|
|
Tělesné složení a metody jeho stanovení
Mucha, Slavomír ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Libá, Martina (oponent)
Název práce: Tělesné složení a metody jeho stanovení Cíle práce: Zpracovat literární rešerši a následně popsat tělesné složení člověka a porovnat jednotlivé metody, které určují tělesné složení člověka. Metody práce: Rešerše a komparace domácí a zahraniční odborné literatury, která se zabývá tělesním složením a jeho měřením. Výsledky práce: Byla shrnuta rešerše literatury na téma tělesné složení těla a metody jeho stanovení. Dalším výsledkem je sumarizace nepřímých metod, popsání jejich výhod a nevýhod, využití v praxi a příklady výpočtů predikčních rovnic pro konkrétní metody. Nepřímé metody stanovení tělesného složení mohou být jednou nebo dvakrát nepřímé. Mezi jednou nepřímé řadíme hlavně laboratorní metody jako je DEXA, APD, NIR nebo nukleární magnetická rezonance. Za zlatý standard laboratorních metod se považuje metoda DEXA. Tyto metody jsou oproti dvakrát nepřímým přesnější ale zároveň náročnější na čas a vybavení. K dvakrát nepřímým metodám řadíme terénní metody jako je BIA, BMI, měření tloušťky kožních řas kaliperem nebo metodu hydrostatického vážení. Zmíněné metody jsou sice praktičtější a finančně dostupnější ale měří s menší přesností. Za nejvíc používanou a praktickou terénní metodu se považuje BIA. Všechny nepřímé metody využívají predikční rovnici, které obsahují parametry jako je...
|
|
|
Režimová opatření pro úpravu hmotnosti
Libá, Martina ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Česák, Petr (oponent)
Název práce: Režimová opatření pro úpravu hmotnosti Cíle práce: Zjistit, jak aktivní životní styl ovlivňuje hmotnost, kondici, fyziologické parametry (procento tělesného tuku, procento tělesné vody, krevní tlak) u osob různého věku a pohlaví, které dosud nesportovaly. Metoda: Programy budou prováděny se zdravými osobami ve čtyřech hlavních věkových skupinách (20 - 35; 36 - 50; 51 - 65; 66 - 80 roků). V každé skupině bude sledován muž a žena. Všichni absolvují dvouměsíční cvičební cyklus, ve kterém bude zahrnut jak trénink fyzické kondice a současně korekce svalových dysbalancí, tak i aktivní a pasivní odpočinek, doplněný patřičnou životosprávou. Výsledky: Výsledkem je přehled programů a jejich následné hodnocení (změna hmotnosti a kondice). Závěr: Úspěšnost intervence je závislá na spolupráci, časových možnostech, ale především na dodržování navržených programů zúčastněnými. Klíčová slova: Fyzická kondice, procento tělesného tuku, procento tělesné vody, tělesná hmotnost, výživa, svalové dysbalance, srdeční frekvence
|
|
|
Tělesné složení a metody jeho stanovení
Mucha, Slavomír ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Libá, Martina (oponent)
Název práce: Tělesné složení a metody jeho stanovení Cíle práce: Zpracovat literární rešerši a následně popsat tělesné složení člověka a porovnat jednotlivé metody, které určují tělesné složení člověka. Metody práce: Rešerše a komparace domácí a zahraniční odborné literatury, která se zabývá tělesním složením a jeho měřením. Výsledky práce: Byla shrnuta rešerše literatury na téma tělesné složení těla a metody jeho stanovení. Dalším výsledkem je sumarizace nepřímých metod, popsání jejich výhod a nevýhod, využití v praxi a příklady výpočtů predikčních rovnic pro konkrétní metody. Nepřímé metody stanovení tělesného složení mohou být jednou nebo dvakrát nepřímé. Mezi jednou nepřímé řadíme hlavně laboratorní metody jako je DEXA, APD, NIR nebo nukleární magnetická rezonance. Za zlatý standard laboratorních metod se považuje metoda DEXA. Tyto metody jsou oproti dvakrát nepřímým přesnější ale zároveň náročnější na čas a vybavení. K dvakrát nepřímým metodám řadíme terénní metody jako je BIA, BMI, měření tloušťky kožních řas kaliperem nebo metodu hydrostatického vážení. Zmíněné metody jsou sice praktičtější a finančně dostupnější ale měří s menší přesností. Za nejvíc používanou a praktickou terénní metodu se považuje BIA. Všechny nepřímé metody využívají predikční rovnici, které obsahují parametry jako je...
|
|
|
Režimová opatření pro úpravu životního stylu pro osoby se sclerosis multiplex
Libá, Martina ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Mahrová, Andrea (oponent)
Název práce: Režimová opatření pro úpravu životního stylu pro osoby se sclerosis multiplex Cíle práce: Navržení programu, který ovlivňuje životní styl, kondici a fyziologické parametry u osob různého věku a pohlaví, které mají diagnózu roztroušená skleróza (sclerosis multiplex). Metoda: Formou literární rešerše provést shrnutí poznatků o RS a využít pohybových aktivit jako možnosti pro ovlivnění celkového životního stylu u osob s RS. Výsledky: Výsledkem je přehled programů, jejich následné hodnocení - změna fyziologických parametrů, kondice a subjektivních pocitů. Zjistili jsme, že pokud programy respektují zdravotní stav mohou být prováděny dlouhodobě. Závěr: Úspěšnost intervence je závislá na spolupráci, časových možnostech, ale především na dodržování navržených programů zúčastněnými. Zároveň se ale předpokládá, že aktivní životní styl ovlivní psychickou stránku jednotlivců a tím i jejich subjektivní pocity. Klíčová slova: Roztroušená skleróza mozkomíšní, fyzická kondice, subjektivní pocity, procento tělesného tuku, procento tělesné vody, tělesná hmotnost, svalové dysbalance
|
|
|
Režimová opatření pro úpravu hmotnosti
Libá, Martina ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Česák, Petr (oponent)
Název práce: Režimová opatření pro úpravu hmotnosti Cíle práce: Zjistit, jak aktivní životní styl ovlivňuje hmotnost, kondici, fyziologické parametry (procento tělesného tuku, procento tělesné vody, krevní tlak) u osob různého věku a pohlaví, které dosud nesportovaly. Metoda: Programy budou prováděny se zdravými osobami ve čtyřech hlavních věkových skupinách (20 - 35; 36 - 50; 51 - 65; 66 - 80 roků). V každé skupině bude sledován muž a žena. Všichni absolvují dvouměsíční cvičební cyklus, ve kterém bude zahrnut jak trénink fyzické kondice a současně korekce svalových dysbalancí, tak i aktivní a pasivní odpočinek, doplněný patřičnou životosprávou. Výsledky: Výsledkem je přehled programů a jejich následné hodnocení (změna hmotnosti a kondice). Závěr: Úspěšnost intervence je závislá na spolupráci, časových možnostech, ale především na dodržování navržených programů zúčastněnými. Klíčová slova: Fyzická kondice, procento tělesného tuku, procento tělesné vody, tělesná hmotnost, výživa, svalové dysbalance, srdeční frekvence
|
host ::
RSS.