Original title: Výchova ke zdraví v oblasti adekvátního pohybového režimu pro ženy v menopauze na základě Pilatesovy metody
Translated title: Health Education in Adequate Psysical Exercise Regimen for Women in Menopause
Authors: HROMKOVÁ, Renata
Document type: Master’s theses
Year: 2015
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
V současné společnosti je kladen značný důraz na mládí, krásu a především výkonnost. Zároveň nynější civilizovaná žena prožije až jednu třetinu života s deficitem pohlavních hormonů. Menopauza s sebou přináší řadu změn v oblasti fyzické ale i psychické. Tento involuční proces je neodvratitelný, ale výchova ke zdraví pomocí edukačního programu využívající komplexního přístupu Pilatesovy metody může napomoci těmto ženám k snadnější akceptaci této životní fáze Pro tuto práci jsem využila DVD materiálu, který jsem vypracovala již pro svoji bakalářskou práci Pilatesova metoda pro seniorskou populaci a zároveň jsem vytvořila nový náročnější edukační program. In today's society youth, beauty and performance are considered to be the most important. At the same time, a modern woman spends up to one third of her life with a lack of sex hormones. Menopause brings a number of changes in both physical and psychological ways. This involution process is irreversible, however health education through an educational programme of comprehensive approach of Pilates can help these women to ease acceptance of this life phase. For this work I used DVD materials I've already developed for my previous work Pilates Method for the Senior Population and I also created a new challenging educational programme. Keywords: adequate exercise regime, educational programme, harmonization, Pilates method, health promotion intervention motion programme, menopause
Keywords: Department of Health Education; Faculty of Education; University of South Bohemia in České Budějovice; adekvátní pohybový režim; edukační program; harmonizace; intervenční pohybový program; menopauza; Pilatesova metoda; podpora zdraví
Citation: HROMKOVÁ, Renata. Výchova ke zdraví v oblasti adekvátního pohybového režimu pro ženy v menopauze na základě Pilatesovy metody. České Budějovice, 2015. diplomová práce (Mgr.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta

Institution: University of South Bohemia in České Budějovice (web)
Document availability information: Fulltext is available in the Digital Repository of University of South Bohemia.
Original record: http://www.jcu.cz/vskp/41104

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-180867


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > University of South Bohemia in České Budějovice
Academic theses (ETDs) > Master’s theses