|
|
Dysmenorea a konzervativní přístup k ovlivnění bolestivé menstruace - dotazníkové šetření
Tipplová, Eliška ; Křivánková, Markéta (vedoucí práce) ; Hošková, Blanka (oponent)
Název: Dysmenorea a konzervativní přístup k ovlivnění bolestivé menstruace - dotazníkové šetření Cíle: Cílem této diplomové práce je pomocí dotazníkového šetření získat informace o tom, jak často se vyskytuje bolestivá menstruace (dysmenorea) u žen. Následně bude provedena analýza těchto dat s cílem posoudit možnosti ovlivnění a prevence bolestivé menstruace pomocí konzervativních metod, především cvičení. Metody: Pro teoretickou část diplomové práce byla provedena literární rešerše z různých zdrojů, včetně knihoven Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy a 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy, anglicky psaných článků, studií a vysokoškolských prací z databází Web of Science, Pubmed a Theses.cz. Praktickou část tvoří dotazníkové šetření a následná analýza dat spolu s výsledky. Výsledky: Výsledky mého výzkumu naznačují, že z celkového počtu 576 respondentek ve věku 15 až 30 let, až 78 % žen trpí bolestivou menstruací, což ukazuje na vysoký výskyt tohoto problému v této populaci. Zajímavým zjištěním je, že ze vzorku 162 žen užívajících antikoncepci, 73 % z nich stále pociťuje bolest během menstruace, což naznačuje, že antikoncepce nemusí být zaručeným prostředkem úlevy. Je však povzbudivé, že 88,70 % žen vyjádřilo ochotu věnovat se cvičením zaměřeným na posílení a uvolnění pánevního...
|
|
|
Kompenzační cvičení ve sportovním aerobiku.
Tipplová, Eliška ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Krištofič, Jaroslav (oponent)
Název: Kompenzační cvičení ve sportovním aerobiku Cíle: Cílem práce je zjištění nejlepších kompenzačních cviků na nejčastější zranění při vrcholové úrovni ve sportovním aerobiku. Metody: K dosažení cíle práce byly použity informace, které jsem získala studiem odborné literatury a internetových zdrojů zabývající se touto problematikou. Literaturu jsem hledala převážně v knihově UK FTVS s klíčovými slovy: kompenzační cvičení, sportovní aerobik, tréninková jednotka, zátěž, cvičení, posilování, cvičení s vlastní vahou, sportovní zranění a gymnastika Pro realizaci byly nezbytné vlastní zkušenosti s tímto sportem, v roli závodníka i trenéra. Využila jsem také odborné konzultace s dalšími trenéry. Výzkum jako takový byl proveden pomocí anonymní ankety s deseti závodnicemi v klubu Fitness center Báry a Hanky Šulcové. Sledována byla data ohledně zkušeností s kompenzačními cvičeními, zranění respondentek a léčby těchto úrazů. Výsledky: Z ankety vyšel výsledek, že deset dotazovaných mělo 41 zranění, z toho 60 % na dolní končetině. Nejvíce z těchto zranění byl úraz hlezenního, kolenního kloubu a svaly na zadní straně stehen. Dle dat nelze jednoznačně říci, že kompenzační cvičení urychlila proces léčby. Klíčová slova: Kompenzační cvičení, aerobik, sportovní aerobik, děvčata, sportovní úraz
|
host ::
RSS.