|
|
Vliv aktivního cvičení dle konceptu DNS na lokální senzorickou percepci v oblasti hrudní páteře u běžců na lyžích
Čížková, Karolína ; Kobesová, Alena (vedoucí práce) ; Čech, Zdeněk (oponent)
Diplomová práce se zabývá vlivem aktivního cvičení dle konceptu Dynamické neuromuskulární stabilizace na lokální senzorickou percepci v oblasti střední hrudní páteře u vrcholových sportovců - běžců na lyžích. Dále práce popisuje nejčastější zdravotní obtíže u těchto sportovců a posuzuje vliv integrace aktivního cvičení dle konceptu DNS do každodenního tréninku běžců na lyžích na intenzitu a frekvenci bolestí krční, hrudní a bederní páteře. Přináší i teoretické poznatky o konceptu Dynamické neuromuskulární stabilizace a vzájemné závislosti kvality senzorických a motorických funkcí. Metodika: Studie se zúčastnilo celkem 20 vrcholových sportovců - běžců na lyžích ve věkovém rozmezí 17 - 27 let, kteří byli náhodně rozděleni do dvou skupin. Testovaná skupina integrovala do svého tréninku vybrané tři cviky dle Dynamické neuromuskulární stabilizace se zacílením na segmentální pohyb v hrudní páteři. Celkem bylo provedeno 5 měření na kvalitu senzorické percepce v průběhu dvou měsíců u všech sportovců. Dále jsme hodnotili okamžitý efekt terapie u testované skupiny vyšetřením senzorické percepce před a ihned po terapii. Na začátku a na konci studie vyplnil každý sportovec dotazník Young spine questionnaire, zjišťující intenzitu a frekvenci bolestí zad. Výsledky: Taktilní a termické čití dosahovalo maximálních...
|
|
|
Úrazovost v lyžařských střediscích v České republice
Hynek, Daniel ; Gnad, Tomáš (vedoucí práce) ; Matošková, Petra (oponent)
Název: Úrazovost v lyžařských střediscích v České republice. Cíl: Cílem práce je získání poznatků o úrazovosti v lyžařských střediscích v České republice v zimních sezonách 2003-2013. Metody: Z databáze Horské služby ČR, obsahující veškeré úrazy na horách v České republice od sezóny 2003/2004, jsem shromáždil a zpracoval statistická data o úrazovosti v ČR během zimních sezón od 2003/2004 až 2012/2013. Získaná data jsou zpracována a zobrazena pomocí tabulek a grafů. Výsledky: Výsledkem této práce je zmapování celkového počtu úrazů v jednotlivých zimních sezónách, procentuální vyjádření poranění u tří hlavních zimních sportů z celkového počtu úrazů a shrnutí nejčastějších druhů a lokalizací poranění v lyžařských střediscích v České republice. Klíčová slova: Bezpečnost na horách, sjezdové lyžování, snowboarding, běh na lyžích, úraz
|
|
|
Kompenzační cvičení a jejich využití v lyžařském oddlílu
Kmochová, Klára ; Hronzová, Marie (vedoucí práce) ; Engelthalerová, Zdeňka (oponent)
Cílem této diplomové práce je zjistit, zdali se u dětí mladšího školního věku vyskytuje vadné držení těla, resp. svalové dysbalance. Děti se aktivně věnují sportovním činnostem a dlouhodobě působí v lyžařském oddílu, jehož náplň je dána celoročním tréninkovým plánem. Fyzioterapeutické vyšetření diagnostikovalo pozorováním statických funkcí a svalovou aktivitou ve fyziologickém postavení vadné držení těla, resp. svalové dysbalance. Na základě tohoto vyšetření byla doporučena kompenzační cvičení, jejichž pomocí se zjištěné svalové dysbalance dají korigovat, resp. odstranit. Cvičení se stalo v malé míře součástí tréninkového procesu, hlavní náplň však probíhala v domácím prostředí. Na základě vstupního a výstupního fyzioterapeutického vyšetření jsme mohli vyhodnotit, zda kompenzační cvičení u sledovaných probandů pozitivně ovlivňovalo svalové dysbalance a pohybový aparát dítěte. S ohledem na výsledky práce jsme schopni konstatovat, zda při dlouhodobém působení individuálního cvičení je možné úplné odstranění svalových dysbalancí. Přínos této práce má nezastupitelný význam pro samotnou praxi s dětmi v lyžařském oddílu.
|
|
|
Výskyt onemocnění dýchacích cest u lyžařů běžců
Toman, Lukáš ; Gnad, Tomáš (vedoucí práce) ; Jindra, Matouš (oponent)
Název: Výskyt onemocnění dýchacích cest u běžců na lyžích Cíle: Cílem bakalářské práce je zjištění výskytu onemocnění dýchacích cest u běžců na lyžích a přiblížit problematiku astmatu a jeho výskytu u lyžařů běžců. Metody: V bakalářské práci byla použita metoda ankety a obsahové analýzy dokumentů. Výsledky: Zjistili jsme, že osm z devatenácti reprezentantů ČR má problémy s onemocněním dýchacích cest, z toho má sedm reprezentantů ČR astma, což je 34%. Klíčová slova: běh na lyžích, onemocnění dýchacích cest, astma průduškové (asthma bronchiale), námahou indukované astma, alergie.
|
|
|
Charakteristika a popis lyžařských běžeckých areálů v ČR
Mandl, Jan ; Gnad, Tomáš (vedoucí práce) ; Finková, Dana (oponent)
Název práce: Charakteristika a popis lyžařských běžeckých areálů v České republice Cíle: Cílem práce je vyhledání lyžařských běžeckých areálů v České republice, které jsou vhodné jak pro trénink, tak i pro pořádání zavodů v běžeckém lyžování v různých kategoriích. Vytvořit přehled těchto areálů v písemné i elektronické podobě, včetně stručného popisu zázemí. Elektronickou verzi přehledu lyžařských běžeckých areálů zmíněných v této práci vložit na internet pro potřeby lyžařských oddílů a dalších milovníků lyžařského běžeckého sportu. Metody: Základem mojí práce byl sběr dat, který jsem prováděl na základě vlastního studia dostupných zdrojů metodou analýzy dokumentů. Tzn. uvedené literatury, internetových stránek. V neposlední řadě jsem získal mnoho informací od sportovců - lyžařů - běžců, od správců areálů a jejich provozovatelů. Další metodou, kterou jsem ve své práci použil pro zjištění aktuálních zejména technických podrobností o jednotlivých lyžařských areálech a lyžařských běžeckých tratích je anketa. Výsledky: Závěr mé diplomové práce zhodnotil jednotlivé areály zejména z hlediska zázemí jednotlivých lyžařských běžeckých areálů, tím možnosti tréninku běžeckého lyžování a pořádání závodů. Klíčová slova: lyžařské běžecké areály, lyžařské tratě, běh na lyžích.
|
|
|
Úrazovost při zimních sportech na lyžařských tratích v České republice
Povolná, Ivana ; Gnad, Tomáš (vedoucí práce) ; Matošková, Petra (oponent)
Název: Úrazovost při zimních sportech na lyžařských tratích v České republice Cíl: Zjistit výskyt úrazovosti při lyžování a snowboardingu na českých horách v zimních sezónách od roku 2000 do roku 2010. Metody: V práci jsme se zaměřili na shromažďování dat a informací ohledně vzniku a počtu úrazů na českých lyžařských tratích a mimo ně. Hlavním zdrojem byla databáze Horské služba České republiky, ze které nám byly poskytnuty soubory počtu zranění při lyžování a snowboardingu ze zimních sezón 2000 - 2001 až 2009 - 2010. Výsledky: Výsledkem práce bylo zmapování počtu úrazů při zimních sjezdových a běžeckých sportech za roky 2000 - 2010 a jejich zpracování. Klíčová slova: úraz, sjezdové lyžování, snowboarding, běh na lyžích
|
|
|
Současné pojetí soupažného odpichu při klasické technice běhu na lyžích.
Horyna, Roman ; Finková, Dana (vedoucí práce) ; Gnad, Tomáš (oponent)
Název práce: Současné pojetí soupažného odpichu při klasické technice běhu na lyžích Cíl práce: Časoprostorová analýza uzlových bodů a pohybových fází soupažného běhu jednodobého a prostého vybraných závodníků při Mistrovství světa v klasickém lyžování v Liberci 2009. Metoda: Případová studie, ve které jsme pomocí kinematografické metody provedli analýzu soupažného běhu jednodobého a prostého vybraných závodníků. Analyzovali jsme videozáznam ze závodu na 15 km klasicky při Mistrovství světa v klasickém lyžování v Liberci 2009. Pro analýzu byl použit software APAS. Výsledky: Pomocí časových a prostorových charakteristik jsme popsali uzlové body a pohybové fáze soupažného běhu jednodobého a prostého u vybraných závodníků. Charakterizovali jsme současné pojetí techniky soupažného běhu jednodobého, neboť vybraní závodníci tvořili relativně homogenní soubor. Dospěli jsme k závěru, že při odpichu dochází nejprve k flexi, a pak následné extenzi v loketním kloubu, mezi trupem a stehnem skluzové dolní končetiny a částečně v kolenním a hlezenním kloubu skluzové dolní končetiny, což má za následek vytvoření velké propulzní síly. Odpich se tak stává významnějším hnacím prvkem, než odraz. Klíčová slova: běh na lyžích, soupažný běh jednodobý, soupažný běh prostý, kinematografická analýza, vrcholoví závodníci
|
|
|
Porovnání přípravy v běhu na lyžích v Norsku a České republice.
Opočenský, Jakub ; Gnad, Tomáš (vedoucí práce) ; Finková, Dana (oponent)
Název práce: Porovnání přípravy v běhu na lyžích v České republice a v Norsku Cíle práce: Cílem diplomové práce bylo získat informace o tréninkové přípravě norských běžců na lyžích a jejich porovnání s přípravou běžců na lyžích v České republice. Zabývali jsme se možností aplikace norské metodiky trénování do tréninkového systému v České republice ve vztahu ke zdejším podmínkám. Metoda práce: V diplomové práci byla použita metoda dotazníku, pozorování a obsahové analýzy dokumentů. Výsledky práce: Vyhodnocení a porovnání výsledků z dotazníků zpracované do tabulek a grafů. Vyhodnocení pozorování a tréninkové dokumentace v českém oddílu Olfin Car - Vella Trutnov a v norském oddílu Holmen IF Langrenn. Klíčová slova: Běh na lyžích, systém tréninkové přípravy, metodika tréninku
|
|
|
Problematika organizování veřejného maratónu v běhu na lyžích
Gazdačková, Lucie ; Gnad, Tomáš (vedoucí práce) ; Finková, Dana (oponent)
Název práce: Problematika organizování veřejného maratónu v běhu na lyžích Cíle práce: Cílem této diplomové práce je identifikovat všechna úskalí při plánování, realizaci a vyhodnocení veřejného maratónu v běhu na lyžích. Dále by práce měla posloužit jako metodický návod pro organizaci masového závodu. Metoda: Při řešení byla použita metoda analýzy dokumentů, které se zabývají danou problematikou. Dalším zdrojem byly dlouholeté organizační zkušenosti LK Slovan Karlovy Vary s pořádáním masového závodu. Výsledky: Diplomová práce byla zpracována a vznikl tak podrobný návod k organizaci masového závodu. Hlavním přínosem této diplomová práce je, že může sloužit jako průvodce začínajícím organizátorům masových závodů. Práce je rozdělena na dvě části. V teoretické části je přehledně zpracována historie masových závodů v běhu na lyžích u nás i ve světě. Dále jsou zde vytyčena pravidla pro masové závody a také teoreticky rozepsán proces organizování sportovních akcí z hlediska ekonomického, marketingu a managementu. V praktické části se podrobně zabýváme přípravnou fází, realizační fází a závěrečným dokončením závodu. Klíčová slova: Běh na lyžích, masový závod, sportovní akce, metodická příručka
|
|
|
Analýza věku běžců na lyžích na MS a OH v klasickém lyžování v letech 1970 - 2007\\
JONÁKOVÁ, Šárka
Tato práce se zaměřuje na vyhodnocení věkové struktury závodníků v běhu na lyžích na MS a OH v klasickém lyžování. Práce má ukázat, jestli lze určit věk sportovců jako jeden z faktorů úspěchu, jaká je optimální věková hranice a jak se tato věková hranice v průběhu času mění nebo popř. jestli zůstává stejná. Po prostudování dostupné literatury a vyhledávání dat na internetu došlo k vyhodnocení výsledků v programu Excel, vytvoření grafů a sepsání závěrečné zprávy. Z výsledků vyplývá: průměrný věk ve většině disciplín se pohybuje v rozmezí od 24 do 36 let, spíše se snižuje, nejvýrazněji v disciplíně žen - běh na lyžích na 5 km, jak na MS, tak na OH. Věk klesá v disciplínách na kratší vzdálenosti a stoupá nebo převažuje o něco vyšší věk v disciplínách na delší vzdálenosti. Celkový aritmetický průměr věku vrcholné výkonnosti v běhu na lyžích na MS a ZOH v letech 1970 {--} 2007 je 27,99 let. Aritmetický průměr věku vítězů na MS je 27,75 let. Aritmetický průměr věku vítězů na ZOH v daném období je 28,33 let. Průměrný věk žen je 27,78 let, průměrný věk mužů je 28,19 let.
|
host ::
RSS.