Original title: Vliv kombinace potravních suplementů na tělesné složení u jednovaječných dvojčat při srovnatelné sportovní aktivitě
Translated title: The effect of the combination of dietary supplements on the body composition of single-sex twins with comparable sports activity
Authors: Kvízová, Anna ; Vilikus, Zdeněk (advisor) ; Petráková Doležalová, Radka (referee)
Document type: Bachelor's theses
Year: 2018
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
Bakalářská práce pojednává o vlivu kombinace potravních suplementů na tělesné složení u jednovaječných dvojčat při srovnatelné sportovní aktivitě. Teoretická část práce zahrnuje výživu z obecného hlediska a významu jednotlivých makroživin, mikroživin ve sportu. Jsou zde zmíněné i vybrané druhy doplňků sportovní výživy, které jsou v dnešní době hojně využívané za účelem podpory výživy k dosažení např. lepší výkonnosti, lepšího zotavení po sportovním výkonu, k nárůstu svalové tkáně apod. Dále teoretická část pojednává o výživě jednotlivých populačních skupin od inaktivních jedinců až po vrcholové sportovce. Praktická část práce se zaměřuje na výzkum, jehož cílem je zjištění rozdílu úbytku tělesné tukové hmoty, zvýšení tělesné svalové hmoty a zvýšení hodnoty bazálního metabolického výdeje u jednovaječných dvojčat po dobu tří měsíců. V dnešní době se mnoho jedinců, především žen, rozmýšlí, zda zařadit suplementy k dosažení lepších výsledků a výkon i přesto, že netrénují na stejné úrovni jako např. vrcholoví sportovci či vysoce vytrvalostní. Po celou dobu výzkumu měly oba zkoumané subjekty stejný stravovací režim, tréninkový program, rozdíl byl pouze v užívání určených suplementů u jednoho z dvojčat (subjekt 1). Ke zjištění hodnot tělesných kompozic na začátku a na konci výzkumu bylo použito... The bachelor thesis deals with the influence of the combination of dietary supplements on the body composition of single-sex twins with comparable sports activity. The theoretical part of the thesis includes nutrition from the general point of view and the importance of individual macronutrients and micronutrients in sport. There are mentioned also selected types of sports nutrition supplements, which are widely used in order to support nutrition to achieve better performance, better recovery after sports performance, muscle tissue growth etc. The theoretical part deals with the nutrition of individual population groups from inactive individuals to the top athletes. The practical part of the thesis focuses on research aiming at the detection of the difference in body fat loss, the increase in body muscle mass and the increase of the basal metabolic rate in single-sex twins for three months. Nowadays, many individuals, especially women, are considering whether to add supplements to achieve better results and performance even though they do not train at the same level as top athletes or high endurance ones. Throughout the research, both subjects had the same diet regimen, a training program, the only difference was in the use of specified supplements in one of the twins (subject 1). To determine body...
Keywords: eating habits; fatty tissue; nutrition; supplements; stravovací návyky; suplementy; tuková tkáň; výživa

Institution: Charles University Faculties (theses) (web)
Document availability information: Available in the Charles University Digital Repository.
Original record: http://hdl.handle.net/20.500.11956/100100

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-384170


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > Charles University > Charles University Faculties (theses)
Academic theses (ETDs) > Bachelor's theses