|
|
Fenomén spánkové prokrastinace u českých adolescentů
Smolová, Kateřina ; Manková, Denisa (vedoucí práce) ; Čípková, Pavla (oponent)
Spánková prokrastinace představuje nově zkoumaný fenomén, který přispívá k nedostatečné délce a kvalitě spánku v adolescenci. Nejčastěji byla spánková prokrastinace zkoumána v souvislosti se seberegulací, sebeúčinností a obecnou prokrastinací. V poslední době se objevují studie, které se zaměřují více na zdravotní charakteristiky v souvislosti s tímto fenoménem. Cílem aktuální studie bylo ověření vztahu mezi mírou spánkové prokrastinace v české adolescentní populaci a kvalitou spánku, délkou spánku, chronotypem, sociálním jet-lagem, pohlavím a místem bydliště. Dalším záměrem bylo objevení obsahů a důvodů vedoucích jedince ke spánkové prokrastinaci. Studie probíhala pomocí online dotazníku, který vyplnilo N = 396 respondentů ve věku 15-18 let. Pearsonova korelace prokázala silný pozitivní vztah (r = .56, p < .001) mezi mírou spánkové prokrastinace a kvalitou spánku, taktéž střední negativní vztah s délkou spánku (r = -.41, p < .001), dále silný negativní vztah s chronotypem (r = -.56, p < .001) a slabý pozitivní vztah se sociálním jet-lagem (r = .27, p < .001). Výsledky naznačují, že čím více adolescenti prokrastinovali tím horší vykazovali kvalitu spánku, nižší délku spánku, večerní chronotyp a vyšší míru sociálního jet-lagu. T-test pro nezávislé výběry ukázal na rozdíl mezi mírou spánkové...
|
host ::
RSS.