Original title:
Rozcvičení a tonizace ve fotbale
Translated title:
Warming-up and toning in foolball
Authors:
Slicho, Tomáš ; Jebavý, Radim (advisor) ; Hojka, Vladimír (referee) Document type: Bachelor's theses
Year:
2019
Language:
cze Abstract:
[cze][eng] Název: Rozcvičení a tonizace ve fotbale Cíle: Cílem práce je porovnání dvou typů rozcvičení u fotbalistů. Předpokládám, že hráči budou mít po tonizačním rozcvičení statisticky významnější rozdíly, nežli po statické variante. Metody: Výzkumný soubor se skládal ze 17 elitních hráčů kategorie starších žáků, kteří absolvovali čtyři testy po dvou vybraných typech rozcvičení v celkové době tří tréninků, v rámci terénního experimentu. Ve výsledkové části jsme použili metodu analýzy pro rozbor výsledků všech testů. Komparaci jsme využili při porovnávaní výsledků testů po dvou různých typech rozcvičení. Naměřené hodnoty byly zpracovány pomocí základních matematicko-statistických metod. Výsledky: Výsledky přináší informace o účinnosti a rozdílu tonizačního a statického rozcvičení na základě získaných hodnot provedených testů. Hodnoty hráčů v testech po tonizačním rozcvičení byli lepší o 19,1%, nežli po statické variante. Byla tak potvrzena první hypotéza. Další dvě byli tak vyvráceny. Závěr: Zjistili jsme, že tonizační rozcvičení má statisticky významnější účinek na výsledky testů fotbalistů, nežli statická varianta. Klíčová slova: trénink, testování, analýza, porovnání, terénní experimentTitle: Warming-up and toning in football Objectives: The aim of this work is to compare two types of warming-up by footballers. I assume, that the players will have statistically more significant differences after the toning warming-up, than after the static variant. Methods: The research set consists of 17 elite players in the category of U15, who passed four tests by two selected types of warming-ups during a total of three trainings in a field training experiment. In the result part we used the method of analysis to analyze the results of all tests. We used the comparison when comparing the test results after two different types of warming-ups. The measured values were processed by using basic mathematical-statistical methods. Results: The results provide information on the efficiency and difference of toning and static warming-up based on the obtained values of the performed tests. The values of the players in the tests after the toning warming-up were better by 19.1% than after the static variant. The first hypothesis was thus confirmed. The other two were disproved. Summary: We found that toning warming-up has a statistically more significant effect on the results of the tests of football players than the static variant. Keywords: training, testing, analysis, comparison, field training experiment
Keywords:
analysis; comparison; field training experiment; testing; training; analýza; porovnání; terénní experiment; testování; trénink
Institution: Charles University Faculties (theses)
(web)
Document availability information: Available in the Charles University Digital Repository. Original record: http://hdl.handle.net/20.500.11956/109185