Original title: Mýty ve sportovní výživě
Translated title: Myths in sports nutrition
Authors: Seger, Jakub ; Kinkorová, Ivana (advisor) ; Jandová, Tereza (referee)
Document type: Bachelor's theses
Year: 2023
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
Název: Mýty ve sportovní výživě Cíle: Cílem práce je definice a rozbor nejfrekventovanějších mýtů o výživě, se kterými se běžně setkáváme na webových stránkách, sociálních sítích, nebo v populárně naučné literatuře. Následně se budu snažit na základě rešerše dostupných vědeckých poznatků tato tvrzení potvrdit či vrátit. Metody: Rešerše Klíčová slova: sportovní výživa, bílkoviny, anabolické okno, jídlo ve večerních hodinách, protein před spaním, účinky kreatinu, bezlepková strava, tuky Title: Myths in nutrition Objectives: The aim of this thesis is to define and analyse the most common myths about nutrition that are commonly encountered on websites, social networks or in popular science literature. I will then seek to confirm or refute these claims by reviewing the available scientific evidence. Methods: Research Keywords: sports nutrition, protein, anabolic window, evening meal, protein before bedtime, effects of creatine, gluten-free diet, fats
Keywords: anabolic window; effects of creatine; evening meal; fats; gluten-free diet; protein; protein before bedtime; sports nutrition; anabolické okno; bezlepková strava; bílkoviny; jídlo ve večerních hodinách; protein před spaním; sportovní výživa; tuky; účinky kreatinu

Institution: Charles University Faculties (theses) (web)
Document availability information: Available in the Charles University Digital Repository.
Original record: http://hdl.handle.net/20.500.11956/181919

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-528482


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > Charles University > Charles University Faculties (theses)
Academic theses (ETDs) > Bachelor's theses