|
|
Trénink rychlosti v kondiční přípravě mladých basketbalistů
Janikov, Martin ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
Název práce: Trénink rychlosti v kondiční přípravě mladých basketbalistů Cíle práce: Hlavním cílem této práce je zjištění účinnosti tréninkového programu zaměřeného na rozvoj rychlostních schopností basketbalistů kategorie do čtrnácti let. Dalšími cíli práce je zjištění vlivu docházky do tréninků, účasti v utkáních a změnami parametrů tělesné výšky, tělesné hmotnosti a tělesné kompozice hráčů na změnu jejich výkonu v testech akcelerace, maximální rychlosti a agility. Metodika práce: Práce je zpracovaná metodou experimentu, jehož cílem bylo pozorovat rozvoj pohybových schopností u dvou skupin hráčů v rozdílných podmínkách určených tréninkovým obsahem. Pro získání potřebných dat jsem využil měření, testování, ale i dotazování. Následně byla aplikována analytická a komparativní metoda, pro stanovení vztahů mezi zjištěnými údaji a jejich vysvětlení. Pro stanovení vzájemné závislosti jevů byl využitý Pearsonův korelační koeficient a p-hodnota pro určení statistické významností těchto vztahů. Výsledky práce: Výpočty nepotvrdily hlavní hypotézu, předpokládající vztah mezi plněním tréninkového programu a zlepšením výkonu v testech 20 m sprint (r = -0.12, p = 0.69, n = 14), běh na 15 m letmo (r = -0.31, p = 0.28, n = 14) a lane agility drill (r = -0.36, p = 0.23, n = 13). Hypotéza, předpokládající zlepšení...
|
|
|
Hodnocení a trénink rychlosti v kondiční přípravě mladých basketbalistů
Janikov, Martin Tino ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
Název práce: Hodnocení a trénink rychlosti v kondiční přípravě mladých basketbalistů Cíle práce: Cílem této práce bylo ověřit efektivitu tréninkového programu určeného k rozvoji rychlostních schopností hráčů basketbalu, žákovské kategorie do 14 let, v průběhu soutěžního období. Zároveň zhodnotit vliv změn vybraných antropometrických parametrů, tréninkové docházky, zapojení do utkání a délku účasti v organizované sportovní a basketbalové přípravě na vybrané rychlostní projevy. Metodika práce: Výzkumnou metodou práce je experiment. Soubor složený z mladých hráčů basketbalu (n = 9; průměrný věk 13.39 ± 0.22 let) byl podroben po dobu šesti měsíců tréninkovému intervenčnímu programu obsahujícímu prvky pro rozvoj rychlosti a obecné síly. Hráči byli testováni před začátkem, po třech a šesti měsících intervence. Využity byly tři pohybové testy: sprint na vzdálenost 20 m, běh na vzdálenost 15 m letmo s 10m náběhem a test agility "lane agility drill". Zároveň s tím byl pořízen videozáznam testů 20 m sprint a 15 m letmo s cílem posoudit změny v technice běhu. Hodnoceny byly změny všech měřených parametrů za období šesti měsíců a jejich vzájemné vztahy. Nakonec jsem porovnával výsledky dosažené testovaným souborem po prvních třech měsících intervence s výsledky testované skupiny účastnící se výzkumu v rámci mé...
|
|
|
Trénink rychlosti v kondiční přípravě mladých basketbalistů
Janikov, Martin ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
Název práce: Trénink rychlosti v kondiční přípravě mladých basketbalistů Cíle práce: Hlavním cílem této práce je zjištění účinnosti tréninkového programu zaměřeného na rozvoj rychlostních schopností basketbalistů kategorie do čtrnácti let. Dalšími cíli práce je zjištění vlivu docházky do tréninků, účasti v utkáních a změnami parametrů tělesné výšky, tělesné hmotnosti a tělesné kompozice hráčů na změnu jejich výkonu v testech akcelerace, maximální rychlosti a agility. Metodika práce: Práce je zpracovaná metodou experimentu, jehož cílem bylo pozorovat rozvoj pohybových schopností u dvou skupin hráčů v rozdílných podmínkách určených tréninkovým obsahem. Pro získání potřebných dat jsem využil měření, testování, ale i dotazování. Následně byla aplikována analytická a komparativní metoda, pro stanovení vztahů mezi zjištěnými údaji a jejich vysvětlení. Pro stanovení vzájemné závislosti jevů byl využitý Pearsonův korelační koeficient a p-hodnota pro určení statistické významností těchto vztahů. Výsledky práce: Výpočty nepotvrdily hlavní hypotézu, předpokládající vztah mezi plněním tréninkového programu a zlepšením výkonu v testech 20 m sprint (r = -0.12, p = 0.69, n = 14), běh na 15 m letmo (r = -0.31, p = 0.28, n = 14) a lane agility drill (r = -0.36, p = 0.23, n = 13). Hypotéza, předpokládající zlepšení...
|
host ::
RSS.