Název: Posturální vady a svalové dysbalance hokejistů v žákovských kategoriích.
Překlad názvu: Posture imperfections and muscular disbalances among ice-hockey players of pupil categories.
Autoři: NĚMCOVÁ, Kateřina
Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok: 2009
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Vadné držení těla u dětí jako následek nedostatku pohybu je dnes téma velice diskutované. Já jsem se však ve své práci zaměřila na poruchy držení těla u dětí, které se aktivně věnují lednímu hokeji. Aktivně provozovaný sport představuje velkou fyzickou zátěž. Při dlouhodobě působící jednostranné zátěži může dojít k poruchám svalového napětí a následnému závažnému poškození pohybového systému. Proto je třeba organismus před vznikem svalových dysbalancí, které vedou k vadnému držení těla, chránit vhodným kompenzačním programem. Ve své práci jsem se zabývala sestavením a aplikací takového kompenzačního programu u hokejistů v žákovské kategorii. Prostřednictvím vstupních a výstupních testů jsem ověřila jeho účinnost. Došla jsem k závěru, že vhodně zvolený program, pokud se stane součástí tréninkového plánu a je skutečně dodržován, může dostatečně kompenzovat negativní vlivy nadměrné fyzické zátěže, kterou hokej pro dětský organismus představuje. Na základě tohoto závěru jsem se pokusila stanovit určitá doporučení, která by mohla být nápomocna trenérům při sestavování tréninkových plánů pro jejich dětské svěřence. Posture imperfections in children resulting from the lack of physical activity represent a very frequently debated topic in recent times. My thesis, however, is focused on posture imperfections in children who are actively involved in ice-hockey. Active sport represents a large physical load. Long-term impact of single-sided load may result in paramyotonia and subsequent serious damage to the motion system. Therefore the organism needs to be protected against muscular dysbalances resulting in poor posture by means of suitable compensation programme. My thesis deals with elaboration and application of such compensation programme in ice-hockey players of pupil categories. I verified the effectiveness of the programme through input and output tests. I took the view that appropriately chosen programme, provided it becomes part of the training plan and it is truly followed, may sufficiently compensate negative impact of excessive physical load, which the ice-hockey has on child´s organism. Based on this conclusion I strived to determine certain recommendations that may help the ice-hockey coaches in drawing up training plans for children entrusted to them.
Klíčová slova: držení těla; kompenzační program.; pohyb; posturální systém; svalová dysbalance; body posture; compensation programme; movement; muscular dysbalance; postural system
Citace: NĚMCOVÁ, Kateřina. Posturální vady a svalové dysbalance hokejistů v žákovských kategoriích.. České Budějovice, 2009. bakalářská práce (Bc.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta

Instituce: Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Plný text je dostupný v digitálním repozitáři JČU.
Původní záznam: http://www.jcu.cz/vskp/12381

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-45789


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích
Vysokoškolské kvalifikační práce > Bakalářské práce