Název: Vytvoření a ověření psychotréninkového programu na bázi jógových technik u hráčů kulečníku
Překlad názvu: Creation and Evaluation of Psycho-training Programme on Base of Yoga Techniques for Billiard Players\\
Autoři: MANDA, Filip
Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok: 2011
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Ve své bakalářské práci jsem se zabýval vytvořením a následném ověřením psychotréninkového programu na bázi jógových cvičení pro zlepšení výkonu v kulečníku. Programu se zúčastnili čtyři hráči na vyšší kulečníkové úrovni. Psychotrénink byl aplikován pomocí intenzivního týdenního soustředění. Cílem výzkumného šetření bylo zlepšit koncentraci, zvýšit pozornost a odstranit fyzické a psychické napětí. Byla použita moderní metoda biofeedback. Výsledky byly zpracovány pomocí grafů a tabulek. Zjištěná data prokázala, že intenzivní psychotréninkový program měl pozitivní vliv jak na zlepšení koncentrace a zvýšení pozornosti, tak na psychickou stabilitu a celkové uvolnění během vykonávání kulečníkové činnosti. In my thesis I have concerned myself with the creation and subsequent evaluation of psycho-training programme on base of yoga techniques to improve performance in billiard. Psycho-training programme was attended by four players at a higher level of cue. The training was administered through an intensive week-long training camp. The aim of the research was to improve concentration, increase attention and eliminate physical and mental stress. It was used a modern method of biofeedback. The results were processed using graphs and tables. The observed data have proved that intensive psycho-training programme has had a positive impact on both the concentration improvement and increase attention to the psychological stability and overall performance during the release of pool activity.
Klíčová slova: jóga; koncentrace; Kulečník; pozornost; psychotrénink; relaxace; attention; Billiard; concentration; psychotraining; relaxation; yoga
Citace: MANDA, Filip. Vytvoření a ověření psychotréninkového programu na bázi jógových technik u hráčů kulečníku. České Budějovice, 2011. bakalářská práce (Bc.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta

Instituce: Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Plný text je dostupný v digitálním repozitáři JČU.
Původní záznam: http://www.jcu.cz/vskp/20303

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-55318


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích
Vysokoškolské kvalifikační práce > Bakalářské práce