Název:
Význam kompenzačního cvičení u hráčů ragby
Překlad názvu:
Importance of the compensation practice at rugby players
Autoři:
Šťastná, Olga ; Němeček, Ondřej (vedoucí práce) ; Molnár, Petr (oponent) Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok:
2013
Jazyk:
cze
Abstrakt: [cze][eng] Autor: Olga Šťastná Instituce: Rehabilitační klinika LF v Hradci Králové Název práce: Význam kompenzačního cvičení u hráčů ragby Vedoucí práce: Mgr. Ondřej Němeček Počet stran: 96 Počet příloh: 4 Rok obhajoby: 2013 Klíčová slova: Kompenzační cvičení, ragby, prevence, zranění, pohybové dysbalance Hlavním cílem této bakalářské práce je zhodnotit význam a účinek kompenzačního cvičení na pohybový aparát u hráčů ragby. Úkolem je sestavení vhodných kompenzačních cviků a jejich začlenění do tréninkového programu, cvičení má sloužit k odstranění nebo zlepšení poruch pohybových stereotypů a k prevenci úrazů. Pro uvedený experiment byli vybráni hráči ragby dle svých hracích postů na hřišti, na základě vyšetření kineziologickým rozborem je sestaven individuální cvičební program, a po čtyřech měsících bylo provedeno kontrolní vyšetření, sběr dat a zpracování výsledků.Author: Olga Šťastná Institution: Department of Rehabilitation Medicine the Faculty of Medicine in Hradec Králové Title: Importance of the compensation practice at rugby players Supervisor: Mgr. Ondřej Němeček Pages: 96 Inserts: 4 The year of presentation: 2013 Keywords: Compensation practice, rugby, prevention, injury, physical imbalance The aim of the bachelor work is to evaluate the importance and the effect of compensation exercises on the musculoskeletal system of rugby players. The task is to select suitable compensation exercises and integrate them into the training program. The compensation exercises are designed to eliminate or improve defects of movement stereotypes and prevent injuries. The rugby players were chosen for this experiment according to their playing positions on the playing field. Each player worked to a personal exercise plan based on the results of the kinesiological analysis. After four months follow-up examination, collection of data and data processing were performed.
Klíčová slova:
Kompenzační cvičení; pohybové dysbalance; prevence; ragby; zranění; Compensation practice; injury; physical imbalance; prevence; rugby