Original title:
Fytochemický potenciál polyfenolů v bobulovitých plodech
Translated title:
Fytochemical potencial of polyfenols contain in berries
Authors:
KRUMPHANZLOVÁ, Iva Document type: Bachelor's theses
Year:
2014
Language:
cze Abstract:
[cze][eng] Tato bakalářská práce shrnuje poznatky o polyfenolech a jejich příznivém vlivu na lidské zdraví. U těchto fytochemik nelze stanovit doporučenou denní dávku, na rozdíl od mikronutrientů. Nedostatek mikronutrientů ve stravě vyvolá příznaky deficitu, při nedostatku polyfenolů deficit nevznikne. Pokud jsou však v dostatečném množství přítomny v potravinách, pak se jedná o funkční potraviny, které jsou důležité v prevenci civilizačních onemocnění. Na začátku teoretické části je znázorněno rozdělení polyfenolů jak z farmakologického, tak z chemického hlediska. Na základě tohoto rozdělení se zde popisuje důležitá úloha antioxidantů a flavonoidů. Zvláštní pozornost je věnována resveratrolu, který je populární i díky známému "francouzskému paradoxu". Další část se zabývá vlivem polyfenolů na lidské zdraví. Je zde podrobně vysvětleno, jakým způsobem polyfenoly chrání naše tělo před určitými nemocemi. Většina zdravotních přínosů je podložena studiemi na zvířatech. Tyto pokusy jsou v práci také zmíněny a popsány. V teoretické části nechybí ani vysvětlení procesu vstřebávání a bezpečnosti. Zdroje polyfenolů jsou uvedeny v poslední podkapitole. Práce se zaměřuje především na plody borůvek (Vaccinium myrtillus) a hrozny révy vinné (Vitis vinifera). Jsou zde krátce zmíněny i ostatní bobulovité plody, např. brusinky, maliny, ostružiny a rybíz. Cílem práce je sestavit jídelníček, který by zajišťoval účinnou denní dávku polyfenolů. Toto množství lze přirovnat k 120 ml nativních borůvek. Do jídelníčku jsou zařazeny pouze produkty konzumované bez potřeby tepelné úpravy. Druhým cílem je zmapovat, které potravinové výrobky jsou plnohodnotným zdrojem polyfenolů. Na základě těchto cílů byly stanoveny výzkumné otázky: Výzkumná otázka č. 1: Jaké množství polyfenolů obsahují bobulovité plody, zvláště pak borůvky? Výzkumná otázka č. 2: Jaké potraviny (bez potřeby tepelné úpravy) jsou ideální pro zařazení do jídelníčku, aby byl zajištěn ekvivalentní denní přívod polyfenolů? U borůvkových produktů byla využívána analýza obsahu polyfenolů, která byla získána v rámci programu GEOMED z Nemocnice České Budějovice a.s., pracoviště klinické farmakologie. Stanovení se prováděla metodou HPLC (vysokovýkonnostní kapalinové chromatografie) ve spolupráci s biologickým centrem AV ČR v Českých Budějovicích. Díky této analýze lze odpovědět na výzkumnou otázku č. 1. Je zde zajímavá skutečnost, že mražené borůvky mají vyšší zastoupení polyfenolů, než borůvky chlazené. Jako prioritní anthokyan byl zvolen malvidin (malvidin-3-6"-acetoyl glucoside), jelikož je v borůvce lesní nejvíce zastoupen. Ostatní informace o množství polyfenolů v určitých potravinách byly čerpány z knih od Josepha Maroona, MD, FACS (2010). Praktická část obsahuje čtrnáctidenní jídelníček, který splňuje dané požadavky. Z výsledků je patrné, že lze sestavit jídelníček bohatý na polyfenoly. Součástí je přehled borůvkových produktů, které jsou všem dostupné. Zmapovány byly borůvkové mléčné výrobky, džemy, nápoje, kompoty a přesnídávky. Z přehledu lze vyčíst, který produkt obsahuje nejvíce polyfenolů. Správnou kombinací daných výrobků lze pak dosáhnout požadovaného množství. Jako ideální se osvědčila kombinace 2 dcl červeného vína a jednoho borůvkového mléčného výrobku (s hodnotou malvidinu nad 64). Poznatky v práci slouží k rozšíření informovanosti o polyfenolech a jejich účincích. Jídelníček může být využit v domovech pro seniory, kde se uplatní jejich příznivý vliv na udržení rovnováhy. Dále také v lázních, případně v jiných zařízeních veřejného stravování.This thesis sums up findings on polyphenols and their positive influence on human health. In these fytochemicals, unlike in micronutrients, recommended daily amount cannot be estimated. Micronutrient deficiency in food can cause deficiency symptoms, while in polyphenol deficiency, the deficiency does not occur. When they are present in sufficient amount in food, it is considered functional food, which is important for civilization illnesses prevention. At the beginning of the theoretical part, the polyphenol classification from pharmacological and chemical point of view is represented. On the basis of this classification important role of antioxidants and flavonoids is described. Special attention is being paid to resveratrol, which is populardue to its well known "French paradox". The following part considers the polyphenol influence on human health. The way in which polyphenols protect our body from certain diseases is explained in detail. Most of the health benefits are supported by studies conducted on animals. These studies are also mentioned and described in this paper. In the theoretical part the process of absorption and the polyphenols safety for human body is also explained. Polyphenol sources are listed in the last subchapter. The work is mainly aimed at blueberry fruits (Vaccinium myrtillus) and vine grapes (Vitis vinifera). Other berries are briefly mentioned as well, such as cranberries, raspberries, blackberries and currant. The goal of this work is to create a diet that would provide a functional daily amount of polyphenols. This amount can be compared to 120 ml of native blueberries. Only products, consumable without cooking, are used in this diet. The second goal is to chart, which food products are adequate source of polyphenols. On the basis of these goals, research inquiries were defined. Research inquiry No. 1: What amount of polyphenols is contained in berries, especially blueberries. Research inquiry No. 2: Which food products (without cooking) are ideal to be included in diet, to provide adequate daily amount of polyphenols. To asses polyphenol content in blueberries, analysis of polyphenol content acquired through GEOMED program from Nemocnice České Budějovice a.s., department of clinical pharmacology, was used. Assessments were made using the HPLC method (high performance liquid chromatography) in cooperation with the biological centre AV ČR in České Budějovice. Thanks to this analysis, the first inquiry can be answered. An interesting phenomenon is discovered, that frozen blueberries have higher polyphenol content then cooled ones. Malvidin (malvidin-3-6"-acetoyl glycoside) was chosen as priority anthocyan since it is most represented in the blueberry. Remaining information about polyphenol content in certain food products were drawn on Joseph Maroon´s book, MD, FACS (2010). The practical part involves a diet for 14 days, which meets the given requirements. The results clearly show that it is possible to create a diet rich in polyphenols. A list of blueberry products accessible to everyone is included. Blueberry dairy products, jams, beverages, fruit salads and fruit pyre have been analysed. The list shows which product contains the most polyphenols. The required amount can be achieved by the proper combination of given products. The ideal one proved to be 200 ml of red wine and one blueberry dairy product (with the malvidin value higher than 64). Findings in this paper will serve to promote polyphenol awareness and itseffects. This diet can be used in nursing homes, where their positive influence on equilibrium can be applied. It can also be used in spas and other alimentation related facilities.
Keywords:
Blueberry; Blueberry (Vaccinium myrtillus); Grapevine (Vitis vinifera); Polyphenols; Prevention; Resveratrol; Borůvky; Brusnice borůvka (Vaccinium myrtillus); Polyfenoly; Prevence; Resveratrol; Vinná réva (Vitis Vinifera) Citation: KRUMPHANZLOVÁ, Iva. Fytochemický potenciál polyfenolů v bobulovitých plodech. České Budějovice, 2014. bakalářská práce (Bc.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Zdravotně sociální fakulta
Institution: University of South Bohemia in České Budějovice
(web)
Document availability information: Fulltext is available in the Digital Repository of University of South Bohemia. Original record: http://www.jcu.cz/vskp/38472
guest ::
