Original title: Analýza kvality a délky spánku u studentů PF JU
Translated title: Analysis of quality and length of sleep in students of PF JU
Authors: ŠTĚPÁNKOVÁ, Natálie
Document type: Master’s theses
Year: 2021
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
Tato diplomová práce se zabývá analýzou kvality a délky spánku u studentů PF JU. Cílem bylo prozkoumat, jak na tom studenti jsou se svým spánkem, zda s ním mají problémy, či nikoliv a jak se jejich spánkové návyky liší. Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. Teoretická práce byla vytvořena za pomoci české a zahraniční odborné literatury a v praktické části jsou zpracovány výsledky šetření a vyhodnocení stanovených hypotéz. This diploma thesis deals with the analysis of quality and length of sleep in students of PF JU. The goal was to explore how students are doing with their sleep, whether they have any sleep problems or not and how their sleep habits differ. The thesis is divided into theoretical and practical part. The theoretical part was created on the basis of Czech and foreign scientific literature and in the practical part of the work there are the survey results and hypotheses evaluation.
Keywords: blue light; sleep; sleep stages; sleep disorders; sleep hygiene; students; fáze spánku; modré světlo; poruchy spánku; spánek; spánková hygiena; studenti
Citation: ŠTĚPÁNKOVÁ, Natálie. Analýza kvality a délky spánku u studentů PF JU. České Budějovice, 2021. diplomová práce (Mgr.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta

Institution: University of South Bohemia in České Budějovice (web)
Document availability information: Fulltext is available in the Digital Repository of University of South Bohemia.
Original record: http://www.jcu.cz/vskp/59527

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-515585


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > University of South Bohemia in České Budějovice
Academic theses (ETDs) > Master’s theses