|
Posouzení významu pádové techniky pomocí měření síly a rychlosti nárazu při pádu stranou
Lácha, Petr ; Zdobinský, Adam (vedoucí práce) ; Pavelka, Radim (oponent)
Název práce: Posouzení významu pádové techniky pomocí měření síly a rychlosti nárazu při pádu stranou. Cíl: Cílem této práce je porovnat biomechanické parametry jako je impuls síly, maximální síla a čas mezi řízeným a neřízeným pádem stranou pomocí silové desky. Metody: Pro výzkum byli cíleně vybráni 2 vrcholoví závodníci judo, kteří mají minimálně 10 let zkušeností s tréninkem juda. Jedno z výběrových kritérií byla technická úroveň, která dosahuje minimálně 1.kyu (hnědý pás), který zaručuje technickou vyspělost jedinců. Pro získání dat byla použita biomechanická silová deska od firmy Kistler, která umožňuje měřit sílu a rychlost nárazu v reálném čase. Data byla vyhodnocena pomocí softwaru BioWare. Dále byla provedena deskriptivní analýza výsledků v Microsoft Excel. Výsledky: Z výsledků práce vyplívá, že řízený (kontrolovaný) pád stranou provedený technikou využívanou v judu obecně vykazuje menší průměrnou maximální sílu nárazu, delší čas trvání a vyšší průměrný impuls síly než neřízený (nekontrolovaný) pád stranou. Klíčová slova: Judo, pád, biomechanika pádu, silová deska, maximální síla pádu, impuls síly, rychlost pádu, řízený pád, neřízený pád.
|
|
Zranění předního zkříženého vazu v judu
Meško, Mikuláš ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Holá, Veronika (oponent)
Název: Zranění předního zkříženého vazu v judu Cíle: Na základě současného vědeckého poznání popsat a shrnout aspekty poranění kolene v judu, konkrétně předního zkříženého vazu (ACL). Získat přehled o příčinách vzniku tohoto poranění, četnosti výskytu a možných dopadech na kvalitu života. Metody: Narativní přehled Výsledky: Přední zkřížený vaz je velice důležitým stabilizátorem kolenního kloubu a jeho zranění způsobuje nejen dlouhé absence v tréninku ale dokonce i úplné ukončení sportovní kariéry. Dále bylo zjištěno, že motorické funkce po zranění předního zkříženého vazu lze obnovit, ale kinestezie (cit pro pohyb a vnímání pohybu podrážděním receptorů ve svalech a šlachách) může být trvale narušena. Dopad tohoto zranění je i zvýšení rizika vzniku osteoporózy v kolenním kloubu u mladších lidí. Poranění předního zkříženého vazu postihuje více ženy než muže a nejčastějšími prováděnými technikami, při kterých toto zranění vzniká je osoto-gari a kosoto-gari. Klíčová slova: koleno, sportovní zranění, judo, ACL, kvalita života
|
|
Zařazení prvků juda do tělesné výchovy na 1. stupni ZŠ
Pecárová, Michaela ; Dlouhý, Martin (vedoucí práce) ; Panská, Šárka (oponent)
Diplomová práce se zaměřuje na zařazení prvků z juda v rámci tělesné výchovy na 1. stupni ZŠ. Cílem této práce je navrhnout a v praxi ověřit výukový program, který by odpovídal dovednostem a schopnostem žáků prvního stupně. Jedná se o ucelený program pohybových dovedností z oblasti průpravných cvičení a základních technik, který je určen začátečníkům v oblasti juda. Vytvořený program je odučený v několika skupinách žáků 1. stupně, různého věku, na konci programu proběhlo hodnocení jednotlivých technik hodnotící komisí. Navržený program je hodnocený žáky formou dotazníkového šetření. Je funkční a pro žáky atraktivní. Získané poznatky mohou posloužit jako návod či motivace, jak a proč pracovat s judem v rámci tělesné výchovy na 1. stupni základních škol. KLÍČOVÁ SLOVA judo, principy juda, úpoly, první stupeň ZŠ, základní techniky, výukový program
|
|
Bojová umění jako sportovní aktivita ve volném čase
RAŠEK, Dominik
Práce se zabývá bojovým uměním jako volnočasovou aktivitou. Vysvětluje rozdíl mezi bojovým uměním, bojovým sportem a sebeobranou. Popisuje vybraná bojová umění: kung-fu, taekwondo, karate, judo, aikido a capoeiru. U jednotlivých bojových umění uvádí základní charakteristiku a historický vývoj, používané styly boje a techniky. Popisuje stupně technické vyspělosti a soutěžní disciplíny. Zabývá se morální stránkou každého bojového umění, jeho vlivem na psychickou a morální stránku jedince, pedagogickým vlivem mistra či trenéra na žáka. Práce souhrnně porovnává vybraná bojová umění po stránce technické, soutěžní i duchovní. Bojová umění mají pozitivní vliv na formování osobnosti jedince, podporují harmonii tělesné i duševní stránky, a mohou tak nacházet vhodné uplatnění ve volnočasových aktivitách.
|
|
Zařazení prvků juda do tělesné výchovy na 1. stupni ZŠ
Pecárová, Michaela ; Dlouhý, Martin (vedoucí práce) ; Panská, Šárka (oponent)
Zařazení prvků juda do tělesné výchovy na 1. stupni ZŠ Michaela Duchanová ABSTRAKT Diplomová práce se zaměřuje na zařazení prvků z juda v rámci tělesné výchovy na 1. stupni ZŠ. Cílem této práce je navrhnout a v praxi ověřit výukový program, který by odpovídal dovednostem a schopnostem žáků prvního stupně. Jedná se o ucelený program pohybových dovedností z oblasti průpravných cvičení a základních technik, který je určen začátečníkům v oblasti juda. Vytvořený program je ověřen za pomoci pedagogického výzkumu v několika skupinách žáků 1. stupně, různého věku. Navržený program je funkční a pro žáky atraktivní. Získané poznatky mohou posloužit jako návod či motivace, jak a proč pracovat s judem v rámci tělesné výchovy na 1. stupni základních škol. KLÍČOVÁ SLOVA judo, principy juda, úpoly, první stupeň ZŠ, základní techniky, výukový program
|
|
Možnosti ovlivnění posturální stability ve sportovní přípravě judistů
VACOVÁ, Anna
Tato práce se zabývá posturální stabilitou ve sportovní přípravě judistů a možnostem, jimiž ji lze ovlivnit. Cílem bakalářské práce bylo zařazení kinezioterapeutické intervence využívající prvky pro zlepšení posturální stability do sportovní přípravy judistů a zhodnocení její efektivity, přičemž dalším cílem bylo měření posturální stability stoje na jedné dolní končetině. Teoretická část shrnuje informace o posturálním systému, posturálních funkcích, centrálním řízení motoriky, judu a popisuje metody, jimiž byla inspirována cvičební jednotka. V praktické části jsou kazuistiky čtyř probandů ze sportovního klubu TJ Sokol Centropen Dačice. Klíčový článek vyšetření na posturografickém přístroji NeuroCom. Součástí práce je ukázka vybraných cviků, jež byly využity během výzkumu. Výsledky vyšetření ukazují, že u těchto mladých judistů dochází k vadnému držení těla a svalovému zkrácení, rovněž nekvalitním posturálním funkcím a neostatečné stabilizační funkci dolní končetiny. Při porovnání vstupního a výstupního vyšetření, které následovalo po ukončení tříměsíčního výzkumu, nedošlo k výraznému rozdílu. Nicméně v určitých aspektech došlo u chlapců ke zlepšení, které mohou souviset se zařazením daných prvků. Tato práce by mohla sloužit jako edukační materiál pro trenéry juda a inspirace pro tvorbu tréninkového plánu.
|
|
Závislost somatotypu na kondici cvičenců bojových sportů
Stibůrek, Michal ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Smolík, Petr (oponent)
Název práce: Závislost somatotypu na kondici cvičenců bojových sportů. Cíl práce: Hlavním cílem této diplomové práce je zjistit vzájemnou závislost mezi sledovanými proměnnými - umístění v ranking listu a UNIFITTESTEM (6-60). Metody práce: Autor použil k vypracování teoretické části této diplomové práce metodu analýzy a syntézy odborných literárních zdrojů. V praktické části byla využívána především regresní analýza. Ke stanovení somatotypu byla použita metoda podle Heath-Carter. K hodnocení motorické výkonnosti a zdatnosti byla využita testová baterie UNIFITTEST (6- 60). Výsledky: Z daného výzkumu nám výsledky ukazují, že při zjišťování vzájemné závislosti nebyla prokázána žádná vazba mezi sledovanými proměnnými - umístění v ranking listu a UNIFITTESTEM (6-60). Vzhledem k naměřeným hodnotám řadíme sportovce juda do kategorie endomorfní mezomorfové a sportovce karate do kategorie vyrovnaní mezomorfové. Klíčová slova: somatotyp, bojové sporty, karate, judo, UNIFITTEST (6-60)
|
|
Redukce hmotnosti před vrcholnými soutěžemi v judu
Ježek, Jaromír ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Smolík, Petr (oponent)
Název: Redukce hmotnosti před vrcholnými soutěžemi v judu Cíle práce: Cílem této práce je podrobný popis redukce tělesné hmotnosti u vrcholových judistů na základě složení jídelníčku a dávkování tělesné zátěže. Metoda: K získání vstupních dat pro hodnocení tělesného složení byla použita dotazníková metoda. Výsledky: Výsledky naší studie ukazují, že redukce tělesné hmotnosti u judistů je značně ovlivněna individuální variabilitou jedince a odráží se v různém přístupu k redukci. Klíčová slova: redukce tělesné hmotnosti, judo, výživa, jídelníček
|
|
Koncepce sportovního tréninku mladších žáků v judu
Turek, Miroslav ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Smolík, Petr (oponent)
Název: Koncepce sportovního tréninku mladších žáků v judu Cíle: Hlavním cílem této práce je popsat a zhodnotit vhodnou koncepci tréninku mladšího žactva v judu. Zároveň poukázat na účelné metody tréninku a zdůraznit, čemu by se trenér, zabývající se touto kategorií, měl vyhnout a co upřednostňovat. Cílem je také kontrola trénovanosti a úrovně všeobecných pohybových schopností vybrané skupiny jedinců. Metody: V práci byly použity metody sběru dat, analýzy odborné literatury z oblasti všeobecné sportovní přípravy, studium dostupných materiálů z judistického tréninku, a rovněž také zkušenosti z vlastní praxe autora. Získaný materiál byl společně s použitou literaturou zpracován a uspořádán dle příslušnosti k jednotlivým tématům. Výsledky: Výsledky z naší práce poukazují na to, že je důležité v tréninkovém procesu zaměřovat se na rozvoj všech složek tréninku mladších žáků a do tréninkového procesu zařazovat průběžné kontroly trénovanosti. Klíčová slova: judo, trénink, mladší žák, koncepce, baterie testů
|
|
Nejčastěji používané techniky v judo na světových soutěžích
Turek, Jindřich ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Smolík, Petr (oponent)
Název: Nejčastěji používané techniky judo na světových soutěžích. Cíle: Hlavním cílem této práce je zjistit, jaké nejčastější techniky se používají v zápase judo, na světových soutěžích. Vymezit seznam nejčastěji hodnocených technik před změnou pravidel a po změně. Dále zjistit nejčastěji používané chvaty dle jednotlivých zemí na těchto soutěžích. Metody: V práci byly použity metody sběru dat, analýzy odborné literatury z oblasti všeobecné sportovní přípravy, metoda pozorování, analýza dokumentů zachyceného v podobě - psané, video. Získaný materiál byl společně s použitou literaturou zpracován a uspořádán dle příslušnosti k jednotlivým tématům práce. Výsledky: Výsledky z naší práce poukazují na to, že nejpoužívanější a nejčastěji hodnocenou technikou na vybraných světových soutěží před změnou pravidel juda je technika seoi nage a po změně pravidel technika uchi mata. Mezi nejtechničtější země ve světových soutěžích patří Japonsko, Korea a Rusko. Nejčastější technikou japonských judistů je uchi mata, korejských seio nage a ruských keashi waza. Klíčová slova: judo, technika, světové soutěže
|