Název: Onemocnění trávicího aparátu seniorů ve vztahu k životnímu stylu
Překlad názvu: Gastrointestinal diseace of senior people in relation to lifestyle
Autoři: TICHÁ, Anděla
Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok: 2015
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Základní myšlenkou mé práce je průzkum onemocnění trávicího aparátu seniorů ve vztahu k životnímu stylu. Úvodem objasňuji základní pojmy související s výživou, zdravím, nemocí a prevencí. V další kapitole se věnuji zjištění zdravotního stavu a signálům, které nám tělo dává, když nedostává vše potřebné. Obsahovou stránku zaměřuji na determinanty působící na naše zdraví. Důraz kladu na komplexnost. Dozvíme se jaký je optimální pitný režim, jaké makroživiny a mikroživiny tělo potřebuje, jaké je jejich dělení a z jakých potravin je získáváme. Rozebírám i potřeby pohybu, odpočinku, spánku a duševní hygieny. Tento materiál zobecňuje aktuální požadavky zdravého životního stylu, podle kterých se mohou řídit, budovat a dlouhodobě upevňovat správné návyky pro zdraví a vitalitu. Main thought of this work is research of digestive apparatus of senior people in relation to (healthy) lifestyle. In introduction I explain basic terms connected with nutrition, health, illness and prevention. In the next chapter I put attention to identify health condition and signals that human body gives when it not getting all that it needs. The content part of this work is focused on determinants that influence our health. I put attention to complex point of view. Reader will get information what is the optimal drinking regime, what macronutrition and micronutrition body needs, what it the categorization of those and what food we can get those from. I go to detail in needs of movement, rest, sleep and mental hygiene. This material generalizes actual needs of healthy lifestyle that can be used as help, to build and to strengthen in long term right habits for health and vitality.
Klíčová slova: bílkoviny; cukry; dieta; duševní hygiena; jídelní návyky; léky; minerální látky; nemoc; odpočinek; onemocnění gastrointestinálního traktu; pitný režim; pohyb; pohybová aktivita; péče o zdraví; spánek; stopové prvky; stres; tuky; vitamíny; voda; výživová doporučení; Zdraví; zdravý životní styl.; carbohydrates; dietary guidelines; disease; eating habits; exercise; fluid intake; Health; health care; healthy lifestyle.; ilness gastrointestinal diseace; lipids; mental hygiene; minerál substances; physical condition; proteins; relaxation; sleep; stress; trace elements; vitamins; water
Citace: TICHÁ, Anděla. Onemocnění trávicího aparátu seniorů ve vztahu k životnímu stylu. České Budějovice, 2015. bakalářská práce (Bc.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta

Instituce: Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Plný text je dostupný v digitálním repozitáři JČU.
Původní záznam: http://www.jcu.cz/vskp/37021

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-187753


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích
Vysokoškolské kvalifikační práce > Bakalářské práce