Název: Regenerace sil jako součást tréninku basketbalistek
Překlad názvu: The Regeneration as a part of sports training in basketball
Autoři: LUKEŠOVÁ, Petra
Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok: 2011
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Cílem bakalářské práce je zpracovat ucelený přehled všech metod a prostředků regenerace. Dále práce zkoumá pomocí dotazníkového šetření, jak a do jaké míry je regenerace využívána v nejvyšších basketbalových ženských ligách. Regenerace je důležitým faktorem kvalitního výkonu a je definována jako znovunastolení rovnováhy. Díky velkým nárokům na basketbalistky a tím nezastavitelné zvyšování výkonů, zaujímá regenerace sil stále významnější místo a vymýšlí stále složitější a promyšlenější postupy. Pochopitelně, že stejně jako kvalitní trénink, musí být i efektivní regenerace, dobře naplánována a zahrnuta do tréninkového plánu. Z dotazníkového šetření vyplývá, že hráčky nejvyšší basketbalové soutěže využívají více aktivních i pasivních regeneračních prostředků než hráčky nižší soutěže, u kterých je regenerace opomíjena i z hlediska finančních nákladů. The aim of this thesis is to develop a comprehensive of all methods and means of regeneration. The work examines in particular through a questionnaire survey, how and to extent it is used in the regeneration of the top women's basketball leagues. Regeneration is an important factor in quality performance, regeneration takes place more important and makes up a smarter and more complex procedures. Naturally, as well as quality training plan. The survey shows the top basketball league players use more active and passive means of regeneration than lower division players. There is the regeneration of neglected of financial costs, too.
Klíčová slova: 1. liga žen; aktivní regenerace; basketbal; dotazník; Excelsior ŽBL; pasivní regenerace; tréninková jednotka; active regeneration; basketball; Excelsior women´s basketball league; passive regeneration; questionnaire; training; women's premier league
Citace: LUKEŠOVÁ, Petra. Regenerace sil jako součást tréninku basketbalistek. České Budějovice, 2011. bakalářská práce (Bc.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta

Instituce: Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Plný text je dostupný v digitálním repozitáři JČU.
Původní záznam: http://www.jcu.cz/vskp/20207

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-55316


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích
Vysokoškolské kvalifikační práce > Bakalářské práce