Original title: Kondiční příprava jako prevence přetížených partií moderního pětiboje
Translated title: Conditioning preparation like a prevention from overloading body - parts in the modern pentathlon
Authors: Hojsáková, Jolana ; Jebavý, Radim (advisor) ; Černá, Sylvie (referee)
Document type: Bachelor's theses
Year: 2019
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
Název: Kondiční příprava jako prevence přetížených partií moderního pětiboje Cíle: Cílem práce je sestavení intervenčního programu na svalové dysbalance těla moderních pětibojařů. Metody: V této práci byla použita metoda kvalitativní analýzy pro určení problémových partií moderních pětibojařů. Analýze bylo ve spolupráci s fyzioterapeutem podrobeno šest reprezentantů ČR v moderním pětiboji metodou aspekcí a palpačně. Na základě výsledků kvalitativní analýzy byla stanovena pravdivost hypotéz a navržený intervenční program. Výsledky: Nejčastější dysbalance u moderních pětibojařů jsou: ramenní pletenec, bedra, m. piriformis, fixátory lopatek, hluboký stabilizační systém a Achillova šlacha. Závěr mé práce tvoří připravený intervenční program, který bych chtěla v diplomové práci ověřit. Obsahuje pro každou disciplínu zásobník kompenzačních cvičení, včetně dávkování a zařazení v rámci RTC. Klíčová slova: moderní pětiboj, kompenzace, dysbalance Title: Conditional preparation as a means of prevention against muscle over- stretching during a Modern pentathlon training Objectives: This thesis comes up with an intervention program anteceding the muscle over- stretching of modern pentathloners. Methods: This thesis uses the quantitative analysis in order to mark out the the problematic body parts of the pentathloners. Six representatives of the Czech Republic figure in this analysis, as coordinated with a physiotherapist. Based on the results, verity of the hypotheses is stated and an intervention is proposed. Results: The most frequently misbalanced areas are: scapulohumeral group, ioins, m. piriformis, scapulae fixators, the deep stabilisation system and Achilles tendon. The conclusion of this thesis introduces an intervention programme that I wish to attest within my diploma thesis. It includes a set of compensational exercises for each discipline, including its quantity and its place within the annual training cycle framework. Keywords: modern pentathlon, compensation, imbalance
Keywords: compensation; imbalance; modern pentathlon; dysbalance; kompenzace; moderní pětiboj

Institution: Charles University Faculties (theses) (web)
Document availability information: Available in the Charles University Digital Repository.
Original record: http://hdl.handle.net/20.500.11956/105893

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-396255


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > Charles University > Charles University Faculties (theses)
Academic theses (ETDs) > Bachelor's theses