Název:
Vliv úrovně tělesné zdatnosti u adolescentů na kvalitu zdravého životního stylu
Překlad názvu:
Influence of the level body fitness adolescents on the quality of healthy life style
Autoři:
TRUKSOVÁ, Jitka Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok:
2010
Jazyk:
cze
Abstrakt: [cze][eng] Práce prezentuje výsledky měření tělesné zdatnosti spolu se zjiš-ťováním kvality životního stylu u adolescentů. Cílem práce bylo zjistit, zda kvalitu životního stylu ovlivňuje úroveň tělesné zdatnosti. Hlavním vývojovým úkolem adolescence je hledání identity. Pozitivní vztah k pohybu a sportu je důležitou součástí zdravého životního stylu. Společně s výživou, relaxací a regenerací se podílí na tvorbě správných návyků a postojů. Formuje osob-nost a přispívá k aktivní tvorbě vlastního zdraví. Tato práce má dvě části, teoretickou a praktickou. Teoretická charakterizuje období adolescence, defi-nuje tělesnou zdatnost, zdraví a zdravý životní styl. Praktická část hodnotí výsledky testování tělesné zdatnosti a zpracovává dotazníkové šetření kva-lity životního stylu adolescentů.Abstract: This thesis shows results of a bodily fitness together with a survey of a life style quality at adolescents. The aim of this thesis was found out if the life style quality has got affect on the bodily fitness level. The main aim of the adolescent is looking identity. The positive attitude to the physical exertion and sport is important part of the life style healthy and together with nourishment, relaxation and regeneration is participating on a creation of a right feeding attitude. At the same time is forming personalities which con-tribute to the active creation of their fitness. The thesis has got two parts. The first, theoretical, part characterising stage of the adolescent and define bodily fitness, healthy and life style quality. The second, practice, part assess testing results of the bodily fitness and compile questionnaire of the adolescents life style quality protect.
Klíčová slova:
adolescence; pohybová aktivita; sport; tělesná zdatnost; zdraví; životní styl; adolescence; exercise aktivity; fitness; healthy; lifestyle; sport Citace: TRUKSOVÁ, Jitka. Vliv úrovně tělesné zdatnosti u adolescentů na kvalitu zdravého životního stylu. České Budějovice, 2010. bakalářská práce (Bc.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta
Instituce: Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích
(web)
Informace o dostupnosti dokumentu:
Plný text je dostupný v digitálním repozitáři JČU. Původní záznam: http://www.jcu.cz/vskp/15695