Národní úložiště šedé literatury Nalezeno 2 záznamů.  Hledání trvalo 0.01 vteřin. 
Využití cvičební pomůcky TRX v rámci kondičního cvičení u žen ve věkové kategorii 20- 30 let
TRUHLÁŘOVÁ, Denisa
Cílem mé bakalářské práce je ověření dopadu cvičení kondičního programu TRX na ženy ve věkové kategorii 20-30 let. Tento výzkum byl proveden na 12 ženách. Kondiční dovednosti byly testovány za pomoci Sporttesteru . Pro informace o tělesném složení byly využity výpočty BMI, WHR a BIA. Poté cvičenci podstoupili tříměsíční kondiční program TRX tréninku. Všechny testy a analýzy byly provedeny znovu po skončení posledního tréninku, které byly porovnány s prvními testy.
Vytvoření a ověření kondičního pohybového programu pro skupinu cvičících v centru zdravého životního stylu pro věkovou skupinu 20 - 30 let
MICHALOVÁ, Klára
Cílem mé bakalářské práce je ověření dopadu programu pro zlepšení kondiční zdatnosti cvičenců od 20 do 30 let. Výzkum byl proveden na 17 klientech, 13 ženách a 4 mužích. Kondiční dovednosti byly testovány Ruffierovou zkouškou, Thomayerovou zkouškou a dalšími testy fyzické kondice. Pro informace o tělesném složení byly využity výpočty BMI a WHR. Poté cvičenci podstoupili tříměsíční měsíční kondiční program formou kruhových tréninků. Tréninkové jednotky probíhaly dvakrát týdně. Všechny testy a analýzy byly provedeny znovu po skončení posledního tréninku, které byly porovnány s prvními testy.

Chcete být upozorněni, pokud se objeví nové záznamy odpovídající tomuto dotazu?
Přihlásit se k odběru RSS.