Název: Změny tělesné hmotnosti v průběhu roku v závislosti na cirkadiánní typologii u adolescentek
Překlad názvu: Changes in body weight depending on circadian typology of adolescent girls during the year.
Autoři: ROKOSOVÁ, Monika
Typ dokumentu: Diplomové práce
Rok: 2014
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Práce se zabývá sledováním změn tělesné hmotnosti u adolescentek ve věku 16 až 20 let v průběhu jednoho kalendářního roku v kontextu k ročnímu období a k chronotypologii osobnosti. Podle této typologie se sledované osoby dělí na tzv. "skřivany", kteří jsou aktivnější v brzkých ranních hodinách a přes den a na "sovy", u nichž aktivita vzrůstá navečer a v noci. Teoretická část se zabývá cirkadiánními rytmy, jejich funkcí, úlohou v životě jedince a také jejich poruchami. Zaměřuje se na vývojovou specifikaci adolescentek, životní styl v tomto věkovém období, změny tělesné hmotnosti a životosprávu. Další oblastí je význam spánku, jeho potřeba a s tím spojené správné spánkové návyky a spánková hygiena. V praktické části je popsána metodika společně s výsledky výzkumného šetření a využití tohoto projektu pro praxi. This thesis deals with monitoring changes of body weight of adolescent girls at the age of 16 20 years old through one calendar year in the context of a season of the year and chronotypology of a personality. According to this typology the monitored people are divided into so called "larks", who are more active early in the morning and during the day and "owls" whose activity rises in the evening and at night. The theoretical part deals with circadian rhythms, their function, role in the life of an individual and also their disorders. It focuses on a developmental specification of adolescent girls, lifestyle in this period of life, changes of body weight and diet. Another part is the meaning of the sleep, its need and associated with good sleep habits and sleep hygiene. In the practical part there is described a methodology along with the results of the research and employment of this project in practice.
Klíčová slova: adolescence; biorytmy; chronobiologie; cirkadiánní rytmy; spánek; tělesná hmotnost; životní styl; adolescence; biorhythms; body weight; chronobiology; circadian rhythms; lifestyle; sleep
Citace: ROKOSOVÁ, Monika. Změny tělesné hmotnosti v průběhu roku v závislosti na cirkadiánní typologii u adolescentek. České Budějovice, 2014. diplomová práce (Mgr.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta

Instituce: Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Plný text je dostupný v digitálním repozitáři JČU.
Původní záznam: http://www.jcu.cz/vskp/34609

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-173781


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích
Vysokoškolské kvalifikační práce > Diplomové práce