Original title:
Charakteristika sedavého životního stylu
Translated title:
The characteristic of a sedentary lifestyle
Authors:
KLEČKA, Aleš Document type: Bachelor's theses
Year:
2020
Language:
cze Abstract:
[cze][eng] Tato bakalářská práce se zabývá charakteristikou sedavého způsobu života a jeho negativními vlivy na lidské zdraví. Fenomén sedavého životního stylu má velký podíl na vzniku civilizačních onemocnění, zejména vertebrogenních, které zaujímají v dnešní době první příčku. V jednotlivých kapitolách práce charakterizuje životní styl, pohyb, sezení a sedavý životní styl. V dalších rozpracovává správné a vadné držení těla, kompenzaci sezení, ergonomii a změnu myšlení. Sedavý styl je předmětem mnoha českých i zahraničních studií. Některé studie vhodné k tématu této práce jsou popsány v kapitole diskuse a porovnávány z hlediska dopadu na životní styl a zdraví člověka. Z diskuse vyplývá, že doba sezení se neustále zvyšuje a s tím i jeho negativní dopady na zdraví člověka. This bachelor thesis deals with the characteristics of a sedentary lifestyle and its negative effects on human health. The phenomenon of sedentary lifestyle has a large share in the emergence of diseases of civilization, especially vertebrogenic disease, which are currently the first place. In the individual chapters of the work he characterizes the lifestyle, movement, sitting and sedentary lifestyle. In others, it develops correct and defective posture, seating compensation, ergonomics and a change of thinking. The sedentary style is subject of many Czech and foreign studies. Some studies appropriate to the topic of this work are described in the discussion and compared in terms of impacts on lifestyle and human health. The discussion shows that the sitting time is constantly increasing and with it its negative effects on human health.
Keywords:
bad posture; compensatory excercises; correct posture; lifestyle; movement; sedentary lifestyle; sitting; kompenzační cvičení; pohyb; sedavý životní styl; sezení; správné držení těla; vadné držení těla; životní styl Citation: KLEČKA, Aleš. Charakteristika sedavého životního stylu. České Budějovice, 2020. bakalářská práce (Bc.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta
Institution: University of South Bohemia in České Budějovice
(web)
Document availability information: Fulltext is available in the Digital Repository of University of South Bohemia. Original record: http://www.jcu.cz/vskp/54711