Original title: Vytvoření a ověření souboru cvičení pro rozvoj rychlostních schopností u dětí mladšího školního věku v karate
Translated title: Create a file validation exercises to develop speed abilities for school age children in Karate
Authors: ŠMAJCL, Filip
Document type: Bachelor's theses
Year: 2015
Language: cze
Abstract: [cze] [eng]
Cílem bakalářské práce je vytvoření a ověření souboru cvičení pro rozvoj rychlostních schopností u dětí mladšího školního věku v karate. Po dokončení tříměsíčního tréninkového programu spolu s vytvořeným souborem cvičení pro rozvoj rychlosti by mělo dojít u vybrané skupiny dětí ke zvýšení jejich úrovně rychlostních schopností. V teoretické části naší práce představíme sestavený soubor cvičení, který jsme zařadili do tréninkového programu. Dále je v této části práce rozebrána charakteristika mladšího školního věku a problematika tréninku dětí. V praktické části práce byla použita metoda testování a měření, bylo zvoleno pět obecných testů a čtyři specializované pro zjištění rychlostních schopností. Výzkumný soubor tvořily děti ve věku 6-11 let. Zjištěné výsledky by měly pomoci jak začínajícím, tak zkušenějším trenérům, kteří pracují s dětmi. Tato práce může přinést určitá doporučení pro tréninkovou praxi. Aim of this thesis is to develop and test a set of exercises to advance speed ability of children in primary school age in karate. After completing a three-month training program together with the generated set of exercises for speed development, the increase of their levels in speed ability should occur in selected groups of children. In the theoretical part of our work we introduce compiled file of exercises, which are included in the training program. Furthermore, in this part the characteristic of primary school age children and the issue of training are analyzed. In the practical part of the test, the used methods and the measurements were selected into five general and four specialized tests to determine the speed capabilities. The research group was created by children in the age of 6-11 years. The presented results should help both novice and experienced coaches working with children. This study may provide proposal recommendations for the training practice.
Keywords: a set of exercises; karate; speed capabilities; speed tests; sports training; karate; rychlostní schopnosti; rychlostní testy; soubor cvičení; sportovní příprava
Citation: ŠMAJCL, Filip. Vytvoření a ověření souboru cvičení pro rozvoj rychlostních schopností u dětí mladšího školního věku v karate. České Budějovice, 2015. bakalářská práce (Bc.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta

Institution: University of South Bohemia in České Budějovice (web)
Document availability information: Fulltext is available in the Digital Repository of University of South Bohemia.
Original record: http://www.jcu.cz/vskp/34593

Permalink: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-180841


The record appears in these collections:
Universities and colleges > Public universities > University of South Bohemia in České Budějovice
Academic theses (ETDs) > Bachelor's theses