Original title:
Vliv pohybových aktivit na změny zakřivení páteře v těhotenství
Translated title:
Impact of Motion Activities to Changes in the Curvature of Spine in Pregnancy
Authors:
Verešová, Anna ; Flemrová, Miroslava (advisor) ; Prajerová, Květa (referee) Document type: Master’s theses
Year:
2010
Language:
slo Abstract:
[eng][cze] Title: Impact of Motion Activities to Changes in the Curvature of Spine in Pregnancy Objectives: The goal was to verify the effects of selected motion, action to change the curvature of the spine and pelvic tilt which arise during pregnancy. Methods: The study used a method "1 level", "1 factor" experiment. The research, which took place between October 2009 and December 2009, included a group of ten selected women who were pregnant for the 1st time, aged 27-28 years, in the II. trimester of pregnancy Results: Changes in curvature of the cervical and lumbar lordosis in women who were exercising were very small, compared to the not exercising women. One client, who did the exercises, even improved the value, which I ascribe to the strengthening of the muscle corset and the use of appropriate movement activities that help to compensate the changes. Pelvic inclination values have changed minimally. The changes in the spine curvature and the pelvic tilt were more distinct in the women who did not exercise. Key words: Pregnancy, Physical Activity, Cervical Lordosis, Lumbar Lordosis, Pelvic Tilt.Názov práce: Vplyv pohybových aktivít na zmeny zakrivenia chrbtice v tehotenstve Cieľ práce:. Cieľom práce bolo overiť vplyv vybraných pohybových aktivít na zmenu zakrivenia chrbtice a sklonu panvy, ktoré vznikajú v priebehu gravidity. Metodika: Pre štúdiu som použila metódu jednohladinového, jednofaktorového experimentu. Do výskumu, ktorí trval v čase od októbra 2009 do decembra 2009 som cielene zaradila skupinu desiatich vybraných tehotných žien prvorodičiek vo veku 27-28 rokov, nachádzajúcich sa v II. trimestri tehotenstva. Výsledky: Zmeny zakrivení v cervikálnej a lumbálnej lordóze u cvičiacich boli veľmi malé, oproti necvičiacim. U jednej cvičiacej klientky sa hodnoty zlepšili, čo pripisujem k spevneniu svalového korzetu a využívaniu vhodných pohybových aktivít, ktoré pomáhajú zmeny kompenzovať. Hodnoty sklonu panvy sa menili len minimálne. U necvičiacich mamičiek narastali zmeny v zakrivení chrbtice a sklonu panvy výraznejšie. Kľúčové slová: Tehotenstvo, pohybová aktivita, krčná lordóza, drieková lordóza, sklon panvy.
Institution: Charles University Faculties (theses)
(web)
Document availability information: Available in the Charles University Digital Repository. Original record: http://hdl.handle.net/20.500.11956/33872