Original title: Video program metodiky nácviku vrhu koulí
Translated title: Video programme of the Metodology of shot put
Authors: ČEGAN, Ondřej
Document type: Bachelor's theses
Year: 2010
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
Cílem bakalářské práce je natočení a vytvoření videoprogramu metodiky a nácviku vrhu koulí. Videoprogram slouží, jako pomocný zdroj informací pro začínající koulaře, ale také k zopakování si jednotlivých tréninkových cvičení pro koulaře pokročilé. Video program obsahuje jak strečinková, průpravná, tak i specializované posilovací cvičení pro vrhy a hody. Hlavní částí je metodická řada vrhu koulí. V písemné části jsou rozebrány teoretické poznatky, které sloužily k vytvoření videoprogramu. Tato část dále obsahuje etapy treninků, nástin historie a vymezení atletických pravidel. Nedílnou součástí práce je natočený videoprogram na přiloženém DVD nosiči. The goal of the bachelor thesis is creating a videoprogramme on methodology and training of shot-put. The videoprogramme serves as an auxiliary source of information for beginners and also for advanced shot-putters to revise particular training exercises. The videoprogramme includes stretching, preparatory and specialized fitness exercises for shots and throws. The main part deals with methodical series of shot-put. The written part analyzes theoretical evidence which was used to create the videoprogramme.This part furthermore includes training stages, outline of history and determination of athletic rules. An integral part of the thesis is a video feature recorded on the attached DVD.
Keywords: athletics; methodology; shot put; training exercises; atletika; metodika vrhu koulí; průpravná cvičení; vrh koulí
Citation: ČEGAN, Ondřej. Video program metodiky nácviku vrhu koulí. České Budějovice, 2010. bakalářská práce (Bc.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta

Institution: University of South Bohemia in České Budějovice (web)
Document availability information: Fulltext is available in the Digital Repository of University of South Bohemia.
Original record: http://www.jcu.cz/vskp/20253

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-80297


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > University of South Bohemia in České Budějovice
Academic theses (ETDs) > Bachelor's theses