Original title:
Návrh souboru průpravných cviků pro jezdce v jezdectví
Translated title:
A Proposal of a Training Exercise Set for Horseback Riders.
Authors:
KNOBOVÁ, Gabriela Document type: Master’s theses
Year:
2009
Language:
cze Abstract:
[cze][eng] Tato práce je zaměřena na sestavení souboru cvičení, který by měl sloužit jako průpravná, posilovací a protahovací cvičení pro začínající jezdce. Práci lze rozdělit na tři základní oblasti. Sestavení souboru cvičení podle teoretické znalosti pohybu jezdce na koni. Výběr vhodného souboru adeptů pro experiment a otestování jejich fyzické zdatnosti testovou baterií motorický testů. Po 14 týdnech ověřování účinnosti navrženého souboru cviků kontrolní měření změn pohybových schopností. Práce též obsahuje teorii o jízdě na koni a teorii o problematice posilování a protahování jednotlivých svalových skupin. V závěru práce jsou uvedena zjištěná data v tabulkách a po jejich statistickém vyhodnocení vynesena do grafů.This thesis concentrates on compiling a set of exercises which should serve beginner riders as training, muscle-developing and stretching exercises. The work may be divided into three basic parts. Compilation of exercises with respect to the theoretical knowledge of a rider's movements on a horse. Choice of a suitable group of contenders for the experiment and testing their physical abilities with a set of motoric tests. Check-out measuring of changes in movement abilities after fourteen weeks of checking the efficiency of the proposed set of exercises. The project also contains the horseback riding theory and the theory of developing and stretching particular muscle groups. In the final part of the thesis the gathered data are presented in charts and their values, after their statistic evaluation, transfered into graphs.
Keywords:
exercises on a horseback; Horseback riding; motoric tests; saddle sitting; training exercises; cvičení na koni; jezdecký sed; Jezdectví; motorické testy; průpravná cvičení Citation: KNOBOVÁ, Gabriela. Návrh souboru průpravných cviků pro jezdce v jezdectví. České Budějovice, 2009. diplomová práce (Mgr.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta
Institution: University of South Bohemia in České Budějovice
(web)
Document availability information: Fulltext is available in the Digital Repository of University of South Bohemia. Original record: http://www.jcu.cz/vskp/10810