|
|
Možnosti využití sportovní výživy a suplementů při redukci hmotnosti závodníků v kickboxu
Vogt, Petr ; Venzara, Jan (vedoucí práce) ; Oponent B, (oponent)
1. Abstrakt Název práce: Možnosti využití sportovní výživy a suplementů při redukci hmotnosti závodníků v kickboxu. Cíl práce: Cílem této studie je zmapovat a analyzovat všechny dostupné metody, které slouží k redukci hmotnosti pro běžnou, běžně sportující (či nesportující), populaci a převést je do oblasti kickboxu. Dále objasnit využití doplňkú výživy, které jsou vhodné pro tento sport. Metoda: Provést teoretick)- průzkum v literatuře zabývající se výživou a popsat praktické použití těchto znalostí při redukci váhy závodníků a závodnic v kickboxu. Popsat využití výživy před, během a po závodech. Vybrat nejvhodnější suplementy, které jsou vhodné pro závodníky kickboxu při redukci hmotnosti. Metodou dotazníkového šetření a testem ze sportovní výživy jsem zkoumal vzorek 45 závodníků a závodnic v kickboxu. Posuzováno bylo snižování hmotnosti v praxi a teoretické znalosti o sportovní výživě. Zvolená metoda dotazníkového šetření a teoretický test se osvědčila jako rychlý a praktický zpúsob získání informací, nic méně zjištěné informace nemají obecný charakter, jelikož byli zjištěny u specifické skupiny. Výsledky: Provedeným prúzkumem se podařilo potvrdit hypotézy o prúměrných teoretických znalostech kickboxeru v oblasti výživy i preferování sníženého příjmu potravy a zvýšené intenzitě tréninku při redukci...
|
host ::
RSS.