Název:
Rozvoj rychlosti ve změně směru jízdy rozvíjeného pomocí obratnostních bruslařských cvičení v tréninku ledního hokeje zaměřené na obránce v kategorii dorost a junioři
Překlad názvu:
Development of speed in changing of directional of skating by agility exercises in ice hockey training focused of defenders in the category midget and juniors
Autoři:
Havelka, Dominik ; Novák, Dominik (vedoucí práce) ; Vojta, Zdeněk (oponent) Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok:
2023
Jazyk:
cze
Abstrakt: [cze][eng] Autor: Dominik Havelka Název: Rozvoj rychlosti ve změně směru jízdy rozvíjeného pomocí obratnostních bruslařských cvičení v tréninku ledního hokeje zaměřené na obránce v kategorii dorost a junioři Cíle práce: Cílem této bakalářské práce je zjistit vliv na zvýšení rychlostních schopností za pomoci vytvoření testové baterie a tréninkového programu, který byl zaměřen na cvičení obsahující obratnostní bruslení ve věkových kategoriích dorost a junioři. Dalším cílem je zjistit, zda byla míra vlivu odlišná pro obránce a útočníky a také zda byla míra vlivu odlišná mezi dorostenci a juniory. Metody: Pro porovnání výsledků v jednotlivých testech byla využita statistická analýza ANOVA. Do výzkumu se zapojilo celkem 32 hráčů, z toho v kategorii dorost 17 s průměrným věkem 15,00 ± 0,59 roků a v kategorii junioři 15 s průměrným věkem 17,93 ± 0,85 roků. Experiment byl dlouhý čtrnáct týdnů v závodním období. V prvním a posledním týdnu proběhlo testování a dvanáct týdnů mezi testováním probíhala tréninková stimulace. Výsledky: V obou sledovaných kategoriích došlo ke zlepšení z hlediska Cohenovo d u všech testů. Průměrné časy obou skupin se zlepšili ve všech testech. U dorostenců hodnoty u Illinois agility testu prokázali zlepšení s velkým efektem, Cohenovo d = 1,95. Obrovský efekt zlepšení byl zjištěn u obránců v...Autor: Dominik Havelka Title: Development of speed in changing of directional of skating by agility exercises in ice hockey training focused of defenders in category midget and juniors Objective: The aim of this bachelor's thesis is to determine the impact on increasing speed abilities through the creation of a test battery and a training program that focused on agility skating exercises in the youth and junior age categories. Another goal is to determine whether the rate of influence was different for defensemen and forwards, and also the rate of influence was different between youth and juniors. Methods: Methods: ANOVA statistical analysis was used to compare results in individual tests. A total of 32 players participated in the research, 17 in the youth category with an average age of 15.00 ± 0.59 years and 15 in the junior category with an average age of 17.93 ± 0.85 years. The experiment lasted 14 weeks during the competitive period. Testing took place in the first and last weeks, and 12 weeks of training stimulation took place between the testing. Results: In both observed categories, there was improvement in terms of Cohen's d in all tests. The average times of both groups improved in all tests. Youth values for the Illinois agility test showed improvement with a large effect, Cohen's d =...
Klíčová slova:
bruslařský trénink; dorost; junioři; lední hokej; obratnostní cvičení; změna směru jízdy; agility; change of directional; ice hockey; juniors; midget; skating