|
|
Aktivní životní styl seniorů
Rajnová, Michaela ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Hráský, Pavel (oponent)
Název: Aktivní životní styl seniorů Cíl práce: Cílem této práce je na základě literárního rozboru stanovení zásady návrhu pohybového programu pro seniory a současně vytvoření jednotky, která bude obsahovat soubor cviků ve vybraném fit parku a může posloužit jako nástroj pro instruktory, popřípadě pro seniory osobně. Metoda: Práce bude teoretická, primární metodou sběru dat bude literární rešerše. Sběr dat bude probíhat z dostupné české a zahraniční literatury a internetových zdrojů. Výsledky: Ideálními činnostmi se jeví činnosti aerobního charakteru, na které jsou senioři adaptováni. Mezi nejrozšířenější řadíme chůzi, nyní také rozšířený Nordic Walking. Dále jsou to cvičení v přírodě a na speciálních hřištích - fit parcích, což jsou ideální místa pro aktivní odpočinek. Důležitou roli hraje ekonomická stránka - cvičení by mělo být laciné, aby mohlo být realizovatelné každý den. Klíčová slova: senioři, stáří, pohybová aktivita, aktivní životní styl, aktivní stáří, volnočasová aktivita, výživa ve stáří, fit park
|
|
|
Pohled aktivních seniorů na problematiku smrti
NOVÁKOVÁ, Monika
Bakalářská práce se zabývá Pohledem aktivních seniorů na problematiku smrti. Práce se věnuje problematice stáří jako přirozené součásti lidského života. V této souvislosti se zde také hovoří o třetím věku a aktivním stáří. Jsou zde charakterizovány volnočasové aktivity, kterým se senioři mohou věnovat, aby smysluplným způsobem využili svůj volný čas. Velké množství volného času je právě typickým znakem člověka, který opouští trh práce a ocitá se v důchodu. Práce rovněž popisuje fenomén smrti a umírání. Pro dnešní lidi je tato problematika často velmi nepříjemným tématem. Nejraději bychom smrt odstranili z celé společnosti, neboť je spjata s velkou bolestí a utrpením. V rámci této kapitoly se v práci objevují dva skutečné lidské příběhy. Vypovídají zde dva členové mé rodiny, aby nám poskytli svůj náhled na tuto problematiku, protože disponují zkušenostmi, které jsou spjaty se smrtí.
|
|
|
Aktivní životní styl seniorů
Rajnová, Michaela ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Hráský, Pavel (oponent)
Název: Aktivní životní styl seniorů Cíl práce: Cílem této práce je na základě literárního rozboru stanovení zásady návrhu pohybového programu pro seniory a současně vytvoření jednotky, která bude obsahovat soubor cviků ve vybraném fit parku a může posloužit jako nástroj pro instruktory, popřípadě pro seniory osobně. Metoda: Práce bude teoretická, primární metodou sběru dat bude literární rešerše. Sběr dat bude probíhat z dostupné české a zahraniční literatury a internetových zdrojů. Výsledky: Ideálními činnostmi se jeví činnosti aerobního charakteru, na které jsou senioři adaptováni. Mezi nejrozšířenější řadíme chůzi, nyní také rozšířený Nordic Walking. Dále jsou to cvičení v přírodě a na speciálních hřištích - fit parcích, což jsou ideální místa pro aktivní odpočinek. Důležitou roli hraje ekonomická stránka - cvičení by mělo být laciné, aby mohlo být realizovatelné každý den. Klíčová slova: senioři, stáří, pohybová aktivita, aktivní životní styl, aktivní stáří, volnočasová aktivita, výživa ve stáří, fit park
|
|
|
Podíl komunitní sestry na podpoře aktivního stáří
ŠŤASTNOVÁ, Lenka
Podíl komunitní sestry na podpoře aktivního stáří V souvislosti se vzrůstající tendencí počtu seniorů v ČR vyvstává nutnost udržet starší generaci aktivní a soběstačnou pokud možno co nejdéle. Činnost geriatrických sester dnes vykonávají sestry praktických lékařů a sestry agentur domácí péče. V primární péči by se ale uplatnily komunitní sestry, jak je tomu v zahraničí. My jsme zjišťovali, co od komunitní sestry v podpoře aktivního stáří očekávají samotní senioři, mladší veřejnost, ale i sestry a studenti V kvalitativní části výzkumu jsme použili techniku polostrukturovaného rozhovoru, v kvantitativní části výzkumu pak techniku dotazníku. Podařilo se nám najít odpovědi na výzkumné otázky, které jsme si stanovili na začátku výzkumu: veřejnost očekává od komunitní sestry péči ošetřovatelskou, zdravotní i pomoc v oblasti sociální; veřejnost očekává od komunitní sestry zaměření se na edukaci v oblasti zdravého životního stylu, léčebného režimu; senioři očekávají od komunitní sestry v oblasti sociální širší pomoc než mladší veřejnost; finanční zajištění, zdravá strava a fyzická aktivita jsou formou přípravy mladší veřejnosti na vlastní stáří; mladší veřejnost chce být komunitní sestrou informována o přípravě na stáří. Zároveň jsme potvrdili námi stanovené hypotézy: 1) Sestra preferuje u komunitní sestry spíše roli poskytovatelky péče (potřebné péče) než roli edukátorky v podpoře aktivního stáří. 2) Studenti 3. ročníku oboru Všeobecná sestra, ZSF JU preferují u komunitní sestry spíše roli edukátorky v podpoře aktivního stáří než roli poskytovatelky péče (potřebné péče). Výsledky mohou posloužit k dalším výzkumům, mohou se stát inspirací pro vzdělávací programy a kurzy v oboru komunitní péče o seniory či mohou posloužit pro rozvoj komunitního plánování v podpoře aktivního stáří. Jistě přispějí i ke změně pohledu na sestru pracující s komunitou seniorů.
|
host ::
RSS.