|
|
Plán založení sportovního klubu v karate
Trnková, Lucie ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Stich, Jaroslav (oponent)
Název: PLÁN ZALOŽENÍ SPORTOVNÍHO KLUBU V KARATE Cíle: Cílem práce je vysvětlit, jak postupovat při založení sportovního klubu karate v nových podmínkách zakládání spolků. Dalším cílem je aplikovat teoretické poznatky na konkrétní klub karate Red Dragon Team (RDT) a navrhnout možnosti, jak zlepšit jeho fungování. Metody: Na základě studia odborné literatury a textů byla provedena rešerše dokumentů, která objasňuje základní pojmy a způsoby provádění potřebné analýzy. Ve druhé části byla využita SWOT analýza současného stavu vnitřního a vnějšího prostředí sportovního karate klubu RDT. Výsledky: Práce poskytuje ucelený návod, popisující jednotlivé kroky pro založení nového spolku v praxi. Po provedení SWOT analýzy, práce předkládá návrh řešení, jak odstranit možné nedostatky a jak lépe využít potencionál klubu RDT. Klíčová slova: spolek, karate, sportovní klub, management, SWOT analýza
|
|
|
Právní problematika sebeobrany - nutná obrana, krajní nouze.
Theodor, Pavel ; Fiala, Miloš (vedoucí práce) ; Stich, Jaroslav (oponent)
Název Právní problematika sebeobrany - nutná obrana, krajní nouze. Cíle Cílem této práce je rozebrat právní problematiku sebeobrany. Vysvětlení pojmů nutná obrana a krajní nouze. Poukázat na problémy ve výkladech. Poukázat na problematiku sebeobrany členů IZS. Vyvození závěrů. Metody Metodou použitou při tvorbě této závěrečné práce je rozbor co nejširší škály literatury, která o dané problematice pojednává a trestního zákoníku. Dále popis zjištěných poznatků a vyvození závěru. Výsledky Vysvětlení pojmů nutná obrana a krajní nouze a zpřehlednění problematiky sebeobrany. Klíčová slova Právo, sebeobrana, krajní nouze, problematika, nutná obrana
|
|
|
Vytrvalostní a silově - rychlostní determinanty výkonu v kickboxu
Cvingerová, Tereza ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Stich, Jaroslav (oponent)
Název: Vytrvalostní a silově-rychlostní determinanty výkonu v kickboxu Cíle: Cílem práce je na základě současného vědeckého poznání definovat některé z kondičních determinantů ovlivňujících sportovní výkon v kickboxu a tím tak stanovit profil elitního kickboxera. Metody: Byla provedena systematická literární rešerše pomocí databází Google Scholar, ScienceDirekt, Web of Science a ResearchGate. V práci byly zahrnuty studie a odborná literatura z oblasti všeobecné sportovní přípravy a bojových sportů, zejména kickboxu, které hodnotily somatické a kondiční faktory sportovního výkonu. Výsledky: Bylo použito celkem 37 studií zabývajících se výše zmíněnou problematikou v kickboxu či podobných bojových sportech. Na základě literární rešerše byly definovány a popsány somatické faktory, vytrvalostní, silové a rychlostní faktory. Bylo zjištěno průměrné množství tělesného tuku kickboxerů (8,1-12,4 %), dále skutečnost, že kickboxeři disponují převážně mezomorfními znaky somatotypu. VO2max se u elitních kickboxerů pohybuje v rozmezí 47,65-62,7 ml∙kg-1 ∙min-1 a anaerobní kapacita v rozmezí hodnot 6,1-10 W∙kg-1 pro dolní končetiny a 3,6-6,1 W∙kg-1 pro horní končetiny. Síla stisku ruky u dominantní ruky činí 51,4-55,6 kg a u nedominantní ruky 48,7-54,7 kg. Výška výskoku v dosahuje 29,8-44,8 cm a dálka hodu...
|
|
|
Frekventovaná zranění v boxu
Sedláček, Petr ; Stich, Jaroslav (vedoucí práce) ; Zdobinský, Adam (oponent)
Název: Frekventovaná zranění v boxu Cíle: Popis příčin zranění a sumarizace nejfrekventovanějších zranění v tréninku a zápaseu amatérského a profesionálního boxu. Metody: V této práci byla použita vědecká metoda dotazníkového šetření a následné analytické a syntetické vyhodnocení dat. Metody analýzy dat bylo použito v teoretické části práce, kde byla analyzována odborná literatura a v empirické části práce kde byly analyzovány jednotlivé body dotazníku na základě grafického znázornění. Metody syntézy dat bylo použito v porovnání jednotlivých bodů dotazníku a v závěrečné diskuzi práce. U sledovaných subjektů jsou hodnoceny četnosti, úrazů v boxu, příčin úrazů a dobu rekonvalescence. Výsledky: Na základě dotazníkového šetření bylo zjištěno, že nejčastěji dochází ke zranění na obličejové části hlavy boxera. Bylo zjištěno, 57% všech zranění v boxu je v obličejové části hlavy a jedná se o drobné oděrky, nebo podlitiny, které nemají vliv na výkon sportovce. Klíčová slova: Box, zranění, kloub, soutěž
|
|
|
Právní problematika sebeobrany - nutná obrana, krajní nouze.
Theodor, Pavel ; Fiala, Miloš (vedoucí práce) ; Stich, Jaroslav (oponent)
Název Právní problematika sebeobrany - nutná obrana, krajní nouze. Cíle Cílem této práce je rozebrat právní problematiku sebeobrany. Vysvětlení pojmů nutná obrana a krajní nouze. Poukázat na problémy ve výkladech. Poukázat na problematiku sebeobrany členů IZS. Vyvození závěrů. Metody Metodou použitou při tvorbě této závěrečné práce je rozbor co nejširší škály literatury, která o dané problematice pojednává a trestního zákoníku. Dále popis zjištěných poznatků a vyvození závěru. Výsledky Vysvětlení pojmů nutná obrana a krajní nouze a zpřehlednění problematiky sebeobrany. Klíčová slova Právo, sebeobrana, krajní nouze, problematika, nutná obrana
|
|
|
Koncept výuky pádové techniky ve školní TV
Lácha, Petr ; Zdobinský, Adam (vedoucí práce) ; Stich, Jaroslav (oponent)
Název práce: Koncept výuky pádové techniky ve školní tělesné výchově Cíl: Cílem práce je vysvětlit podrobně pádovou techniku. Hlavním cílem je vytvořit tréninkový program a popsat postupné kroky k naučení pádové techniky. Metody: V této práci jsme použili metodu sběru dat a analýzu dostupných materiálů ohledně juda, pádové techniky a úpolů ve školství. Pak jsme srovnávali výskyt úpolů ve školním vzdělávacím programu. Následně jsme vymodelovali ideální tréninkový program pro naučení pádové techniky. Výsledky: Zjistili jsme, že ovládání pádové techniky je pro život velmi prospěšné a důležité jak z preventivního, tak i kondičního hlediska. Zároveň jsme zjistili, že se pádová technika téměř vůbec neobjevuje ve školních vzdělávacích programech. A na základě toho, jsme vytvořili ideální tréninkový program, během kterého se lze tyto techniky snadno v hodinách tělesné výchovy naučit. Klíčová slova: judo, pády, školní vzdělávací program, hodina tělesné výchovy
|
|
|
Atletická příprava v karate - kumite
Babor, Marek ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Stich, Jaroslav (oponent)
Název: Atletická příprava v karate - kumite Cíle: Hlavním cílem bakalářské práce je sestavit, popsat a vyhodnotit specifické cviky, které vznikly propojením nácviku kondičních a koordinačních faktorů v kumite se základními atletickými pohybovými prvky tak, aby mohly být využity v tréninkové přípravě. Dílčím cílem je uvedení termínů, faktů a souvislostí, potřebných k dosažení hlavního cíle Metody: Metoda historická byla použita pro vysvětlení vývoje sportovních disciplín karate a atletiky. Jednotlivé pohybové schopnosti, sportovní náčiní a cviky jsou prezentovány metodou deskriptivní. Sestavení "specifických" cviků je výsledkem analyticko - syntetického postupu. Přiřazením prvků atletiky k základnímu provedení cviků vznikla syntéza obojího jako účinný nástroj pro zvýšení sportovního výkonu. Výsledky: Na základě popisovaných faktorů a jejich významu pro výkonnost sportovců byly při tréninku speciálních pohybových dovedností využity základní atletické pohybové schopnosti. Z nich byl na původní cviky nejvíce aplikován běh, který posiluje rozvoj rychlosti a síly dolních končetin. Dalšími dílčími atletickými prvky, které speciální cviky obsahují, jsou skoky, směřující k posílení výbušné síly dolních končetin. Významné jsou takto prováděné cviky také pro rozvoj koordinačních faktorů jakým je schopnost...
|
|
|
Tréninkový koncept MMA
Houra, Jakub ; Zdobinský, Adam (vedoucí práce) ; Stich, Jaroslav (oponent)
Název bakalářské práce: Tréninkový koncept MMA Cíl práce: Sestavení tréninkového konceptu pro začátečníky v MMA. Metoda: Pro sestavení konceptu byla použita metoda osobního dotazování, kde byly použity informace z osobních konzultací s trenéry v České Republice. Na základě vlastní interakce poté byly požity osobní zkušenosti, doplněné o studium zahraniční i české odborné literatury, zabývající se především problematikou tréninkové koncepce. Výsledky: Byl vyhotoven tréninkový koncept pro začátečníky v MMA, ve kterém je zohledněna komplexnost sportu a nácvik jednotlivých oblastí boje. Dále se zde klade důraz na prevenci zranění a na zisk správných pohybových návyků a zlepšování jednotlivých pohybových schopností. Klíčová slova: MMA, tréninkový koncept, grappling, wrestling, striking
|
|
|
Frekventovaná zranění v boxu
Sedláček, Petr ; Stich, Jaroslav (vedoucí práce) ; Zdobinský, Adam (oponent)
Název: Frekventovaná zranění v boxu Cíle: Popis příčin zranění a sumarizace nejfrekventovanějších zranění v tréninku a zápasu amatérského a profesionálního boxu. Metody: V této práci byla použita vědecká metoda dotazníkového šetření a následné analytické vyhodnocení dat. Metody analýzy dat bylo použito v teoretické části práce, kde byla analyzována odborná literatura a v empirické části práce kde byly analyzovány jednotlivé body dotazníku na základě grafického znázornění. U sledovaných subjektů jsou hodnoceny četnosti, úrazů v boxu, příčin úrazů a dobu rekonvalescence. Výsledky: Na základě dotazníkového šetření bylo zjištěno, že nejčastěji dochází ke zranění na obličejové části hlavy boxera. Bylo zjištěno, že 57% všech zranění v boxu je v obličejové části hlavy a jedná se o drobné oděrky, nebo podlitiny, které, nemají vliv na výkon sportovce. Klíčová slova: Box, zranění, kloub, soutěž
|
|
|
Kompenzace svalové dysbalance u závodníků judo
Jeništa, Jan ; Zdobinský, Adam (vedoucí práce) ; Stich, Jaroslav (oponent)
Název: Kompenzace svalové dysbalance u závodníků judo Cíle: Cílem naší práce je zmapovat, které svalové skupiny u judistů jsou nejvíce zkrácené a ochablé. Hlavním cílem naší práce je navrhnout sérii cviků, která by měla zmírnit nebo dokonce odstranit tuto svalovou dysbalanci. Metody: V naší práci jsme použili metodu syntézy a analýzy. Metodou analýzy dat jsme zjistili, které svaly jsou nejvíce postiženy svalovou dysbalancí. A na základě syntézy jsme vytvořili sérii kompenzačních cviků zařazených do tréninkové jednotky. Výsledky: Zjistili jsme, že judo celkově posiluje mnoho svalových skupin člověka, ale i v tomto sportu se najdou svaly, které jsou při posilování opomíjeny nebo jsou naopak přetěžovány.Naší prací jsme se snažili upozornit na to, že je třeba tyto svalové skupiny kompenzovat, ať už z důvodu prevence zranění tak i z důvodu lepších sportovních výkonů. Klíčová slova: judo, kompenzační cviky, svalová dysbalance, tréninková jednotka
|
host ::
RSS.