Original title: Kondiční trénink ve squashi
Translated title: Fitness training in squash
Authors: Cerman, Jaroslav ; Süss, Vladimír (advisor) ; Kočíb, Tomáš (referee)
Document type: Master’s theses
Year: 2015
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
 Název práce: Kondiční trénink ve squashi.  Cíle práce: Zjistit zaměření nejlepších českých hráčů squashe na kondiční trénink. Navrhnout zařazení kondičního tréninku v ročním tréninkovém cyklu.  Metody: Rozhovor, anketa.  Výsledky: Kondiční přípravu do svého tréninku zařazuje většina hráčů na 1. - 200. místě žebříčku ČASQ. Kondiční trénink přímo ovlivňuje squashový výkon a tím i postavení na žebříčku.  Klíčová slova: squash, trénink, kondiční příprava, rychlost, síla, vytrvalost, koordinace, flexibilita.  Title: Fitness training in squash.  Purposes: Find out the best Czech squash players focus on fitness training. Propose the inclusion of fitness training in the annual training cycle.  Methods: Interview, survey.  Results: Most of the best 200 players by ranking include fitness training into their training process. Fitness training directly affects the squash performance and the position in the ranking as well.  Key words: squash, training, fitness training, speed, power, endurance, coordination, flexibility.
Keywords: coordination; endurance; fitness training; flexibility; power; speed; squash; training; flexibilita; kondiční příprava; koordinace; rychlost; squash; síla; trénink; vytrvalost

Institution: Charles University Faculties (theses) (web)
Document availability information: Available in the Charles University Digital Repository.
Original record: http://hdl.handle.net/20.500.11956/66710

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-493262


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > Charles University > Charles University Faculties (theses)
Academic theses (ETDs) > Master’s theses