Název: Problematika výskytu triggerpoints v oblasti šíje u administrativních pracovníků a možnosti jejich ovlivnění pomocí kinesio tapu
Překlad názvu: Administrative workers' neck triggerpoints and possibility of their kinesiotaping
Autoři: KANDLÍKOVÁ, Kristýna
Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok: 2016
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Tato práce se zabývá problematikou výskytu trigger points v oblasti šíje u administrativních pracovníků. Cílem práce bylo přiblížit problematiku výskytu reflexních změn ve svalech přetěžovaných oblastí šíje a nastínit možnosti konkrétních metodik při jejich řešení. Reflexní změny v oblasti šíje vznikají především díky nerovnováze mezi dlouhodobým udržováním statické polohy při práci s počítačem a mezi kompenzační pohybovou aktivitou. Práce je rozdělena do dvou částí, teoretické a praktické. Teoretická část se zabývá spoušťovými body, jejich charakteristikou, vznikem, vyšetřením, ošetřením a výskytem v konkrétních svalech v oblasti šíje. Dále pak metodou kinesiotapingu, její historií, účinky, možnostmi a technikami aplikace kinesio tapu. Posledním tématem teoretické části je ergonomie práce s počítačem, rizika této práce, ergonomické požadavky, správný sed, alternativní typy sezení a kompenzační cvičení při práci. Praktická část byla prováděna formou kvalitativního výzkumu. Výzkumný soubor tvořili čtyři probandi. Výzkum byl prováděn pomocí kazuistik. Každá kazuistika obsahuje anamnézu, vstupní kineziologický rozbor, popis jednotlivých terapií a výstupní kineziologický rozbor. Dvěma probandům z výzkumného souboru byl po dobu jednoho měsíce opakovaně aplikován kinesio tape. Dvěma dalším probandům byly po dobu jednoho měsíce dvakrát týdně prováděny individuální terapie. Výzkum ukázal, že obě metody, tedy kinesiotaping i individuální kinezioterapie měly pozitivní vliv na zdravotní stav probandů. U všech čtyř probandů došlo k subjektivnímu i objektivnímu zlepšení. Tato bakalářská práce může sloužit fyzioterapeutům i studentům fyzioterapie k lepší orientaci v problematice výskytu spoušťových bodů v oblasti šíje a možnostech jejich ovlivnění. Může také pomoci informovat laickou veřejnost jak těmto problémům předcházet díky správné ergonomické úpravě pracovního místa a kompenzací sedavého zaměstnání pomocí cvičení. The thesis deals with the topic of occurrence of trigger points in the area of nape at administrative workers. The aim of the thesis was to give an idea of occurrence of reflective changes in muscles overstrained by the area of nape and show possibilities of particular therapy methods. Reflective changes in the area of nape arise mainly because of imbalance between static position while working with computer and compensatory motion activity. The thesis is devided into two parts, theoretical and practical. Theoretical part deals with the trigger points, their characteristics, origin, treatment, examination and their occurrence in particular muscles in the area of nape. Next section is focused on the method of kinesiotaping, its history, effects, possibilities and application techniques of kinesio tape. A very last topic of theoretical part is ergonomics when working with computer, risks of this activity, ergonomic demands, correct and alternative sitting position and compensatory exercise during work. Practical part was done by quality research. Research team was made by 4 probands. Research was done by case interpretation. Each case interpretation contains case history, entry analysis, description of particular therapies and final analysis. Kinesio tape was applied at two probands for one month. The other two probands went through individual therapies twice a week during one month. The research showed that both methods kinesiotaping as well as individual kinesiotherapy influence positively proband´s health. There was objective and subjective improvement at all four probands. This bachelor thesis can help physiotherapists as well as students of physiotherapy to orient better in an issue of trigger points in the area of nape and possibilities of their influence. It can also help to inform non-professionals how to prevent these problems with better ergonomic modification of working space and with compensation of sitting job by exercise.
Klíčová slova: kinesiotaping; reflexní změny; spoušťové body; trigger points; kinesiotaping; reflexive changes; starters; trigger points
Citace: KANDLÍKOVÁ, Kristýna. Problematika výskytu triggerpoints v oblasti šíje u administrativních pracovníků a možnosti jejich ovlivnění pomocí kinesio tapu. České Budějovice, 2016. bakalářská práce (Bc.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Zdravotně sociální fakulta

Instituce: Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Plný text je dostupný v digitálním repozitáři JČU.
Původní záznam: http://www.jcu.cz/vskp/47544

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-381692


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích
Vysokoškolské kvalifikační práce > Bakalářské práce