|
|
Výkonnostní vývoj a trénink vícebojařky
Komínková, Linda ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Název práce: Výkonnostní vývoj a trénink vícebojařky Cíle práce: Cílem bakalářské práce je zhodnotit a posoudit na základě analýzy vlastních osobních tréninkových deníků osobní výkonnostní vývoj a trénink v etapách základního a speciálního atletického tréninku, tedy provést analýzu sedmiletého období sportovní přípravy a odhalit možné příčiny předčasné stagnace a poklesu osobního výkonnostního vývoje. Metoda práce: V bakalářské práci byla použita kvalitativní analýza, komparativní metoda, autoanalýza, objektivizace a sebereflexe. Výsledky práce: V analýze výkonnosti jsme zjistili, že nejvyšší výkonnosti bylo dosaženo v 15 letech, tedy v ročním tréninkovém cyklu 2007-2008. Stagnace výkonnosti ve všech sedmibojařských disciplínách v RTC 2008-2009 byla zřejmě způsobena nesystematičností tréninku v průběhu RTC 2008-2009 a nedostatečně silnými tréninkovými podněty vzhledem k absolvovanému tréninkovému zatížení v předchozích ročních tréninkových cyklech. Následující pokles výkonnosti v RTC 2009-2010 byl pravděpodobně zapříčiněn nízkým tréninkovým zatížením a poklesem tělesné hmotnosti. Klíčová slova: atletický víceboj, sedmiboj, základní a speciální etapa vícebojařského tréninku, výkonnostní vývoj, trénink
|
|
|
Kineziologický náhled na hodnocení hladkého a překážkového běhu v atletice
Sachová, Zuzana ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
bakalářské práce Název závěrečné práce Kineziologický náhled na hodnocení hladkého a překážkového běhu v atletice. Zpracovala: Zuzana Sachová Vedoucí bakalářské práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíl práce Cílem této bakalářské práce bylo prostudovat problematiku možností kineziologického hodnocení pro pochopení hladkého a překážkového běhu v atletice za pomoci literární rešerše, a seznámení s možnostmi kompletního kineziologického hodnocení hladkého i překážkového běhu a následný pokus o kineziologické hodnocení pohybu překážkáře v záměrně vybraném kinogramu. Metodika práce V této závěrečné práci se zabývám prostudováním možností kineziologického hodnocení hladkého a překážkového běhu v atletice, pomocí literární rešerše vybrané odborné literatury, týkající se pohybové soustavy člověka, obecné kineziologie a kineziologie segmentu pánve a dolní končetiny, charakteristiky a techniky sprintu, hladkého i překážkového, a speciální kineziologie týkající se hladkého a překážkového běhu. Dále využívám nepřímého pozorování, sledováním videí elitních překážkářů s cílem výběru záměrného kinogramu pro následný pokus o kineziologické hodnocení přeběhu překážky. Výsledky práce V této práci jsem skrze literární rešerši, ve které jsem využila 71 literárních a 9 elektronických zdrojů, zjistila, že kineziologické...
|
|
|
Analýza sportovní přípravy sprinterky
Vostatková, Pavlína ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Název bakalářské práce: Analýza sportovní přípravy sprinterky Zpracovala: Pavlína Vostatková Vedoucí bakalářské práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíle práce: Analýza tréninkového procesu vybraného ročního tréninkového cyklu (dále RTC) u elitní sprinterky z hlediska metodického postupu, způsobu použití prostředků speciálních tréninkových ukazatelů (dále STU), jejich objemových a intenzifikačních aplikací v jednotlivých etapách sportovní přípravy. Porovnání jednotného tréninkového systému a jejich doporučení pro sprinterky srovnatelných výkonnostních úrovní s realitou komplexního vyhodnocením tréninkového programu vybrané sprinterky. Metodika práce: V práci byla použita metoda obsahové analýzy tréninkového deníku, ze kterého jsme získali a zhodnotili vybrané obecné tréninkové ukazatele (dále OTU) a STU pro sprinty v atletice. V oblasti OTU se jednalo o objem tréninkových dnů a tréninkových jednotek a zároveň o celkový čas zatížení a dny omezení tréninku z důvodu zdravotní neschopnosti. V STU jsme se zaměřili především na rozvoj akcelerační a maximální rychlosti (celkový objem v km), rozvoje rychlostní vytrvalosti (km), rozvoje dynamické síly prostřednictvím běhu se zatížením (km), dále skočnosti díky odrazům I a II (vyhodnoceny v počtech opakování) a posilování se zátěží nad 20 % vlastní tělesné...
|
|
|
Využití her v atletických přípravkách
Teplý, Lukáš ; Feher, Jan (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název: Využití her v atletických přípravkách Cíle: Porovnat teorii z odborné literatury s praxí trenérů v atletických přípravkách vztahující se k vedení tréninkové jednotky, zařazováním herních činností a jejich metodickým uspořádáním z hlediska rozvoje pohybových schopností. Metody: Ve své práci jsem použil metodu přímého, nestrukturovaného, otevřeného pozorování a metodu obsahové analýzy ze zdrojů uvedených v přehledu literatury. Výsledky: Na základě metody pozorování bylo zjištěno, že práce sledovaných trenérů se až na výjimky shoduje s odbornou literaturou zabývající se danou problematikou. Potvrdila se tedy hypotéza, že zařazení herních činností a jejich metodické uspořádání využívané atletickými trenéry se shodují s obecně platnými pravidly vztahující se ke struktuře tréninkové jednotky. Této shody bylo dosaženo z 95 %. Klíčová slova: pohybové schopnosti, herní prvky, senzitivní období, všestrannost, motivace Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)
|
|
| |
|
|
Atletika žactva
Dubský, Petr ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Atletika žactva Cíl práce Bakalářská práce se zabývá problematikou tréninku ve vybraných disciplínách mladšího a staršího žactva v atletice. Dále pak rozborem technik v jednotlivých disciplínách. Cílem práce bylo zjistit současnou úroveň technické vyspělosti v atletických disciplínách mladších a starších žáků a žákyň v atletickém oddíle SC Radotín Praha. Předpokládali jsme, že technická úroveň ve vybraných atletických disciplínách nebude, až na některé jedince, na vysoké úrovni. Metody V práci jsme použili metody: pozorování, popisná analýza. Výsledky Z videozáznamů a z nich vytvořených kinogramů, jsme zjistili, že technická úroveň žáků sice není na nejvyšší úrovni, ale není nejhorší. Odpovídá průměrné technické úrovni atletů ve věkovém období 12- 15 let. Klíčová slova atletika, děti, skok daleký, skok vysoký, vrh koulí, technika
|
|
|
Přehled názorů na pohybovou aktivitu dětí s ADHD
Mečířová, Martina ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Název: Přehled názorů na pohybovou aktivitu dětí s ADHD Cíl: Cílem práce bylo provedení literárního přehledu týkajícího se problematiky ADHD u dětí a seznámení se se zapojením těchto dětí do pohybových aktivit. Metodika: Bakalářská práce byla zpracována jako teoretická studie ve formě literární rešerše. Byla zaměřena zejména na shrnutí aktuálních poznatků týkajících se problematiky ADHD u dětí s následným zaměřením na jejich pohybové aktivity. Výsledky: Prostudovala jsem adekvátní množství odborných knih, statí a článků, které řešily z různých pohledů problematiku dětí s ADHD. Zároveň jsem se na základě prostudované literatury zamýšlela nad možnostmi využití pohybových aktivit v životě dětí s ADHD. Ve většině odborných publikací jsou autoři zaměřeni okrajově na předškolní věk, větší pozornost je věnována dětem na prvním i druhém stupni. V tomto období děti nastupují do základní školy a setkávají se zde s tělesnou výchovou, při které může docházet k odhalení poruchy ADHD. Klíčová slova: ADHD, hyperaktivita, pohybová aktivita, tělesná výchova
|
|
|
Vliv stimulace silových schopností na rovnováhu
Škoda, Jan ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
2 ABSTRAKT Název práce: Vliv stimulace silových schopností na rovnováhu Cíle práce: Ověřit účinnost silových cvičení na stabilních a labilních oporných plochách a jejich dopad na rovnováhu. Metody: Byla použita metoda experimentu, kdy dvě skupiny probandů absolvovaly tříměsíční tréninkový silový program. Ten obsahoval pro první skupinu silová cvičení s balančními pomůckami a pro druhou skupinu obdobná silová cvičení na stabilní podložce. Celý silový tréninkový program byl vytvořen v diplomové práci Štohanzl (2010). Všichni probandi absolvovali vstupní, kontrolní a výstupní testování, kde jsme sledovali vliv silového tréninku na rozvoj rovnováhy. Výsledky: Naše výsledky nepotvrdily přímou spojitost s efektivnějším rozvojem rovnováhy při využití labilních ploch. Klíčová slova: rovnováhové schopnosti, stabilita, stabilometrie, balanční pomůcky, silové schopnosti
|
|
|
Atletika na základní škole
Trávníček, Martin ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
NÁZEV PRÁCE Atletika na základní škole. CÍLE PRÁCE Cílem diplomové práce je srovnání čtyřleté úrovně výkonnosti ve zvolených atletických disciplínách chlapců druhého stupně dvou základních škol, z nichž v jedné jsou třídy s rozšířenou sportovní výchovou. Dále chceme posoudit vztah mezi mimoškolní sportovní aktivitou žáků a jejich výkonností ve vybraných atletických disciplínách. METODA Diplomová práce je zpracována ve formě observační studie a v rámci výzkumu je využita metoda sběru dat - panelové šetření. Při výzkumu je pracováno s daty týkající se těchto atletických disciplín: běh na 60 m, skok do dálky, vrh koulí, skok do výšky. Dále je použita metoda - anketní otázka na téma mimoškolní sportovní činnost. VÝSLEDKY Z porovnání nasbíraných dat vyplývá vyšší výkonnostní růst ve vybraných atletických disciplinách u žáků základní školy s rozšířenou sportovní výchovou. Z dotazníku jsme zjistili, že mimoškolní sportovní činnosti se věnují dvě třetiny sledovaných jedinců a jejich výkonnostní růst ve vybraných atletických disciplínách má plynulejší charakter než u žáků nevěnujících se mimoškolní sportovní činnosti. KLÍČOVÁ SLOVA Atletika, výkonnost, základní škola, rozšířená sportovní výchova
|
|
|
Analýza běhu sprintera pomocí software Dartfish
Feher, Jan ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
5 Abstrakt Název: Analýza běhu sprintera pomocí softwaru Dartfish Cíle: Cílem práce je prezentování využití možností softwarového programu Dartfish pro analýzu sportovního výkonu v běhu na 100 m a následně vyhodnocení struktury sportovního výkonu v běhu na 100 m ve vybraných závodech. Metody: V práci je použita metoda analýzy videozáznamu pomocí softwaru Dartfish a metoda komparace. Metoda analýzy je aplikována na zaznamenané běhy na 100 m. Metoda komparace je použita k vzájemnému porovnávání analyzovaných běhů. Během získávání dat z videozáznamu jsem hodnotil využitelnost tohoto programu. Výsledky: Zjistil jsem, že softwarový program Dartfish je vhodný pro analyzování sportovních výkonů ve sprintu na 100 m. Výrazným pozitivním prvkem je i fakt, že tento softwarový produkt umožňuje jak kvalitativní, tak i kvantitativní analýzu a kompletně tak odkrývá strukturu běhu. Program se také uplatní i v tréninkovém procesu, kde ho lze využít ke zdokonalení techniky běhu díky velkému množství kvalitních zpětnovazebných informací, které poskytuje. Klíčová slova: sportovní výkon, atletika, sprint, struktura sportovního výkonu, technika běhu, videoanalýza, Dartfish
|
host ::
RSS.