|
|
Vliv rozcvičení na sílu úderu
Rudolf, Jan ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Zdobinský, Adam (oponent)
Název diplomové práce: Vliv rozcvičení na sílu úderu Cíl: Cílem této diplomové práce je otestovat, zda rozcvičení před výkonem ovlivňuje sílu úderu u vzorku participantů věnujících se plnokontaktním bojovým sportům. Dále analyzovat změnu v síle úderu v závislosti na časovém odstupu od rozcvičení. Metody: V této experimentální studii s vnitro-subjektovým designem každý participant podstoupil všechny fáze měření, kde byla testována síla úderu ve čtyřech stanovených časech (před rozcvičením a dále po 4, 10 a 25 minutách od dokončení rozcvičení). Výsledky: Nebyl pozorován statisticky významný vliv rozcvičení na sílu úderu ani nedošlo ke statisticky významné změně síly úderu v průběhu časového odstupu od rozcvičení. Byl zaznamenán signifikantní vliv rozcvičení na změnu tepové frekvence a povrchové tělesné teploty. Klíčová slova: Bojové sporty, výkon, zápas, dynamický strečink, explozivní síla, snímač úderu
|
|
|
Koncept výuky pádové techniky ve školní TV
Lácha, Petr ; Zdobinský, Adam (vedoucí práce) ; Stich, Jaroslav (oponent)
Název práce: Koncept výuky pádové techniky ve školní tělesné výchově Cíl: Cílem práce je vysvětlit podrobně pádovou techniku. Hlavním cílem je vytvořit tréninkový program a popsat postupné kroky k naučení pádové techniky. Metody: V této práci jsme použili metodu sběru dat a analýzu dostupných materiálů ohledně juda, pádové techniky a úpolů ve školství. Pak jsme srovnávali výskyt úpolů ve školním vzdělávacím programu. Následně jsme vymodelovali ideální tréninkový program pro naučení pádové techniky. Výsledky: Zjistili jsme, že ovládání pádové techniky je pro život velmi prospěšné a důležité jak z preventivního, tak i kondičního hlediska. Zároveň jsme zjistili, že se pádová technika téměř vůbec neobjevuje ve školních vzdělávacích programech. A na základě toho, jsme vytvořili ideální tréninkový program, během kterého se lze tyto techniky snadno v hodinách tělesné výchovy naučit. Klíčová slova: judo, pády, školní vzdělávací program, hodina tělesné výchovy
|
|
|
Tréninkový koncept MMA
Houra, Jakub ; Zdobinský, Adam (vedoucí práce) ; Stich, Jaroslav (oponent)
Název bakalářské práce: Tréninkový koncept MMA Cíl práce: Sestavení tréninkového konceptu pro začátečníky v MMA. Metoda: Pro sestavení konceptu byla použita metoda osobního dotazování, kde byly použity informace z osobních konzultací s trenéry v České Republice. Na základě vlastní interakce poté byly požity osobní zkušenosti, doplněné o studium zahraniční i české odborné literatury, zabývající se především problematikou tréninkové koncepce. Výsledky: Byl vyhotoven tréninkový koncept pro začátečníky v MMA, ve kterém je zohledněna komplexnost sportu a nácvik jednotlivých oblastí boje. Dále se zde klade důraz na prevenci zranění a na zisk správných pohybových návyků a zlepšování jednotlivých pohybových schopností. Klíčová slova: MMA, tréninkový koncept, grappling, wrestling, striking
|
|
|
Komparace výběrové reakce jedinců trénujících thajský box
Svejkovská, Kristýna ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Zdobinský, Adam (oponent)
Název bakalářské práce: Komparace výběrové reakce jedinců trénujících thajský box Cíle práce: Cílem bakalářské práce je zjistit, zda má orální tabák vliv na reakční schopnosti zápasníka thajského boxu, který ho užívá pravidelně a dlouhodobě. Výzkum porovnává výběrové reakce na akustické a vizuální podněty mezi jedinci, kteří užívají orální tabák v době, kdy ho užívají a v době, kdy jsou bez přísunu nikotinu. Metoda: Jedná se o kvantitativní výzkum, kdy pro získání dat byla použita metoda testování pomocí Vienna test systém, z kterého byl vybrán determinační test. Ke zpracování dat byl použit neparametrický párový test- Wilcoxonův test. Výsledky: U zápasníků thajského boxu na základě měření pomocí Vienna test systému a dále zpracovaných výsledků statistickou metodou bylo zjištěno, že výsledky nejsou statisticky signifikantní, a proto nemůžeme říci, zda orální tabák působí na zápasníky thajského boxu jako sedativum či stimulant. Klíčová slova: Vienna test, orální tabák, thajský box, determinační test, reakční čas, výběrová reakce
|
|
|
Frekventovaná zranění v boxu
Sedláček, Petr ; Stich, Jaroslav (vedoucí práce) ; Zdobinský, Adam (oponent)
Název: Frekventovaná zranění v boxu Cíle: Popis příčin zranění a sumarizace nejfrekventovanějších zranění v tréninku a zápasu amatérského a profesionálního boxu. Metody: V této práci byla použita vědecká metoda dotazníkového šetření a následné analytické vyhodnocení dat. Metody analýzy dat bylo použito v teoretické části práce, kde byla analyzována odborná literatura a v empirické části práce kde byly analyzovány jednotlivé body dotazníku na základě grafického znázornění. U sledovaných subjektů jsou hodnoceny četnosti, úrazů v boxu, příčin úrazů a dobu rekonvalescence. Výsledky: Na základě dotazníkového šetření bylo zjištěno, že nejčastěji dochází ke zranění na obličejové části hlavy boxera. Bylo zjištěno, že 57% všech zranění v boxu je v obličejové části hlavy a jedná se o drobné oděrky, nebo podlitiny, které, nemají vliv na výkon sportovce. Klíčová slova: Box, zranění, kloub, soutěž
|
|
|
Návrh testové sestavy pro dlouhodobé sledování vrcholových závodníků v karate
Pešek, Adam ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Zdobinský, Adam (oponent)
Název: Návrh testové sestavy pro dlouhodobé sledování vrcholových závodníků v karate. Cíle: Cílem této práce je navrhnout testovou sestavu pro dlouhodobé sledování vrcholových závodníků v karate. Metody: Testování se zúčastnilo 26 probandů (10 žen a 16 mužů) ve věku od 18 do 26 let. Všichni se cvičení karate věnují alespoň 2 roky a jsou držitelé minimálně STV 6. kyu. Do navržené testové sestavy bylo zařazeno celkem 10 testů. U 7 z těchto testů proběhlo testování metodou test-retest. Byl použit Pearsonův korelační koeficient pro zjištění reliability a u vybraných testů také objektivity. Výsledky: Modifikovaný Bass test (rrel=0,83, robj=0,94), opakované kombinace gedanbarai + choku cuki (rrel=0,82, robj=0,95), opakované kopy mawashigeri (rrel=0,93, robj=0,97), člunkový běh 30x10 m (rrel=0,83), hod medicinbalem obouruč trčením z heiko dachi (rrel=0,91), dotyk stěny kolenem (rrel=0,97) a výška kopu jokogeri (rrel=0,97). Klíčová slova: karate, kata, struktura sportovního výkonu, testování, testová sestava
|
|
|
Kompenzace svalové dysbalance u závodníků judo
Jeništa, Jan ; Zdobinský, Adam (vedoucí práce) ; Stich, Jaroslav (oponent)
Název: Kompenzace svalové dysbalance u závodníků judo Cíle: Cílem naší práce je zmapovat, které svalové skupiny u judistů jsou nejvíce zkrácené a ochablé. Hlavním cílem naší práce je navrhnout sérii cviků, která by měla zmírnit nebo dokonce odstranit tuto svalovou dysbalanci. Metody: V naší práci jsme použili metodu syntézy a analýzy. Metodou analýzy dat jsme zjistili, které svaly jsou nejvíce postiženy svalovou dysbalancí. A na základě syntézy jsme vytvořili sérii kompenzačních cviků zařazených do tréninkové jednotky. Výsledky: Zjistili jsme, že judo celkově posiluje mnoho svalových skupin člověka, ale i v tomto sportu se najdou svaly, které jsou při posilování opomíjeny nebo jsou naopak přetěžovány.Naší prací jsme se snažili upozornit na to, že je třeba tyto svalové skupiny kompenzovat, ať už z důvodu prevence zranění tak i z důvodu lepších sportovních výkonů. Klíčová slova: judo, kompenzační cviky, svalová dysbalance, tréninková jednotka
|
|
|
Analýza úderů na vrcholových soutěžích v boxu
Čížek, Jakub ; Zdobinský, Adam (vedoucí práce) ; Stich, Jaroslav (oponent)
Název: Analýza úderů na vrcholových soutěžích v boxu Cíle: Hlavním cílem této práce bylo na základě analýzy zjistit celkový počet úderů, jejich efektivitu a využití úderů na trup u dvou váhových kategorií, konkrétně velterové a polotěžké. Metody: Použita byla metoda pozorování, kdy za pomoci sledování videozáznamů byla vytvořena statistika. Jako zdroj dat posloužila dvě po sobě jdoucí MS. První z nich se uskutečnilo v roce 2013 v Almaty, druhé o dva roky později v Doha. Pro zpracování dat posloužil program Microsoft Excel. Výsledky: Bylo zjištěno, že aktivnější, co se týče úderů, byla váhová kategorie do 69 kg, nikoli však úspěšnější. Více přesných zásahů si naopak připsala kategorie do 81 kg. Nejčastěji používanou technikou byl přímý úder, následovaný hákem a zvedákem. Úderů na trup sice bylo v celkovém součtu zhruba 12 %, zato převládaly, na rozdíl od úderů na hlavu, ty efektivní. Klíčová slova: úderové techniky, taktické pojetí, box, komparace, váhové kategorie
|
|
|
Úpolová cvičení pro kondiční rozvoj fotbalisty
Khun, Lukáš ; Zdobinský, Adam (vedoucí práce) ; Pavelka, Radim (oponent)
Název: Úpolová cvičení pro kondiční rozvoj fotbalisty Cíl: Hlavním cílem bakalářské práce je navržení úpolového tréninkového mikrocyklu pro zlepšení individuálních výkonů u fotbalistů. Metody: Analýza literatury zabývající se daným tématem. Na základě získaných informací hledání transferu mezi jednotlivými sporty a následné sestavení tréninkového mikrocyklu. Výsledky: Z nabitých zkušeností a nastudované tuzemské či zahraniční literatury byl sestaven týdenní úpolový mikrocyklus obsahující tři tréninkové jednotky po pěti cvičeních, který se bude na hráče aplikovat po dobu jednoho měsíce. V tréninkových jednotkách jsou vybrána po technické stránce jednoduchá cvičení ze základních úpolů, využívající přetahy, přetlaky a odpory. Klíčová slova: Úpoly, úpolové sporty, fotbal, kondice
|
|
|
Motivace k bojovým sportům
Šimáček, Pavel ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Zdobinský, Adam (oponent)
Název práce: Motivace k bojovým sportům. Cíl práce: Cílem této diplomové práce je stanovení motivů pro účast ve vybraných bojových sportech a zjištění, zda se jednotlivé bojové sporty od sebe některak odlišují, nebo zda působí společný motiv. V neposlední řadě zjištění motivu pro bojové sporty obecně. Metody: Diplomová práce byla koncipována jako kvantitativní výzkum s využitím dotazníkového šetření. K sestavení anonymního dotazníku byl využit mezinárodní multidimenzionální standardizovaný dotazník The Sport Motivation Scale "SMS-28", doplněný otázkami k zjištění pohlaví, věku a druhu vykonávaného bojového sportu. Získaná data byla následně statisticky vyhodnocená pomocí kontingenčních tabulek a výzkumné otázky byly zjištěny Paretovou analýzou. Výsledky: Zjistili jsme, že nejdůležitější složkou motivace k bojovým sportům obecně je vnitřní motivace prožít a naopak nejméně důležitá byla pro dotazované externí regulace. Jednotlivé bojové sporty se pak lišily rozdílným spektrem motivace ale u třech bojových sportů, konkrétně karate, MMA a judo byl zjištěn jako nejdůležitější druh motivace vnitřní motivace prožít, u zápasu se jednalo o introjekovanou regulaci a pro box byla nejdůležitější vnitřní motivace něčeho dosáhnout. Klíčová slova: Motivace lidského chování, vnější motivace, vnitřní motivace,...
|
host ::
RSS.