|
|
Posouzení informačního systému firmy a návrh změn
Kubík, Lubomír ; Novák, Lukáš (oponent) ; Koch, Miloš (vedoucí práce)
Diplomová práce se zaměřuje na posouzení informačního systému rozvíjející se marketingové agentury a následnými návrhy na zlepšení jeho součástí. Teoretická část práce popisuje význam informačního systému ve firmě, jeho součásti i způsoby distribuce. Analytická část se zabývá strategickými analýzami firmy i jejího okolí a popisem aktuálního stavu informačních systémů firmy. Závěrečná část se věnuje návrhům změn pro zlepšení situace v oblasti informačních systémů a ekonomickému posouzení navrhovaných změn.
|
|
|
Srovnání zdravotních účinků Šíršásany v populárně naučné literatuře a ve vědeckých studiích
Vácha, Benjamin ; Křivánková, Markéta (vedoucí práce) ; Strnad, Pavel (oponent)
Název: Srovnání zdravotních účinků šíršásany v populárně naučné literatuře a ve vědeckých studiích Cíle: Cílem této bakalářské práce je provést detailní analýzu a porovnat uváděné kontraindikace a účinky šíršásany v populárně naučné literatuře a ve vědeckých studiích. Metody: V práci je využita metoda rešeršní práce a komparativní analýzy u dostupných vědeckých studií a u populárně naučné literatury. Výběr vědeckých článků proběhl z databáze PubMed a z internetového vyhledavače Google Scholar. Výsledky: Populárně naučná literatura prezentuje mnoho pozitivních účinků šíršásany na organismus jako na celek i na konkrétní orgánové soustavy. Většina těchto účinků však není podepřena vysvětlením nebo vědeckými důkazy. Kontraindikacemi stoje na hlavě se zabývá většina populárně naučných knih, zejména skrz jejich prosté vyjmenování. Množství kontraindikací se, podobně jako u účinků šíršásany, značně liší mezi jednotlivými autory. Vědecké studie se soustředí zejména na obecné účinky jógy, což zanechává účinky šíršásany v převážné míře neobjasněny. Práce vyvrátila některé běžně uváděné účinky šíršásany, jako je zvýšené prokrvení mozku, a upozornila na její potenciální negativní dopad na krční páteř, zatímco vliv na rozvoj očních chorob zůstává nadále nejasný. Klíčová slova: jóga; ásana; stoj na hlavě;...
|
|
|
Vliv pravidelného cvičení jógy na hluboký stabilizační systém
KORANDOVÁ, Iveta
Bakalářská práce se věnuje tématu jógy a vlivu, jež má její pravidelné cvičení na lidské tělo, a to převážně z fyzického hlediska. Popisuje jednotlivé změny na těle se zaměřením na změny hlubokého stabilizačního systému. Popularita jógy je dnes velmi vysoká, což je skvělé, protože má pozitivní vliv jak na samotné tělo, tak na psychický stav. V první části práce, která je teoretická, se zabýváme vysvětlením jógy a hlubokého stabilizačního systému. V rámci jógy se dozvíme o jejím vzniku, hlavních pramenech, filozofii, kterou se řídí nebo o rozdělení na základní druhy. Samostatnou kapitolu jsem věnovala popsání důležitosti dechu v józe a vysvětlení, jaké benefity pro tělo získáme prováděním takzvaných ásan. Kapitola o hlubokém stabilizačním systému se věnuje jeho obecné funkci v lidském těle. Bakalářská práce dále obsahuje informace o tom, jak je HSS využíván ve fyzioterapii. Popsána je anatomie jednotlivých svalů, pánve a páteře. Pro porovnání jógového dechu s dechem fyziologickým, zde najdeme ještě kapitolu o mechanice a fyziologii dýchání. Větší část práce tvoří kvalitativní výzkum, jehož cílem bylo zjistit a popsat jaké změny u HSS se vyskytnou u jednotlivých probandů pravidelně cvičících jógu po dobu 3 měsíců minimálně 3x v týdnu. Výzkumný vzorek tvoří 2 ženy a 2 muži. Probandi byli vyšetřeni na začátku 3- měsíčního cvičení a následně na jeho konci. Tato vyšetření jsou nakonec porovnána a ukazují změny v držení těla nebo právě změny na HSS. Z výsledků je patrné, že k ovlivnění HSS došlo u všech 4 probandů. Mimo to se projevily i další pozitivní změny na jejich držení těla, flexibilitě, stabilitě či svalové síle. Všichni probandi potvrzují pozitivní změny jejich nálady po každém cvičení. Již jen schopnost soustředit se na dech, kterou všichni získali, zajišťuje kvalitnější aktivaci HSS, což lze využít například v prevenci vertebrogenních potíží. Prvky jógy může také využít každý fyzioterapeut ve svém způsobu léčení.
|
|
|
Využití jógy v mateřské škole
ZÁMEČNÍKOVÁ, Veronika
Bakalářská práce "Využití jógy v mateřské škole" se zabývá vlivem zapojování jógy do předškolního vzdělávání na psychický a fyzický vývoj dětí ve věku od čtyř do sedmi let. Cílem bakalářské práce bylo zjistit, zda učitelé mateřských škol zapojují jógu do výuky. Dalším cílem bylo zjištění, jaký vliv jógová cvičení na děti předškolního věku mají. Teoretická část je zaměřena na poznatky z oblasti vývoje dítěte předškolního věku, z oblasti historie jógy a na poznatky o fungování předškolního vzdělávání v České republice. Praktická část se zabývá rozborem ankety pro učitele mateřských škol, kde bylo zjištěno, že 75,1% oslovených učitelů mateřských škol z celkového počtu 221 zapojuje jógu do výuky. Bylo zjišťováno, jakým způsobem jógu do výuky zařazují. Zde bylo zjištěno, že hned 161 oslovených pedagogů zařazuje jógu v dopoledních hodinách. Učitelé využívají různých pomůcek, jako jsou karimatky, švihadla, relaxační hudba nebo míče. V práci dále informuji o potřebách učitelů, kteří by chtěli zařadit jógu do vzdělávání předškolních dětí. Z celkového počtu 221 oslovených 65,6% by uvítalo příručku o józe přizpůsobenou podmínkám mateřských škol. Na základě tohoto výzkumu, vznikl program na výuku jógy v mateřské škole. Aktivity byly konzultovány s dětským lékařem a fyzioterapeutkou.
|
|
| |
|
|
Posouzení informačního systému firmy a návrh změn
Kubík, Lubomír ; Novák, Lukáš (oponent) ; Koch, Miloš (vedoucí práce)
Diplomová práce se zaměřuje na posouzení informačního systému rozvíjející se marketingové agentury a následnými návrhy na zlepšení jeho součástí. Teoretická část práce popisuje význam informačního systému ve firmě, jeho součásti i způsoby distribuce. Analytická část se zabývá strategickými analýzami firmy i jejího okolí a popisem aktuálního stavu informačních systémů firmy. Závěrečná část se věnuje návrhům změn pro zlepšení situace v oblasti informačních systémů a ekonomickému posouzení navrhovaných změn.
|
|
|
Jóga a její možnosti ve fyzioterapii, její vliv na rozsahy páteře
VÁVROVÁ, Eliška
Bakalářská práce pojednává o významu jógy, jejích možnostech ve fyzioterapii a jejím vlivu na rozsahy páteře. V současné době je jóga velmi populárním cvičením, které blahodárně působí nejen na fyzický stav člověka, ale převážně i na psychický. V některých případech může pomoci i od bolestí. Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části je stručně nastíněná anatomie páteře a hrudníku, jejich jednotlivá kloubní spojení, svaly a funkce. Dále je popsána samostatná kapitola dýchání. Poté následuje obsáhlejší kapitola o józe, kde je možné se dozvědět o jejím významu a zkrácené historii, jejích druhů, vysvětlení pojmů ásana (pozice) a pránájáma (dechové cvičení). Také obsahuje dvě podkapitoly zaměřené na jógu a její vliv na páteř a jak je prospěšná ve fyzioterapii. V praktické části byla použita metoda kvalitativního výzkumu. Zúčastnily se ho tři ženy, které cvičily vybrané cviky. V této části jsou také popsány metody, které byly použity při vyšetřování a jednotlivé cviky, které ženy cvičily. Nejdříve ženy podstoupily vstupní vyšetření a poté jim byl vysvětlen princip cvičení. První měsíc cvičily devět cviků a druhý měsíc k nim bylo přidáno dalších deset cviků. Během dvou cvičebních měsíců, ve kterých probíhal výzkum, byly ženy jednou týdně kontrolovány za účelem efektivnější terapie. Po skončení cvičební doby ženy podstoupily výstupní vyšetření a následně byly provedeny konečné výsledky. Podle výsledků u mých respondentů měla jóga pozitivní vliv na jejich psychické chování. Podstatným ukazatelem úspěšnosti cvičení jógy bylo zlepšení rozsahu a pružnosti páteře. Také vnímání dechu při cvičení se ukázalo být velmi vhodnou terapií pro chybné stereotypy dýchání, ale aby bylo cvičení efektivní a mělo pozitivní účinek na tělo a mysl, je důležitá pravidelnost, doba cvičení a správné provedení cviků. Bakalářská práce může být využita k větší informovanosti nebo jako edukační materiál fyzioterapeutů i laické populace.
|
|
|
Pedagogika předklonových jógových poloh ve vztahu ke zdraví veřejnosti
Vysoudilová, Veronika ; Malá, Jitka (vedoucí práce) ; Pánek, David (oponent)
Název: Pedagogika předklonových jógových poloh ve vztahu ke zdraví veřejnosti Cíle: Cílem práce je dle literatury popsat vybrané předklonové asány a zmapovat kvalitu jejich výuky vzhledem ke zjištěným datům; zjistit, jaký je brán zřetel na zdravotní omezení studenta a jaký vliv má na celkovou kvalitu výuky vzdělání lektora. Zhodnotit možnosti využití jógy ve fyzioterapii. Metody: Jde o deskriptivní výzkum empirického charakteru, k jehož vyhotovení bylo použito následujících metod - rešeršního průzkumu, pozorování, dotazování a komparace získaných dat. Výsledky: U zvolených asán se objevují diskrepance v literatuře, mezi jednotlivými autory, i mezi pedagogikou asán na lekcích jógy a jejich teoretickým východiskem. Častý je nedostatečný popis většiny pozic jak v rámci literatury, tak na jednotlivých lekcích. Dvě třetiny lektorů se neptají na zdravotní stav a omezení klienta. Nebyl zjištěn vztah mezi dosaženým vzděláním v rámci jógy a kvalitou výuky asán, stejně tak nebylo potvrzeno, že lektoři se zdravotnickým vzděláním asány vyučují kvalitněji. Předklonové asány nebyly zařazeny do všech lekcí, na 20% lekcí byly zařazeny méně než tři. Klíčová slova: jóga, asána, pedagogika, předklon
|
|
|
Sestavení a ověření psychotréninkového programu na bázi jógových technik u taekwondistů
ŠTEFL, Jan
Bakalářská práce zkoumá působení psychotréninkového programu na vybrané sportovce. Cílem bakalářské práce je vytvořit psychotréninkový program a ověřit jeho vliv na sportovce ve vybraném sportovním odvětví (Taekwondo ITF). Tohoto programu se zúčastnili členové třeboňského oddílu Won-Hyo Třeboň. Programu se zúčastnilo 8 členů oddílu. Vybraní členové se pravidelně účastní závodů. Práce zkoumá, jaký vliv má na členy psychický trénink, relaxace a jógová cvičení. V úvodu programu provedli členové oddílu úvodní testy. Test pozornosti d2, sebepercepční hodnocení POP a technika nedokončených vět. Intervenční program probíhal celkově ve 12 lekcích. Každá lekce trvala 45 minut. Na závěr celého intervenčního programu prošli členové stejnými testy jak v úvodu. Vyhodnocením výsledků intervenčního programu bylo prokázáno signifikantního zlepšení u všech testů. Došlo tedy k potvrzení výzkumných předpokladů.
|
|
|
Sestavení a ověření psychotréninkového programu na bázi jógových technik pro mladé závodnice ve sportovním aerobiku
LEHOVCOVÁ, Tereza
Předkládaná bakalářská práce zkoumá vliv psychotréninku formou jógových technik na mladé závodnice sportovního aerobiku ve věku od 11 - 14 let. Cílem této bakalářské práce bylo ověřit vliv technik jógy na psychickou stabilitu, sebehodnocení a schopnost koncentrace mladých závodnic sportovního aerobiku a následné ovlivnění jejich výkonu a přístupu k tréninku a závodům. V intervenčním psychotréninkovém programu bylo zapojeno 7 dívek, jednalo se o skupinu závodnic, které se pravidelně účastní mistrovství ČR ve sportovním aerobiku. Před programem absolvovaly všechny závodnice vstupní psychotesty. Diagnostickými metodami byly: POMS Profile of Mood States (česká verze MAN, STUCHLÍKOVÁ, HAGTVET, 2005), Osobnostní dotazník B - J.E.P.I. (H.J.EYSENCK - S.B.G. EYSENCK 1994), Sebepercepční škála POP (VÁLKOVÁ, 1995), Technika nedokončených vět (VÁLKOVÁ, 2000) a Test pozornosti d2 (BRICKENKAMP, ZILLMER 2000). Intervenční psychotréninkový program byl sestaven z technik jógy a obsahoval 12 lekcí. Cvičilo se každý týden na konci tréninkové lekce závodnic. Lekce jógy trvala 60 minut. Po dokončení celého intervenčního programu byly vyplněny výstupní psychotesty. K ověření hypotéz byla použita metoda matematické statistiky T-test. Získaná data potvrdila pozitivní vliv intervenčního programu v oblasti pozornosti, orientace na výkon, v sebehodnocení a psychické stabilitě mladých závodnic sportovního aerobiku. Intervenční psychotréninkové programy formou jógových cvičení doporučuji na základě pozitivních výsledků ověřených v této bakalářské práci, jako vhodnou součást sportovní přípravy závodnic.
|
host ::
RSS.