Original title: Regenerace sil jako součást sportovního tréninku
Translated title: The Regeneration as a part of sports training
Authors: TROJÁKOVÁ, Jitka
Document type: Bachelor's theses
Year: 2011
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
Cílem předložené bakalářské práce je zpracovat ucelený přehled všech metod a prostředků regenerace. V analytické části je úkolem vypracovat rozbor odborné literatury, rozebrat jednotlivé prostředky regenerace a jejich použití v rámci tréninkového cyklu, popsat příčiny vzniku sportovních úrazů, nejčastější sportovní úrazy a prevenci proti nim. V syntetické části se zabýváme problematikou automasáže, popisujeme její hmaty a srovnáváme automasáž s masáží klasickou. Hlavním úkolem syntetické části je zpracovat metodiku automasáže. The focus of this bachelor elaboration is to work out an integrated outline of all methods and means of regeneration. In the analytical part the main task is to conduct a study of expert literature, analyse particular means of regeneration and their use within the training cycle, describe the causes of sport injuries, the most frequent sport injuries and its prevention from them. In the synthetical part we deal with the problematics of automassage, describe its tacts and compare it with the clasiccal massage. The goal of the synthetical part is to compile the automassage methodology.
Keywords: automassage; prevention; regeneration; sport accident; tiredness; automasáž; prevence; regenerace; sportovní úraz; únava
Citation: TROJÁKOVÁ, Jitka. Regenerace sil jako součást sportovního tréninku. České Budějovice, 2011. bakalářská práce (Bc.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta

Institution: University of South Bohemia in České Budějovice (web)
Document availability information: Fulltext is available in the Digital Repository of University of South Bohemia.
Original record: http://www.jcu.cz/vskp/20215

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-53195


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > University of South Bohemia in České Budějovice
Academic theses (ETDs) > Bachelor's theses