|
|
Tělesné složení české snowboardcrossové reprezentace
Hanko, Michal ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Kinkorová, Ivana (oponent)
Název: Tělesné složení české snowboardcrossové reprezentace Cíle: Cílem této práce je naměření a zhodnocení tělesného složení jakožto faktoru ovlivňující sportovní výkon a charakterizující stav české snowboardcrossové reprezentace a porovnání s relevantními daty zahraničních autorů. Metody: Data tělesného složení jsme hodnotili pomocí celotělové BIA analýzy (monofrekvenčním analyzátorem Bodystat 1500 v terénu), antropometrického vyšetření (výška, hmotnost) a poměru obvodu pasu a boků indikující riziko kardiovaskulárního onemocnění. Současně jsme zaznamenali věk a délku tréninku snowboardcrossařů. Pro analýzu dat jsme použili statistické operace (aritmetický průměr, směrodatnou odchylku, minima a maxima, statistickou a věcnou významnost). Data jsme porovnali i s relevantními výsledky reprezentantů Itálie a USA (Vernillo et al., 2016; Sands et al., 2021) a daty netrénované populace (Schutz et al., 2002; Abe et al., 2018). Výsledky: Zjistili jsme, že průměrné BMI českých reprezentantů ve snowboardcrossu je 24,49±1,8 kg/m2 (muži) a 23,95±0,94 kg/m2 (ženy). Průměrné WHR je 0,8±0,03 (muži) a 0,72±0,04 (ženy). Čeští reprezentanti se statisticky (p ˂ 0,05) i věcně (d ≥ 0,8) významně liší od netrénované populace v hodnotách FFMI 21,6±1,1 kg/m2 (SBX muži) 18,3±1,2 kg/m2 (SBX ženy). Čeští mužští reprezentanti...
|
|
|
Vliv akutního strečinku na silové předpoklady dolních končetin u snowboardcrossařů
Hanko, Michal ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Suchý, Jiří (oponent)
Název: Vliv akutního strečinku na silové předpoklady dolních končetin u snowboardcrossařů Cíle: Cílem práce je posouzení dvou vlivů strečinku - statického a dynamického na silové předpoklady dolních končetin pomocí modifikace Boscova testu u skupiny 3 závodníků v disciplíně snowboardcross. Metody: Měření výkonu v modifikaci Boscova testu (3 série výskoků po 20 sekundách s 20 sekundovou pauzou) po 5 minut dlouhém rozehřátí na cyklistickém ergometru (zátěž 1,5W/kg) a aplikaci předem stanoveného statického nebo dynamického strečinku (přibližně 14 minut). Probandi jsou 3 závodníci v disciplíně snowboardcross mužského pohlaví, ve věkovém rozmezí 16 až 23 let. Jejich kondiční trénink se skládá z posilovny 3x týdně (60-90min), gymnastiky 2x týdně (90 min) a individuálního večerního strečinku pro rozvoj flexibility minimálně 3x týdně (30 min). K tomu mimo sezónu atletický trénink 1x týdně (60 min). Měřené hodnoty jsou: počet výskoků, doba letové fáze v sekundách, doba kontaktní fáze v sekundách, průměrný výkon vyjádřený ve wattech a pokles výkonu v procentech. Výsledky: Zjistili jsme, že dva typy strečinku - dynamický a statický mají různý vliv na výkon v modifikaci Boscova testu. Významně lepších výsledků bylo dosaženo po aplikaci dynamického strečinku. V průměrném výkonu se probandi zlepšili z 188±5 W po...
|
|
|
Vliv akutního strečinku na silové předpoklady dolních končetin u snowboardcrossařů
Hanko, Michal ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Suchý, Jiří (oponent)
Název: Vliv akutního strečinku na silové předpoklady dolních končetin u snowboardcrossařů Cíle: Cílem práce je posouzení dvou vlivů strečinku - statického a dynamického na silové předpoklady dolních končetin pomocí modifikace Boscova testu u skupiny 3 závodníků v disciplíně snowboardcross. Metody: Měření výkonu v modifikaci Boscova testu (3 série výskoků po 20 sekundách s 20 sekundovou pauzou) po 5 minut dlouhém rozehřátí na cyklistickém ergometru (zátěž 1,5W/kg) a aplikaci předem stanoveného statického nebo dynamického strečinku (přibližně 14 minut). Probandi jsou 3 závodníci v disciplíně snowboardcross mužského pohlaví, ve věkovém rozmezí 16 až 23 let. Jejich kondiční trénink se skládá z posilovny 3x týdně (60-90min), gymnastiky 2x týdně (90 min) a individuálního večerního strečinku pro rozvoj flexibility minimálně 3x týdně (30 min). K tomu mimo sezónu atletický trénink 1x týdně (60 min). Měřené hodnoty jsou: počet výskoků, doba letové fáze v sekundách, doba kontaktní fáze v sekundách, průměrný výkon vyjádřený ve wattech a pokles výkonu v procentech. Výsledky: Zjistili jsme, že dva typy strečinku - dynamický a statický mají různý vliv na výkon v modifikaci Boscova testu. Významně lepších výsledků bylo dosaženo po aplikaci dynamického strečinku. V průměrném výkonu se probandi zlepšili z 188±5 W po...
|
host ::
RSS.