Original title: Interval odpočinku a jeho vliv na akceleraci
Translated title: Recovery duration and its effect on acceleration
Authors: Filip, Ondřej ; Jebavý, Radim (advisor) ; Červinka, Pavel (referee)
Document type: Bachelor's theses
Year: 2018
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
Název: Interval odpočinku a jeho vliv na akceleraci Cíle: Hlavním cílem bylo zjištění vlivu různého intervalu odpočinku mezi sprinty na 30 m. Vedlejším cílem bylo pomocí ankety zjistit, jaké jsou názory trenérů různých sportovních odvětví na interval odpočinku, charakter odpočinku, a jak podle nich může ovlivnit rychlost. Metody: Data pro výsledky mé bakalářské práce byla získána pomocí metody testovací a následné komparace opakovaných rychlostních běhů na 4 x 30 m, mezi kterými byl různý interval odpočinku. Měření se zúčastnilo 15 hráčů kopané adolescentního věku. Tři skupiny hráčů fotbalu po klasickém předzápasovém rozcvičení (zahřátí, mobilizace a dynamické cviky bez míče, cviky s míčem) absolvovali 2x běh na 30 m mezi kterými byl interval odpočinku 4 minuty. Následně pak každá skupina měla odlišnou dobu odpočinku, kdy SKUPINA I odpočívala 10 minut, SKUPINA II 20 minut a SKUPINA III 40 minut. Po stanovené době odpočinku měli testovaní absolvovat zapracování v časovém úseku 5 minut, které obsahovalo zkrácenou verzi SBC s výběhem a následovali další dva běhy na 30 metrů s odstupem 4 minut. Celkem proběhly 3 měření, postupně si skupiny všechny intervaly s týdenním či dvoutýdenním rozestupem vyměnily Naměřené hodnoty byly porovnány a zpracovány pomocí funkcí rozptylu VAR.P. a F.TESTU v Microsoft... Titel: Recovery duration and its effect on acceleration Objectives: The primary goal was to find out the effect of different recovery duration between sprints of 30 m distance. The secondary goal was to find out what are the views of trainers from different sports sectors on the interval of rest, the nature of the rest, and how they can influence the speed. Methods: Data for the results of my bachelor thesis were obtained by the method of testing and subsequent comparison of repeated speed runs to 4 x 30 m, among which there was a different interval of rest. Measurement was attended by 15 football players of adolescent age. Three groups of soccer players after a classic pre-match warm-up (warm-up, mobilization, and dynamic ballless exercises, ball exercises) have completed two runs of 30 meters, among which rest was 4 minutes. Subsequently, each group had a different recovery duration when GROUP I rested 10 minutes, GROUP II 20 minutes, and GROUP III 40 minutes. After a set recovery interval, the test was to complete a 5 minute run, which contained a shortened version of the special running excersizes and followed by another two runs of 30 meters with a 4 minute interval of rest. In total, 3 measurements were taken, and the groups changed all the intervals with the weekly spacing. Measured values...
Keywords: adolescence; incorporation; soccer; speed capabilities; testing; adolescence; kopaná; rychlostní schopnosti; testování; zapracování

Institution: Charles University Faculties (theses) (web)
Document availability information: Available in the Charles University Digital Repository.
Original record: http://hdl.handle.net/20.500.11956/101294

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-387214


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > Charles University > Charles University Faculties (theses)
Academic theses (ETDs) > Bachelor's theses