|
|
Vliv outdoor kurzu Mindful kemp na vědomou pozornost
Sikorová, Karolína ; Bačáková, Radka (vedoucí práce) ; Turčová, Ivana (oponent)
Název: Vliv outdoor kurzu Mindful kemp na vědomou pozornost Cíle: Zjistit jaký krátkodobý a dlouhodobý vliv měl outdoor kurz Mindful kemp na vědomou pozornost účastníků. Metody: V práci je využito kvalitativního výzkumu ve formě semi- strukturovaných rozhovorů, které byly provedeny s pěti dospělými anonymními účastníky outdoor kurzu Mindful kemp, konajícího se 13. - 17. 7. 2022. Rozhovory byly provedeny před konáním kempu, těsně po něm a s pětiměsíčním odstupem od kempu. Pro analýzu a vyhodnocení výpovědí respondentů bylo využito metody otevřeného kódování. Výsledky: Tří a půl denní outdoor kurz Mindful kemp měl pozitivní krátkodobý vliv na vědomou pozornost všech pěti respondentů. Dlouhodobý vliv na vědomou pozornost s pětiměsíčním odstupem od kempu pociťovali jen dva z pěti respondentů, další dva jej nebyli schopni posoudit a jeden tázaný jej zamítl úplně. Nicméně venkovní prostředí bylo pro praktikování mindfulness a rozvoj vědomé pozornosti hodnoceno všemi respondenty jako velmi nápomocné a proces podporující, a to i přes pociťované vyšší nároky, které kladlo venkovní prostředí oproti vnitřnímu. Závěr Bylo potvrzeno, že Mindful kemp měl pozitivní krátkodobý vliv na vědomou pozornost všech pěti respondentů. Dlouhodobý vliv potvrdili jen dva z pěti respondent. Aby mohl být vliv dlouhodobý, tak je...
|
|
|
Turistika naboso v České republice
Sikorová, Karolína ; Krupková, Dominika (vedoucí práce) ; Bačáková, Radka (oponent)
Název: Turistika naboso v České republice Cíle: Cílem práce je posoudit možnosti a postavení turistiky naboso v České republice. Metody: Výzkumná část práce byla za účelem splnění cílů rozdělena na dvě části. Za prvé bylo pro zjištění dopadů bosé turistiky na lidské zdraví a popis profilu bosého turisty využito dotazníkového šetření. Výzkum probíhal 11 týdnů a zúčastnilo se ho 230 respondentů, z čehož 147 (64 %) jsou aktivní bosí turisté a 83 (36 %) jsou respondenti, kteří se o turistiku naboso pouze zajímají. Za druhé byly provedeny dva polostrukturované rozhovory - s barefoot fyzioterapeutkou o dopadech turistiky naboso na lidské zdraví a s metodikem bosé chůze o vývoji a postavení této formy turistiky. Výsledky: 64 % oslovených bosých turistů pociťuje v souvislosti s turistikou naboso celkové zlepšení zdraví. 63 % dotazovaných bosých turistů nazouvá boty z důvodu chladu až při teplotách pod 10 řC. 13 % dokonce až pří teplotách pod -5 řC. 67 % tázaných bosých turistů preferuje délku bosých výletů do 10 km. 78 % oslovených bosých turistů provozuje bosou turistiku jen indivituálně (ne v rámci spolku). 53 % dotazovaných bosých turistů kombinuje bosou chůzi s barefoot obuví. 93 % respondentů, kteří označili povrch lesní cesty za nepříjemný, se bosé turistice aktivně nevěnují. Naopak 89 % tázaných,...
|
host ::
RSS.