|
| |
|
| |
|
|
Specifika výživy při sportovní přípravě chodce na 50km
Schrom, Pavel ; Engelthalerová, Zdeňka (vedoucí práce) ; Kašpar, Ladislav (oponent)
Diplomová práce nejprve přiblíží sportovní chůzí jako disciplínou, dozvíme se zajímavosti z historie, dále nás seznámí se svými specifiky a odlišnostmi. Posléze se práce věnuje struktuře výkonu a sportovní přípravě ve sportovní chůzi. V práci jsem se hlavně zaměřil na téma výživy, která má nezastupitelné místo v celkovém výkonu. Popisuji zde všechny nezbytné složky stravy, jež by neměly chybět ve správně nastavené a kvalitní předzávodní přípravě. Ústředním tématem je doplňování zásob glykogenu, který potřebujeme pro kvalitní svalovou práci a s tím spojeným využitím superkompenzační sacharidové diety. Popíši její formu, pravidla a způsob držení na konkrétních případech a v neposlední řadě přiblížím důležitost pitného režimu.
|
|
| |
|
|
Monitorování obsahu sportovní přípravy a podmínek k ní u fotbalových týmů kategorie U7
Lanhaus, Jan ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Růžička, Lukáš (oponent)
bakalářské práce Název závěrečné práce Monitorování obsahu sportovní přípravy a podmínek k ní u fotbalových týmů kategorie U7 Zpracoval: Jan Lanhaus Vedoucí bakalářské práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíl práce Cílem této bakalářské práce bylo monitorovat obsah sportovní přípravy u vybraných žákovských týmů pomocí anonymního dotazníkového šetření u fotbalových trenérů věkové kategorie U7. V šesti záměrně vybraných klubech bylo zjišťováno a porovnáno trenérské, materiální, technické, časové a prostorové zajištění sportovní přípravy včetně tréninkového procesu u kategorie U7. Metodika práce Ke splnění cíle práce jsem využil poznatky z prostudované literatury zabývající se problematikou sportovní přípravy dětí a dotazníkového šetření u fotbalových trenérů věkové kategorie U7 z šesti záměrně vybraných klubů. Za pomoci teoretických východisek z relevantních literárních zdrojů jsem pro potřeby této práce sestavil nestandardizovaný anonymní dotazník, jehož distribuce probíhala osobně během turnajů kategorie U7. Při vyhodnocování jsem se zaměřil na obecnou část a výzkumnou část, kterou jsem měl rozdělenou na těchto 5 oblastí: oblast trenérského zajištění, oblast týkající se tréninkové jednotky, náplň a stavba tréninkové jednotky, oblast materiálního zajištění, oblast týkající se stavu kádru a jeho zápasové...
|
|
|
Hodnocení sportovní přípravy českého rekordmana ve sprinterských disciplínách v mládežnických kategoriích
Ryzáková, Lenka ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Název: Hodnocení sportovní přípravy českého rekordmana ve sprinterských disciplínách v mládežnických kategoriích Cíle: Hlavním cílem diplomové práce je sledování a hodnocení vybraných obecných tréninkových ukazatelů (OTU), speciální tréninkových ukazatelů (STU) a kontrolních testů v průběhu čtyřletého období atletické přípravy mladého sprintera v kategorii starších žáků a dorostenců. U vybraných tréninkových ukazatelů a kontrolních testů je provedena komparace. Metody: V předkládané diplomové práci je využita metoda pozorování a dále obsahová analýza tréninkových dokumentů. Tréninkové dokumenty jsou získány od trenéra sledovaného jedince, z nich jsou vybrány OTU, STU a kontrolní testy, které jsou vyhodnoceny základními statistickými postupy a následně jsou zpracovány do tabulkové a grafické podoby a do formy komentářů. Výsledky: Díky stanoveným postupům řešené diplomové práce jsme zaznamenali, že u M.B. se ve čtyřletém období každým rokem zvyšuje objem OTU. Ve všech vybraných STU dochází ke zvyšování objemu zatížení. Zajímavým zjištěním je, že sledovaný jedinec má v roce 2011/2012 nižší počet naběhaných kilometrů ve STU maximální rychlost a akcelerace oproti předcházejícímu roku. Důvodem je výskyt zdravotních problémů. Ve vybraných kontrolních testech dálka z místa a hod plným míčem přes hlavu se...
|
|
|
Postoj atletů k regeneraci ve sportu
Volfová, Kristina ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Červinka, Pavel (oponent)
Název diplomové práce: Postoj atletů k regeneraci ve sportu Zpracovala: Bc. Kristina Volfová Vedoucí diplomové práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíle práce: zjištění postoje atletů ke správnému životnímu stylu a regeneraci ve sportu a porovnání jednotlivých regeneračních metod z hlediska jejich využívání. Dalším cílem byla možnost porovnávání zjištěných výsledků dle pohlaví a dle regionálního hlediska pomocí dotazníkového šetření. Metodika práce: pro splnění cílů práce byla použita metoda dotazování, kdy n=160 atletů různého pohlaví a z vybraných států světa vyplnili nestandardizovaný dotazník na internetovém portálu google. Při vyhodnocování výsledků jsem se zaměřila na dvě velké oblasti - životní styl atletů a jejich životosprávu a pohled na regeneraci a využívané regenerační metody. Výsledky práce: práce je rozdělena na část teoretickou, zabývající se rozborem základních pojmů a souvislostí tématu práce a na část praktickou. Teoretická část práce čerpá z dostupné vědecké literatury s tématem práce související a v následující druhé partii práce byly prezentovány výsledky dotazníkového šetření. Výzkum ukázal, že mezi nejvyužívanějšími regeneračními procedurami je aktivní metoda klus a masáž. Využívání studených a teplých procedur se liší z regionálního hlediska, kdy v České republice je stále často...
|
|
|
Fotbal jako mimoškolní aktivita na víceletém gymnáziu
Nosek, Tomáš ; Buzek, Mario (vedoucí práce) ; Kokštejn, Jakub (oponent)
Název práce: Fotbal jako mimoškolní aktivita na víceletém gymnáziu. Cíl práce: O této problematice již bylo napsáno mnoho prací. Většina výzkumů, které jsem studoval, se však prováděla na základních školách. Proto jsem se rozhodl zabývat se touto problematikou na gymnáziích, jelikož si myslím, že studenti gymnázií již nemají z důvodu studia tolik volného času na své mimoškolní aktivity. Cílem mé diplomové práce je tedy zjistit, jak si stojí fotbal jako mimoškolní aktivita vzhledem k ostatním aktivitám u dětí v tomto věku. Dále kolik volného času mají studenti gymnázií, a jak s tímto volným časem nakládají. Zda škola nabízí žákům nějaké zájmové aktivity či kroužky, které by mohli ve svém volném čase navštěvovat. Na závěr bych poté u doktora MUDr. Tomáše Malkuse zjistil jeho názor na protahovací a kompenzační cvičení ve sportu, zejména pak ve fotbalu. Metody: Pro sběr dat byla použita metoda kvantitativního dotazování a konkrétně metoda dotazování pomocí anonymního dotazníků s otevřenými i uzavřenými otázkami a strukturovaného rozhovoru s otevřenými i uzavřenými otázkami. Do výzkumného souboru budou zahrnuti respondenti všeobecného osmiletého gymnázia Nad Štolou. Z dotazníků a řízeného rozhovoru vypracuji výsledky a převedu je prostřednictvím textu a grafu do diplomové práce. Výsledky: Tato diplomová...
|
|
| |
|
| |
host ::
RSS.