|
|
Tenisová zranění a jejich prevence
Zapský, Kryštof ; Kočíb, Tomáš (vedoucí práce) ; Dragounová, Zuzana (oponent)
Název: Tenisová zranění a jejich prevence Cíl: Cílem první (teoretické) části mé bakalářské práce je sestavit souhrn nejaktuálnějších informací o nejčastějších tenisových zraněních, jejich příčinách a možnostech prevence u tenisových hráčů na základě odborné literatury. Cílem druhé (praktické) části je zjistit pomocí individuálních hloubkových rozhovorů, s jakými zraněními se vybraní profesionální tenisoví hráči potýkají a jaká je jejich prevence proti výskytu možných zranění. Metody: Tato bakalářská práce je provedena formou přehledové studie, kterou najdeme v první části práce a analyzuje relevantní odbornou literaturu, týkající se nejčastějších tenisových zranění a jejich prevence. Hlavním úkolem bakalářské práce je nahlédnout do problematiky tenisových zranění a prevence proti zraněním skrz hloubkové rozhovory, které mi poskytli profesionální tenisté. Všichni hráči, které jsem zpovídal, jsou profesionální tenisté. Výsledky: Většina z těchto hráčů uvádí zranění v oblasti horních končetin, jako jsou únavové zlomeniny zápěstí, natržená rotátorová manžeta, impingement syndrom ramenního kloubu, zranění lokte nebo záněty v ruce. Pokud jde o prevenci zranění, hráči se shodují na důležitosti životosprávy a pravidelného spánku, který by měl probíhat ve stejný čas. Ohledně postupu při prvních známkách...
|
host ::
RSS.