|
|
Silová asymetrie a vztahy horních končetin a trupu u mladých elitních hráčů fotbalu
Haisová, Linda ; Hank, Mikuláš (vedoucí práce) ; Kunzmann, Egon (oponent)
Cílem diplomové práce bylo zjistit úroveň silové asymetrie horních končetin mezi dominantní a nedominantní stranou a silou rotace trupu u mladých hráčů fotbalu, následně pak provést komparaci tohoto vztahu vzhledem k silovému výkonu. Výzkumný soubor tvořilo 18 mladých hráčů věkové kategorie U16, kteří se fotbalu věnují na elitní úrovni. Hráči se zúčastnili testování velikosti izometrické síly horní končetiny a trupu. Sběr dat izometrických parametrů síly stisku horních končetin (Handgrip) byl realizován pomocí digitálního ručního dynamometru (Takei, A5401, Japonsko). K testování síly trupu v rotaci byl použit izokinetický dynamometr Humac Norm Cybex (CSMi, Humac Norm, USA) v izometrickém módu. Výsledky hodnot síly rotace trupu ve prospěch dominantní strany dosahovaly průměrně 19,83 ± 3,47 kg. U nedominantní strany dosahovali hráči průměrných výsledků 19,17 ± 3,33 kg. Výsledky T-testu ukázaly, že dominantní strana těla dosáhla signifikantně vyššího výsledku v absolutní síle rotace trupu s hodnotou p = 0,035, také v relativní síle s hodnotou p = 0,032. Při Handgripu byla zjištěna hodnota průměrného výsledku na dominantní straně 41,76 ± 8,63 kg. Nedominantní strana dosahovala průměrně hodnoty síly stisku 39,68 ± 5,79 kg. Výsledky T-testu ukázaly, že dominantní strana těla dosáhla signifikantně vyššího...
|
|
|
Soubor core cvičení do školní tělesné výchovy na základních školách
Haisová, Linda ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název: Soubor core cvičení do školní tělesné výchovy na základních školách Cíle: Cílem této práce je navrhnout soubor core cvičení vhodných do školní tělesné výchovy pro věková období mladšího a staršího školního věku. Metody: V práci byla použita metoda na základě literární rešerše a komparace dostupných publikačních zdrojů. Podklady pro teoretická východiska jsem čerpala z domácí i zahraniční literatury, odborných a vědeckých časopisů. V publikacích jsem vyhledávala pomocí klíčových slov: balanční cvičení, core cvičení, děti, hluboký stabilizační systém a tělesná výchova. Literatura byla hledaná pomocí databází PubMed a ResearchGate. Výsledky: Výsledkem této práce je soubor core cvičení pro školní tělesnou výchovu se zaměřením na děti mladšího a staršího školního věku. Vytvořený soubor je zaměřený na rozvoj všeobecné zdatnosti školních dětí, které již mají základní úroveň pohybových dovedností a patřičnou úroveň silových a koordinačních schopností. Klíčová slova: hluboký stabilizační systém, mladší školní věk, nitrobřišní tlak, starší školní věk, střed těla
|
host ::
RSS.