|
|
Vnímání a realizace kondičního tréninku u kategorie žactva v házené
Hlavatý, Lukáš ; Petružela, Jan (vedoucí práce) ; Vorálek, Rostislav (oponent)
Název: Vnímání a realizace kondičního tréninku u kategorie žactva v házené Cíle: Cílem bakalářské práce je zjistit, jakým způsobem se trénink implementuje do žákovských kategorií v házené. Metody: K sesbírání dat byla vytvořena anonymní anketní šetření, která byla následně rozeslána pomocí Českého svazu házené mezi trenéry minižáků, mladšího žactva a staršího žactva. Výsledky: Kondiční přípravě v klubech s lepším statutem dle ČSH se dává více prostoru oproti klubům s nižším statutem dle ČSH. V klubech kondiční přípravu sestavuje především hlavní trenér a kondiční tréninky jsou zařazeny především ve formě minibloků. Klíčová slova: házená, silová a kondiční příprava, Český svaz házené, dlouhodobý rozvoj sportovce
|
|
|
Sportovní příprava pro studenty oboru Zdravotnický záchranář
ŠTENCLOVÁ, Adéla
Tato bakalářská práce se zabývá sportovní přípravou studentů oboru Zdravotnický záchranář na vysokých školách v České republice. V současné době je zdravotnický záchranář fyzicky zatížen používáním přístrojové techniky, která je součástí vybavení výjezdového vozidla Zdravotnické záchranné služby, a také manipulací s pacienty. Studenti jsou na vysokých školách připravováni nejen vědomostně, ale výuka zahrnuje i fyzickou přípravu. Práce je rozdělena na teoretickou a empirickou část. V teoretické části je definována práce zdravotnického záchranáře a základní složky Integrovaného záchranného systému. Dále se zabývá teorií sportovního výkonu, náplní sportovní přípravy a sportovních kurzů oboru Zdravotnický záchranář na Jihočeské univerzitě. Empirická část byla provedena kvantitativní metodou dotazovaní, technikou dotazníku vlastní konstrukce. Výzkumný soubor tvořili studenti oboru Zdravotnický záchranář z jednotlivých vysokých škol v České republice. Cílem bylo analyzovat náplň sportovní přípravy a zjistit subjektivní hodnocení náročnosti sportovní přípravy a fyzické připravenosti studentů oboru Zdravotnický záchranář. K těmto cílům byly vytvořeny dvě hypotézy. H2: Subjektivní hodnocení náročnosti sportovní přípravy pro studenty oboru Zdravotnický záchranář na jednotlivých vysokých školách v České republice se liší a H3: Subjektivní hodnocení fyzické připravenosti na sportovní přípravu oboru Zdravotnický záchranář se mezi ženami a muži neliší. K prvnímu cíli byla stanovena výzkumná otázka, která se dotazuje na rozdíly v náplni sportovní přípravy na jednotlivých vysokých školách v České republice. Výzkumným šetřením bylo zjištěno, že náročnost sportovní přípravy se na jednotlivých vysokých školách v České republice podle hodnocení studentů liší a hodnocení mezi ženami a muži se výrazně neliší. Rozdíly v náplni sportovní přípravy mezi jednotlivými školami nejsou významné. Tato práce může být použita pro návrh úpravy akreditace oboru Zdravotnický záchranář na jednotlivých školách v České republice.
|
|
|
Model přípravy pro starší hráče ledního hokeje
Diviš, Richard ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Vojta, Zdeněk (oponent)
Název: Analýza přípravy hráčů ledního hokeje nad 33 let. Cíle: Hlavním cílem práce byla analýza rozvoje explozivní síly u hráčů ledního hokeje nad 33 let v přípravném období. Diplomová práce prezentuje souhrnné teoretické zakotvení daného tématu, rozšířené o specifické skupiny hráčů. Dílčími cíli empirické části byly longitudinální analýza vztahující se k výsledkům výstupních motorických testů, analýza efektivity intervenčního tréninkového plánu aplikovaného na přípravné období, která hodnotila jak výstupní, tak i vstupní výsledky motorických testů. A dále komparace hráčů různých úrovní a specifika jejich přípravného období. Metody: Studie se účastnili 3 probandi, zahrnuti do longitudinální výzkumné studie, kde byly hodnoceny motorické schopnosti. Probandi absolvovali experimentální intervenční tréninkový program. Analýza proběhla za použití standardních metod měřících výkon v baterii motorických testů typických pro měření explozivní síly hráče. Baterie zahrnovala skok do dálky, pětiskok snožmo, trčení medicinbalem (3kg) s přešlapem. Hluboký předklon ve stoje a v sedě k prověření flexibility zadní strany stehen. Vzdálenost byla měřena pomocí standardních SI metrických jednotek. Aktuální stav u různých úrovní soutěží a specifika přípravného období byly zkoumány pomocí dotazníkového šetření. Data...
|
|
|
Kondiční příprava elitních lyžařů sjezdařů v České republice a v alpských zemích
Gecelovský, Igor ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Jindra, Matouš (oponent)
Cílem této studie byla komparace dvou tréninkových systémů mezi českým systémem a systémem alpských vedoucích zemí, kondiční přípravy sjezdových lyžařů v kategorii dospělých. Sledovaná skupina byla složena z vrcholových lyžařů v kategorii dospělých žen ve věku 20 - 25 let. Výsledkem byl rozdíl v kvantitě tréninkových jednotek (Česko 287 h - AVZ 328 h). Systém alpských vedoucích krajin byl v počtu hodin zatížení o 12,5 % hodin vyšší než český systém, což se mohlo odrážet na celkové úspěšnosti závodníků. Jednalo se o odlišný počet hodin rozvoje vytrvalostních a silových předpokladů v přípravném období, který se mohl odrazit na celkových výsledcích výkonů závodů v sezoně 2012/2013. Cíle práce: Cílem této práce je zpracování údajů o tréninku sjezdařů v kategorii žen. Kvantitativní a kvalitativní porovnání objemu zatížení základní kondiční přípravy českých a alpských sjezdařů. Porovnávané budou skupiny žen ve věku od 20 do 25 let. Metody práce: Mým úkolem bude porovnávání metodou rešerší a kvantifikace přípravného období sjezdařů z Čech a sjezdařů z alpských vedoucích zemí. Materiály k porovnání pro závěrečnou práci budou k dispozici jak ze strany Rakušanů, tak Čechů, od trenérů alpských vedoucích zemí týmu evropského a světového poháru a od českého úseku alpských disciplín (ÚAD). Výsledky: Objem...
|
|
|
Kondiční příprava elitních lyžařů sjezdařů v České republice a v alpských zemích
Gecelovský, Igor ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Jindra, Matouš (oponent)
Cílem této studie byla komparace dvou tréninkových systémů mezi českým systémem a systémem alpských vedoucích zemí, kondiční přípravy sjezdových lyžařů v kategorii dospělých. Sledovaná skupina byla složena z vrcholových lyžařů v kategorii dospělých žen ve věku 20 - 25 let. Výsledkem byl rozdíl v kvantitě tréninkových jednotek (Česko 287 h - AVZ 328 h). Systém alpských vedoucích krajin byl v počtu hodin zatížení o 12,5 % hodin vyšší než český systém, což se mohlo odrážet na celkové úspěšnosti závodníků. Jednalo se o odlišný počet hodin rozvoje vytrvalostních a silových předpokladů v přípravném období, který se mohl odrazit na celkových výsledcích výkonů závodů v sezoně 2012/2013. Cíle práce: Cílem této práce je zpracování údajů o tréninku sjezdařů v kategorii žen. Kvantitativní a kvalitativní porovnání objemu zatížení základní kondiční přípravy českých a alpských sjezdařů. Porovnávané budou skupiny žen ve věku od 20 do 25 let. Metody práce: Mým úkolem bude porovnávání metodou rešerší a kvantifikace přípravného období sjezdařů z Čech a sjezdařů z alpských vedoucích zemí. Materiály k porovnání pro závěrečnou práci budou k dispozici jak ze strany Rakušanů, tak Čechů, od trenérů alpských vedoucích zemí týmu evropského a světového poháru a od českého úseku alpských disciplín (ÚAD). Výsledky: Objem...
|
|
|
Hodnocení tělesné zdatnosti seniorů metodou "Senior fitness test" s ohledem na cvičení v otevřených a uzavřených kinetických řetězcích
Hrtús, Martin ; Táborská, Silvie (vedoucí práce) ; Chalupská, Tereza (oponent)
Pohybová aktivita seniorů vede k udržení aktivního života a pozitivně ovlivňuje duševní i fyzické zdraví. S kvalitou a kvantitou pohybové aktivity přímo souvisí funkční tělesná zdatnost, která by ani u seniorů neměla být podceňována. Pro tuto práci jsme zvolili standardizovanou testovou baterii "Senior Frtness Test", kterou jsme využili ke zjištění funkční tělesné zdatnosti u 20 testovaných seniorů. Testování jsme provedli na začátku a po skončení 6-ti týdenní terapie. Terapií bylo kondiční cvičení ve dvou skupinách. Jedna skupina cvičila v otevřených kinetických řetězcích a druhá skupina v uzavřených kinetických řetězcích. Získána data jsme vyhodnotili a vzájemně porovnali. V teoretické části se snažíme přiblížit problematiku seniorů z jejich fyzického, duševního a sociálního hlediska. Dále také problematiku kinetických řetězců a představit metodu "Senior Fitness Test".
|
|
|
Vliv kondičního cvičení na změnu somatotypu\\
MÜHLSTEIN, Marek
Diplomová práce je zaměřena na vliv kondičního cvičení ve fitness na změnu somatotypu. Výzkumné období trvalo šest měsíců a dokončilo ho šest cvičenců. U každého cvičence proběhla vstupní a kontrolní antropometrická měření. Teoretická část se zabývá historií posilování, vlivem posilování na lidský organismus, problematikou výživy a dalšími zajímavostmi v oblasti kondičního cvičení ve fitness. Ve výzkumné části pak hodnotíme somatické změny u každého cvičence. Výsledky jsou uvedeny v tabulkách a grafech a pečlivě rozebrány v diskuzi a závěrečné části práce.
|
host ::
RSS.