Original title: Využití kruhového tréninku pro kultivaci silových schopností ve fitcentru
Translated title: Circuit training as a way of cultivation of strenght at fitness centres.
Authors: Svoboda, Jan ; Bunc, Václav (advisor) ; Jebavý, Radim (referee)
Document type: Bachelor's theses
Year: 2016
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
Název: Využití kruhového tréninku pro kultivaci silových předpokladů ve fitcentru Zpracoval: Jan Svoboda Vedoucí bakalářské práce: Prof. Ing. Václav Bunc, CSc. Cíle: Hlavním cílem je zjistit, za jakým účelem klienti docházejí na kruhové tréninky, jaké je jejich zaměření a čeho se snaží dosáhnout. Následně zjistit na kolik je kruhový trénink efektivní a jak jim pomáhá se k jejich cílům přiblížit. Metody: Pro výzkum byla využita forma literární rešerše a ankety pro zjištění požadovaných výsledků u klientů na kruhovém tréninku. Výsledky: Klienti si přednostně vybírají kruhový trénink a dle jejich subjektivního pocitu jsou spokojeni s vedením i se svými výsledky a plnění jejich cílů. Klíčová slova: Kruhový trénink, funkční trénink, silová vytrvalost Title of bachelor thesis: Circuit training as a way of cultivation of strenght at fitness centres. Author: Jan Svoboda Supervisor of the thesis: Prof. Ing. Václav Bunc, CSc. Objects: The main goal of the thesis is to determine the reason why clients attend circuit trainings, what their focus is and what they try to achieve. Discovering the effect of the circuit training is another aim of the thesis. Methodology: The literature review and surveys were used for the purposes of the thesis on the circuit training. Results: The clients prefer circuit training and based on their subjective feeling they are happy with the leadership and also with fulfilling of the target they have set for themselves. Key words: Circuit traning, functional training, strength endurance
Keywords: Circuit traning; functional training; strength endurance; funkční trénink; Kruhový trénink; silová vytrvalost

Institution: Charles University Faculties (theses) (web)
Document availability information: Available in the Charles University Digital Repository.
Original record: http://hdl.handle.net/20.500.11956/74120

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-479732


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > Charles University > Charles University Faculties (theses)
Academic theses (ETDs) > Bachelor's theses