem bakalářské práce bylo analyzovat přístup manažera k vedení lidí ve vybraném podniku a stanovit případná dílčí opatření vedoucí ke zlepšení současného stavu. Práce se v teoretické části zabývá základními teoretickými pojmy týkajícími se vedení a řízení lidí, přístupů k vedení lidí, metod vedení týmu a stylů jednání podřízených. Pro splnění cíle této práce byl proveden výzkum v týmu vedeném analyzovanou manažerkou. Na základě pozorování, dotazníkového šetření a řízených rozhovorů, které směřovaly ke zjišťování přístupu manažerky k vedení podřízených, kvality pracovního prostředí v týmu a stylu jednání podřízených, byl proveden výzkum, vyhodnoceny získané výsledky, charakterizován současný stav a navržena dílčí opatření, která by práci manažerky ve smyslu vedení podřízených zkvalitnila a napomohla by manažerce k jejímu dalšímu kariérnímu postupu.
|
host ::
RSS.