Original title: Hodnocení a trénink rychlosti v kondiční přípravě mladých basketbalistů
Translated title: Evaluation and training of speed in strength and conditioning preparation of youth basketball players
Authors: Janikov, Martin Tino ; Kaplan, Aleš (advisor) ; Hojka, Vladimír (referee)
Document type: Master’s theses
Year: 2017
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
Název práce: Hodnocení a trénink rychlosti v kondiční přípravě mladých basketbalistů Cíle práce: Cílem této práce bylo ověřit efektivitu tréninkového programu určeného k rozvoji rychlostních schopností hráčů basketbalu, žákovské kategorie do 14 let, v průběhu soutěžního období. Zároveň zhodnotit vliv změn vybraných antropometrických parametrů, tréninkové docházky, zapojení do utkání a délku účasti v organizované sportovní a basketbalové přípravě na vybrané rychlostní projevy. Metodika práce: Výzkumnou metodou práce je experiment. Soubor složený z mladých hráčů basketbalu (n = 9; průměrný věk 13.39 ± 0.22 let) byl podroben po dobu šesti měsíců tréninkovému intervenčnímu programu obsahujícímu prvky pro rozvoj rychlosti a obecné síly. Hráči byli testováni před začátkem, po třech a šesti měsících intervence. Využity byly tři pohybové testy: sprint na vzdálenost 20 m, běh na vzdálenost 15 m letmo s 10m náběhem a test agility "lane agility drill". Zároveň s tím byl pořízen videozáznam testů 20 m sprint a 15 m letmo s cílem posoudit změny v technice běhu. Hodnoceny byly změny všech měřených parametrů za období šesti měsíců a jejich vzájemné vztahy. Nakonec jsem porovnával výsledky dosažené testovaným souborem po prvních třech měsících intervence s výsledky testované skupiny účastnící se výzkumu v rámci mé... Title: Evaluation and training of speed in strength and conditioning preparation of youth basketball players Aims: The aim of this thesis was to validate effectivity of the training program which goal was to improve speed abilities of youth basketball players under 14 year old category during their competitive period. In the same time, I tried to evaluate how changes in selected anthropometric characteristics, practice attendance, game involvement and a length of participation in organized sport and basketball preparation influenced selected speed and agility manifestation. Methods: This thesis uses experiment as its research method. Research sample including youth basketball players (n = 9; mean age 13.39 ± 0.22 years) completed six months long training intervention with elements for speed and general strength development. Players were tested before intervention, three months and six months after beginning of the intervention. Three performance tests were used: 20 m sprint, 15 m flying with 10 m run up and lane agility drill. Video recordings of 20 m sprint and 15 m flying tests were made to evaluate changes in technique of running. Changes and interrelationships of all measured parameters were evaluated in the six months period. Results of the research sample after the first three months of...
Keywords: acceleration; agility; basketball; running technique; speed; strength and conditioning; training; agilita; akcelerace; basketbal; kondiční příprava; rychlost; technika běhu; trénink

Institution: Charles University Faculties (theses) (web)
Document availability information: Available in the Charles University Digital Repository.
Original record: http://hdl.handle.net/20.500.11956/73347

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-353294


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > Charles University > Charles University Faculties (theses)
Academic theses (ETDs) > Master’s theses