|
|
Polyfunkční objekt
Matoušek, Radek ; Utíkal, Aleš (oponent) ; Utíkalová, Ivana (vedoucí práce)
Projekt zpracovává návrh polyfunkčního domu – sportovního centra pro sportovní využití. Polyfunkční dům je situován ve městě Česká Skalice a jeho kapacita je asi 140 lidí. V budově jsou tyto prostory: 2 squashová hřiště, místnost pro masáže, občerstvení, fitness místnosti, boulderová stěna, prodejna sportovních potřeb. V areálu pozemku jsou také tenisové kurty. Z architektonického hlediska budova působí jako prolomení pravého úhlu. Dokumentace je zpracována na úrovni dokumentace pro stavební povolení.
|
|
|
Městské lázně
Langová, Monika ; Kopečný, Petr (oponent) ; Mikulášek, David (vedoucí práce)
Navržená stavba lázní s programy wellness centra (relaxačního charakteru), pro 200 až 250 lidí (v jednom okamžiku) ve městě Brně, v blízkosti hotelu Voroněž a výstaviště. Budova o pěti nadzemních patrech je pojata jako zážitková skládanka ve tvaru, který vychází z kostky. Prolínají se zde cykly vody v různých jejích podobách, skupenstvích či vlastnostech. Každé podlaží je pojato tematicky (vodní svět, asijský svět, aroma patro, solné patro, slunná a vzdušná lázeň) a nabízí pestré typy prostor či procedur: plavání, relaxace ve vodě, koupele, sprchy, parní lázně, sauny, infrasauny, zábaly a masáže. Lázeňský program doprovází i různé typy občerstvení: kavárna, bar, čajovna, ovocný bar. Střešní bazén s barem nabízí unikátní výhled na město. V rámci podzemních podlaží je řešeno parkování pro lázně a hotel Voroněž.
|
|
|
Účinek kosmetických masáží na vybranou skupinu žen
DVOŘÁKOVÁ, Miroslava
Tato bakalářská práce zkoumá vliv kosmetických masáží na vybranou skupinu žen, výzkum se týká jak vlivu pravidelných masáží a péče na hydrataci a celkový stav pleti, tak vlivu kosmetických masáží na psychický stav dotázaných. Teoretická část definuje pojem a význam masáže, složení a funkci kůže, vysvětluje proces stárnutí pokožky. Úkolem v praktické části bylo potvrdit předpoklady, že pravidelná kosmetická masáž má pozitivní vliv na stav pleti, zvyšuje hladinu hydratace pokožky a tím zpomaluje stárnutí a oddaluje tvorbu vrásek. Předpoklady se ukázaly jako správné. Kosmetické masáže působí na stav pleti i psychickou pohodu žen pozitivně.
|
|
|
Moderní formy v regeneraci
OLIŠAR, Milan
Tato práce s názvem ?Moderní formy v regeneraci? se skládá ze dvou hlavních částí. První část je teoretická, kdy v úvodní části pojem regenerace definuji a poté zasazuji do širších souvislostí. Dále popisuji pojem únava a její rozdělení stejně tak rozdělení regeneračních forem a regeneračních prostředků. V kapitole historie vybraných regeneračních prostředků jsem zahrnul masáž, jógu a saunu se základní charakteristikou a formami. V poslední kapitole moderní formy v regeneraci jsem rozpracoval pojmy racionální výživa, infrasauna a kryokomora. Druhá část je praktická a byla realizována na základě sběru dat prostřednictvím anonymních dotazníků. Cílem této části je zjistit, kolik procent tvoří ženy a muži, kolik procent tvoří sportovci, kolik důchodci a děti v celkové návštěvnosti jednotlivých pracovišť a zda typ profese ovlivňuje volbu dané regenerační metody. Ze získaných dat vyplývá, že regenerační služby ve městě Jihlava jsou celkově více využívány ženami v zastoupení 59,5% u mužů pak 40,5%. Dále nejčastěji zastoupenou skupinou podle typu profese je skupina fyzicky nenáročná a to 52,5%. Typ profese fyzicky náročná pak zastupuje celkově 28,5%. Skupina důchodců je zastoupena 9%. Skupina sportovců zahrnuje z celkové klientely 8,5%. Nejméně početnou skupinou jsou pak děti do 12 let se 4,1%.
|
|
|
Formy regenerace a její současné trendy
PEKÁRKOVÁ, Petra
Bakalářská práce zahrnuje ucelený přehled jednotlivých regeneračních forem a jejich současných trendů. Úvod práce je zaměřen na regeneraci a relaxaci obecně, poté už je podrobněji věnována pozornost mechanoterapii - masáži, jejím druhům, zdravotním účinkům a historii. Na mechanoterapii navazuje termoterapie, která je zaměřena na saunu a její nové trendy. Do termoterapie jsou zařazeny i zábaly a obklady. V další části práce je charakterizovaná hydroterapie a její jednotlivé druhy. Dále tato práce věnuje pozornost elektroterapii a fototerapii. V poslední části práce se zabývám baňkováním, akupunkturou, oxygenoterapií, solnou jeskyní a vakuovou uhličitou koupelí. Výsledkem této bakalářské práce je ucelený přehled regeneračních forem určený pro širokou veřejnost.
|
|
|
Aromaterapie jako součást relaxačních technik
VANDLÍČKOVÁ, Karolína
Bakalářská práce je zaměřena na aromaterapii jako součást relaxačních technik. V teoretické části jsem se zaměřila na oblast relaxace a regenerace. Další část se týká především charakteristiky aromaterapie, její historie a významu pro člověka. Dále jsem se věnovala rostlinným a silicovým olejům, které jsou důležitým faktorem aromaterapie a relaxačních masáží. Praktická část popisuje celý průběh výzkumu, ve kterém jsem použila jako výzkumnou metodu standardizovaný dotazník POMS. Výzkumný soubor byl složen z deseti osob, u kterých jsem aplikovala osm lekcí aromaterapeutické masáže. Výsledky šetření potvrdily, že aromaterapie je velice vhodnou alternativní metodou pro relaxační masáže.
|
|
|
Srovnání vlivu klasických masážních a aromaterapeutických technik na psychickou regeneraci žen
KAŇKOVSKÁ, Martina
Diplomová práce se zabývá problematikou aromaterapeutických metod v souvislosti s psychickou stránkou člověka, zaměřuje se na srovnání klasických a aromaterapeutických masážních technik na psychickou regeneraci, kde byly jako cílová skupina zvoleny ženy. Nalezneme v ní ucelené poznatky týkající se nejen klasické masáže, ale i aromaterapie- historii, definici a účinky. Nezbytnou součástí práce tvoří charakteristika termínů souvisejících s psychickou stránkou člověka, konkrétně prožívání emocí u žen v menopauze. Ve své práci ukazuji možnosti využití aromaterapie v souvislosti s psychickou regenerací žen. Výsledky výzkumné části potvrzují pozitivní vliv a účinek aromaterapie na psychickou pohodu žen, kdy subjektivně i objektivně pociťují rozdíl mezi masáží klasickou a aromaterapeutickou. Aromaterapeutická masáž jim dodává pocit uvolnění jak fyzické tak i po psychické straně. Stala se pro ně nenahraditelnou a pravidelnou terapií. Získala si u každé z nich zakotvenost v jejich životě.
|
|
|
Reflexní terapie jako součást relaxačních technik
HRBÁČKOVÁ, Lenka
Ve své bakalářské práci jsem se zabývala reflexní terapií jako součásti relaxačních technik. V teoretické části jsem uvedla tuto metodu do souvislosti se zdravím a zdravým životním stylem a zařadila ji mezi jednu z relaxačních technik - masáže. V následujících kapitolách jsem se zabývala přímo reflexní terapií, její charakteristikou, historií a současnou situací, základním principem, reflexními zónami, technikou provádění, typy hmatů, postupem, účinky, kontraindikacemi, doplňkovou léčbou a jejím využitím jako metody diagnostické, terapeutické, preventivní a metody samopomoci. V praktické části jsem metodou dotazníkového šetření zjišťovala úroveň znalostí studentů Pedagogické fakulty Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích, konkrétně studentů oboru Výchova ke zdraví ohledně výše zmiňované terapie. Dílčí součástí mé práce bylo vytvoření jednoduchého metodického manuálu pro širší veřejnost, který by bylo možné využívat jako výukový materiál.
|
|
|
Rozšířená péče porodní asistentky v poskytování masáží novorozencům na oddělení šestinedělí v Nemocnici Strakonice, a.s. a kojencům v domácím prostředí.
VAČKÁŘOVÁ, Iva
Většina dnešních matek se snaží pečovat o své dítě s tím nejlepším vědomím a svědomím. Cesta stát se ?dokonalou matkou? často vede přes velké množství informací. A tak se zapomíná na přirozený a nejzákladnější projev komunikace se svým dítětem, a tím je dotek. Pomocí doteků může matka vycítit, co její dítě trápí, co potřebuje, jak se cítí a co prožívá. V dřívější době byla masáž dítěte běžnou mateřskou péčí, která se předávala z generace na generaci. Ženy ke svým dětem přistupovaly přirozeně a s nadhledem. Kam se poděla v dnešní době ta přirozenost a nadhled? Dalo by se říct mateřský instinkt? Cílem práce bylo ověřit, zda jsou pro matky získané informace o masáži dětí a kojenců přínosné. Zda dokážou využít získané poznatky již během hospitalizace i v domácím prostředí. Ověřovala jsem, zda očekávané přínosy masáží dětí byly naplněny. Dále jsem zjišťovala, zda edukace matek o masáži dětí a kojenců je během pobytu v porodnici dostačující pro správné provádění masáží matkou v domácím prostředí. Na dané cíle byly stanoveny hypotézy a výzkumné otázky. První hypotéza: Pro matky jsou získané informace o masáži dětí a kojenců přínosem. Druhá hypotéza: Matky mají zájem provádět masáže fyziologického novorozence osobně na oddělení šestinedělí. Třetí hypotéza: Z pohledu matek je nejvíce očekávaným přínosem masáží fyziologických novorozenců navození relaxace a pohody. Čtvrtá hypotéza: Matky mají zájem provádět masáže i v domácím prostředí. Pátá hypotéza: Z pohledu matek je nejvíce dosaženým přínosem masáže dítěte v domácím prostředí navození relaxace a pohody. Výzkumná otázka 1. Jakým způsobem provádějí matky masáže dětí v domácím prostředí? Výzkumná otázka 2: Jaký je reálný přínos masáží kojence z pohledu matek. V bakalářské práci byl zvolen kvantitativní výzkum kombinovaný s kvalitativním výzkumem. Při kvantitativním šetření během hospitalizace byla ke sběru dat použita anonymní anketa. Anketa byla rozdána matkám, které jsem v průběhu hospitalizace na oddělení šestinedělí v Nemocnici Strakonice, a.s. seznámila s metodou masáže dětí a kojenců a následně provedla masáž u jejich dítěte. Výsledky byly zpracovány do jednotlivých grafů. Navazující kvantitativní šetření probíhalo formou elektronické ankety. Elektronickou anketou jsem v průběhu 3-4 týdnů po propuštění do domácího prostředí oslovila stejné respondentky, které se zúčastnily předchozího šetření. Výsledky byly zpracovány do jednotlivých grafů a tabulek. U matek v domácím prostředí jsem ke sběru dat využila nestandardizovaný rozhovor. Výsledky byly zpracovány do jednotlivých rozhovorů a pozorovacích archů. Výzkumným souborem kvantitativního výzkumného šetření během hospitalizace byly matky na oddělení šestinedělí v Nemocnici Strakonice a.s., které jsem seznámila s metodou masáže dětí a kojenců a následně provedla masáž u jejich dítěte. Celkový počet anonymních anket byl 50, z toho se 5 anket nevrátilo. Celkový počet respondentek byl tedy 45, návratnost byla 90 %. Výzkumný soubor pro konečné zpracování byl 45 respondentek (100 %). Od otázky č. 6 se skutečný počet zájemců o masáže zredukoval na 35 respondentek (100 %). Navazujícím výzkumným souborem v domácím prostředí byly stejné respondentky, které se účastnily prvního šetření. Z celkového počtu 50 respondentek, vyplnilo elektronickou anketu 39 respondentek, návratnost byla 78 %. Výzkumný soubor pro konečné zpracování byl 39 respondentů (100 %). Od otázky č. 1 se počet respondentek, které prováděly masáže kojenců v domácím prostředí, zredukoval na 32 respondentek (100 %). Pro kvalitativní výzkum byly vybrány 3 matky, které rodily v Nemocnici Strakonice, a.s. Stanovené cíle práce byly splněny. Hypotézy, které byly na cíle práce postavené, byly potvrzeny či nepotvrzeny výsledky výzkumného šetření. Výzkumné otázky byly splněny podklady výzkumného šetření.
|
|
|
Analýza vlivu regenerace a výživy na sportovní výkonnost
MÁLKOVÁ, Alena
Regenerace je nedílnou součástí tréninkového i závodního snažení sportovce a významně ovlivňuje sportovní výkon. Přesto bývá často sportovci opomíjena nebo zanedbávána. Cílem této práce je vytvořit přehled regeneračních prostředků pro sportovce a zdůraznit jejich důležitost ve sportovním procesu. Rozebrat složky výživy, pitný režim a správnou životosprávu. Analytická část práce se věnuje vymezení únavy a pojmu regenerace. Popisuje pedagogické, psychologické, biologické a farmakologické regenerační prostředky. Rozebírá fyzikální a balneologické procedury, jejich účinky na organismus sportovce a využití v procesu regenerace. Věnuje se regeneraci pohybem, kompenzačním cvičením a strečinku. Dále popisuje složky výživy, racionální výživu pro sportovce, pitný režim, vitamíny a jejich funkce pro organismus. Syntetická část zobrazuje nabídku výživových doplňků, jejich účinky, způsob využití a vliv na sportovní výkonnost.
|
host ::
RSS.