Hlavní stránka > Výsledky hledání: keywords:"relaxation exercises"
Hledej:
Tipy pro vyhledávaní :: Rozšířené hledání
Hledej ve sbírkách:
Seřadit podle: Zobrazit výsledky: Výstupní formát:
Národní úložiště šedé literatury Nalezeno 2 záznamů.  Hledání trvalo 0.00 vteřin. 
Sestavení didaktických postupů auto-myofasciálního uvolnění s pomůckami mini foam roller, dual point massage, hedgehog massage, trigger point massage ball
 VĚTROVSKÝ, Jaroslav
Tato bakalářská práce je teoreticko-didaktického charakteru. Cílem této bakalářské práce bylo sestavení didaktického postupu automyofasciálního uvolňování za pomoci různých pomůcek. Práce je rozdělena na část analytickou a syntetickou. Část analytická se zabývá teoretickými problémy a rozebírá literaturu týkající se této problematiky. Jsou zde rozebrány témata jako anatomie svalů a fascií, pohybový systém a metody práce s fasciemi. Část syntetická popisuje provedení cviků zaměřených na myofasciální uvolňování. Jsou zde uvedeny i možné příčiny vzniku bolesti a případné kontraindikace cvičení. Každý cvik je zdokumentován odpovídající fotodokumentací. V závěru byl shrnut výsledek bakalářské práce a její průběh.
Úplný záznam
Návrh a ověření kompenzačních cvičení ve florbale v kategorii dorostenců
 MĚŘIČKA, Michal
Florbal je moderní sport, ve kterém se uplatňuje rychlost a dynamika, ale zároveň v něm vzniká u hráčů svalová nerovnováha vlivem jednostranného zatížení. Cílem bakalářské práce je navrhnout a ověřit soubor kompenzačních cvičení ve florbalovém oddíle FBC Štíři České Budějovice. Byli vybráni chlapci ve věku patnácti až šestnácti let, kteří byli podrobeni somatickému měření, testování motorické výkonnosti a vyšetření funkčním svalovým testům. Podle výsledků vstupního testování navrhneme soubor kompenzačních cvičení, který zavedeme třikrát týdně po dobu 4 měsíců do tréninkové jednotky. Následně výstupním testováním shodným se vstupním zhodnotíme funkčnost navrženého souboru kompenzačních cvičení. Výsledky ukazují, že kompenzační cvičení napomáhají zmírnit svalové dysbalance vzniknuté hraním florbalu.
Úplný záznam

Chcete být upozorněni, pokud se objeví nové záznamy odpovídající tomuto dotazu?
Přihlásit se k odběru RSS.
Digitální repozitář :: Hledej :: Nový záznam :: Personalizace :: Nápověda
Powered by Invenio v1.1.2
Spravuje admin.invenio@techlib.cz
Tato stránka je dostupná také v následujících jazycích:
Česky  English